Holnaptól shaolin-diéta - ki tartana velem? (beszélgetős fórum)

Nálam nincs gond a mértékkel, csupán szeretek változatosan táplálkozni;)

Így nem érzem azt, hogy diétázom.

Pocakbébbi "beköltözése" előtt így fogytam 18kg-ot!

Nem is értem, miért nem ezzel kezdtem egyből;)

Ja,és írd a naplódban,hogy mit eszel ezek után is...........had lessek,hogy mit ehetek!!!!!!!

De az a baj,hogy nekem a MENNYISÉGGEL van a baj!!!!!!!!

Sajnálom,hogy abba hagyod!!!!!!!

Sok sikert a Norbihoz!!!!!!!

SZia:)

Az esti zöldség közé mehet hagyma:)

Én nem állok sehogy.. 3nap után abbahagytam..

(-70dkg-ot értem el)

Abbahagyás oka: elegem van a sok kúrából.. mire vége, úgy kiéhezem, hogy éhen akarok halni, és szívem szerint felzabálnám a hűtőt:D

Szóval előkaptam a Norbi könyvemet, és e szerint fogok enni!

Így legalább nincs tiltott étel..:D Így meg már sokkal könnyebb minden:)

Szia Ekka!Hogy állsz??Mennyi fogytál??Bírod még a sok rizst??Én pont most ebédelek.Rizs,de van hozzá egy kis hal:).

Amúgy pl az esti pároltzöldségek közé lehet hagymát is tenni??

Sziasztok!

Szerintetek a "zöldség" kategóriába belefér a gomba??

Jó reggelt Csajok!

Én ma pihentetem ezt a diétát, de nagyon odafigyelek arra, hogy mit eszem. Kitartást nektek a mai naphoz, csak keményen!;)

Én már 30éve ezt csinálom!!!!!!!!!

Légy erős,és kitartó,mert nem kívánom SENKINEK amiken én keresztül mentem,megyek!!!!!

Ezekkel én is így vagyok!!!!!!!

De akkor mikor fogyunk le???????

Azért a jók is sajtos besamellel jobb lenne...

Nekem is vacsiznom kellene...Nincs kedven gyümölcsöt pucolni:(.

Most még plusz egy tejfölt is tettem a mártásba.....

itt a neten olvastam,hogy így még finomabb.........el is hiszem,de most nem eszek belőle......ettem barna rizst......

Te is megpirítod egy kicsit a rizst és úgy főzöd tovább????

Én meg rakott krumplit csináltam,és ma csináltam először besamell mártással!!!!!!!!!!!

Nagyon jól néz ki!!!!!!!!!!