Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Kezdő és nem kezdő futók ide! fórum

Kezdő és nem kezdő futók ide! (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 ... ❯❯
14329. skia86
2010. szept. 14. 20:43

Először is köszönnöm kell: SZIASZTOK MINDENKINEK!!!

Majd most elkezdem olvasni a fórumot...

14328. robko (válaszként erre: 14326. - Sareszka)
2010. szept. 14. 19:24
Nem féltelek én...simán lerendezed a családot:)
2010. szept. 14. 19:03
Mégsem jó az óra, nem tudom, hogy tesztelte Kornél, azt mondta kipróbálta és jó volt, de én hiába mozgatom magamon, semmi jele a pulzusnak. Írtam a boltnak, hogy mi a teendő.
14326. sareszka
2010. szept. 14. 18:45
Úgy kib...nak itthonról mint macskát szarni, ha még ezt is bezengem, de lehet róla szó. Mingyá' izzítom Skiát( Krisztikét)
14325. robko (válaszként erre: 14322. - Run-ka)
2010. szept. 14. 18:04
Köszönjük Emese!!!
14324. robko
2010. szept. 14. 18:04
ma a jó idő véget inkább tekertem 108,6 kili lett...lehet,hogy este jól alszok?:)
2010. szept. 14. 16:53

Sziasztok!


Nemrég értem haza, ettem egy kis levest, ejtőzök, mert meleg van és megyek futni. Kornél kicserélte az elemet és működik, szóval ez volt a baja.

14322. run-ka
2010. szept. 14. 16:42

október 8....



A 6É futás szabályai, tudnivalók


Többek kérésére, íme:


A 6É futás meghatározása

A 6É futás nyitott, magánkezdeményezésű örömsport-esemény, útvonala a budapesti hatos villamos sínpályáját követi. (8,6 km)

A 6É futás minden hónap 2. péntekjén éjfélkor kezdődik a Móricz Zsigmond körtéren (találkozó a sínek végénél, a megállóban), és a Moszkva téren ér véget.


Részvételi feltételek

1) a 6É futás térítésmentes; regisztráció, nevezési díj nincs.

2) a 6É futáson önkéntesen, saját felelősségére vesz részt mindenki.

3) a 6É futás pártpolitikától mentes esemény.

4) a 6É futás résztvevői vállalják, hogy a közrendet nem zavarva, a zárt sínpályán, a villamosnak szóló közlekedési jelzéseket betartva, egy csoportban, egyenletes tempóban (kb. 6:30 perces kilikkel) futnak.

5) a kezdő vagy gyengébb futók motiválása végett nem elvárás a teljes táv teljesítése. Be- és kiszállni a villamosmegállókban lehet.

6) a 6É futáson csak láthatósági mellényt viselve szabad részt venni.


MEGÁLLÓHELYEK:

MÓRICZ ZS. KÖRTÉR (VÁ.)

BUDAFOKI ÚT

PETŐFI HÍD, BUDAI HÍDFŐ

BORÁROS TÉR

MESTER UTCA

ÜLLŐI ÚT

BAROSS UTCA

RÁKÓCZI TÉR

BLAHA LUJZA TÉR

WESSELÉNYI UTCA

KIRÁLY UTCA

OKTOGON

NYUGATI TÉR

JÁSZAI MARI TÉR

MARGITSZIGET

MARGIT HÍD, BUDAI HÍDFŐ

MECHWART LIGET

SZÉNA TÉR

MOSZKVA TÉR (VÁ.)


Kialakult szokásaink:

JEGYEKET, BÉRLETEKET - szabályosan "utazunk". Elindulás előtt saját jegykezelő berendezésünkkel kezeljük saját készítésű vonaljegyeinket. A "kemény mag" éves bérletet is válthat. Ennek feltétele a saját fényképes bérletigazolvány elkészítése.

A MEGÁLLÓ NEVE - a megállókba érve az elhangzó 'A megálló neve?" kérdésre a csapat kórusban kiáltja az aktuális megálló nevét.

FUSS FORREST! - számon tartjuk, mikor hangzik el először az obligát bíztatás.

NEW YORK, NEW YORK - A szépen felújított New York Palotához érve elénekelünk néhány taktust Frank Sinatra örökbecsű dalából.

SPRINT - az utolsó megállót (Széna tér - Moszkva tér) mindenki a tőle telhető legnagyobb sebességgel futva teszi meg.

61É ÉS TÁRSAI - A Moszkva térről az egy irányba menők kisebb csoportokban - ki futva, ki sétálva, ki autózva - együtt mennek tovább, hazafelé.

14321. run-ka (válaszként erre: 14320. - D.pancsi)
2010. szept. 14. 16:38

fusson jelmezben akinek hét anyja van :)

Nem kicsit !! késtél, mert állandóan csak a zaba....

októberit leszervezzük, akarjátok?

14320. d.pancsi (válaszként erre: 14316. - Run-ka)
2010. szept. 14. 13:52

Most is fel kellett utazni Pestre és ott voltam,csak kicsit késtem,ugye? :-)))

Nekem mindegy,csak jól beszéljük meg előre.

Kitalálhatnánk valami jelmezt is a mellény alá :-) aztán mennénk benne a jelmezes futásra is :-)

2010. szept. 14. 13:44

Sziasztok, kb 7-8 kili reggel az erdoben.

Jol esett. Se ora, se mero. Csak ugy mentem. Funrun.

Az ejszakai futasban en is benne lennek :)

14318. run-ka (válaszként erre: 14317. - Robko)
2010. szept. 14. 11:23

demilyenigazad van :)))

amúgy futva tényleg nem egy táv...

itt bármilyen cuccban lehet, csak húzz mellényt :))

Nem fontos fenék alá érőt :DDD

14317. robko (válaszként erre: 14316. - Run-ka)
2010. szept. 14. 11:02

hogy mész haza? drágám tudtomal futó vagy:)

miért baj ha nem nyáron fut az ember?

én már futottam meztelenül is de az más szituácio volt:)

14316. run-ka
2010. szept. 14. 10:55

:DDD de fel vagytok lelkesülve, de ezt nyáron kellene, nem?

Pancsi, ez pesti, akkor fel kell utazz :))

Én benne vagyok, egyedül én sem mennék.

Volt olyan már aki pizsiben futott :))))

Szerintem is hatalmas :)

Na akkor ???

Nekem jó, az október is?

De hogy megyek haza????

este 11-kor megy el utolsó metró....

14315. silk (válaszként erre: 14314. - D.pancsi)
2010. szept. 14. 09:08
Ó lányok!! Én már tavaly mondtam, menjünk erre!!! Akkor mehettek most, ha megígéritek, hogy jövőre velem is eljöttök!!! Ez egy nagyon bulis futás, kukásmellényben, megállóneveket bekiabálva, felírni a Fuss Forrest beszólásokat, meg ilyenek!!! Én is akarom! :-)
14314. d.pancsi (válaszként erre: 14308. - Run-ka)
2010. szept. 13. 23:52

Nem kéne egy ilyenre összecsődíteni a bandát,mondjuk mindenkit :-)))

Run-ka!!!Nem szerveznéd meg?

14313. robko (válaszként erre: 14310. - Iloverunning)
2010. szept. 13. 22:35
köcce! az én órám is szar:(
14312. robko (válaszként erre: 14309. - Run-ka)
2010. szept. 13. 22:34
köcce! megprobálok felnöni hozzád:)
14311. robko (válaszként erre: 14308. - Run-ka)
2010. szept. 13. 22:33
nem kellbövebben értelmessen leirtad:)
2010. szept. 13. 20:20

Sziasztok!


Robko, gratulálok.


Ma nem voltam futni, elromlott az órám, vagy nem tudom, de nem mér pulzust. Holnap veszek új elemet, hátha az a baj, ha nem jó, akkor szervíz lesz.

14309. run-ka (válaszként erre: 14307. - Robko)
2010. szept. 13. 20:00

Jajj de ügyes itt valaki....

Na ki? Hát robko :))))

Grat !!!

14308. run-ka (válaszként erre: 14301. - Robko)
2010. szept. 13. 19:59

igen van.

6É futás

Esemény dátuma: 2010-09-10


A 6É futás egy nyitott, magánkezdeményezésű örömfutás. Távja 8,6 km, a futás a budapesti hatos villamos sínpályáját követi. A futók minden hónap 2. péntekjén éjfélkor indulnak a Móricz Zsigmond körtéri megállóból, hogy elfussanak a Moszkva térre.


A 2010-es 6É futások időpontjai:

Január 8.

Február 12.

Március 12.

Április 9.

Május 14.

Június 11.

Július 9.

Augusztus 13.

Szeptember 10.

Október 8.

November 12.

December 10.


Kell bővebben is?

14307. robko
2010. szept. 13. 19:37
10.8 kilit futottam ma, sajna az órát otthon hagytam igy az időt nem tudom.
14306. robko (válaszként erre: 14305. - Andibandi11)
2010. szept. 13. 19:29
ahh most nézem,hogy bern.azért ekkorákat nem szoktam tekerni:) van vagy 1000km biztos...
14305. andibandi11 (válaszként erre: 14304. - Robko)
2010. szept. 13. 18:40
Ah nem hiszem.... nem vagyok egy nag bringas. Bar ki tudja. Nem elek magyarorszagon, szoval max virtualis integetes lehetseges :)
14304. robko
2010. szept. 13. 15:18
merre felé tekeregsz amugy andibandi? csak ha egyszer összefutunk akkor integessek:)
14303. robko (válaszként erre: 14302. - Andibandi11)
2010. szept. 13. 15:11
jah ez ilyen városi szaladgálos,kezdetnek nem rossz aztán majd veszel egy verseny bringát és zuzhatsz mint atom:)
14302. andibandi11 (válaszként erre: 14297. - Robko)
2010. szept. 13. 14:31
:D Scott Sortster P4 Lady (2010)- jo bringa szerintem, de en nem vagyok, nagy bringas, szoval nekem nagyon jo, ugy ertem.
14301. robko (válaszként erre: 14300. - Run-ka)
2010. szept. 13. 12:36

nem ér igy nem tudok este aludni,tessék elárulni:)


runka régebben mondtad,hogy van valami éjféli futás minden hónapban...az még létezik?

14300. run-ka (válaszként erre: 14298. - Robko)
2010. szept. 13. 12:22
neglepi
❮❮ ... 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook