Hogyan kezdjek szülés után fogyni? (beszélgetős fórum)
A forgalmazó tájékoztatása szerint szoptatás alatt a * diéta hagyományos módja (a böjti jellegű) semmiképpen sem javasolt.
Viszont az anyagcsere gyorsítására és a vacsora kiváltására lehet esténként egy *slim turmixot inni, ez lassú, de eredményes fogyáshoz vezet. Az esti turmix mellé 2 db Dr. Theiss Antioxid javasolt.
Gratulálok, hogy ilyen sokáig szoptatod a kisfiad.
Én nem vagyok híve a gyors fogyásnak, és a különféle "csodaszereknek" sem. Mivel még szoptatsz, próbáld ki, hogy délelőtt elsősorban gyömölcsöt, zöldségféléket egyél, 16óra után pedig tejtermékeket. Persze délben táplálkozhatsz a megszokott módon. Ha némi testmozgást is be tudsz iktatni, az tovább segít.
Úgy tudom, hogy méreganyad ún. méregtelenítésnél juthat az anyatejbe. De ez sem bizonyított teljesen.
További ajánlott fórumok:
- Szülés után visszanyerni a testünket, hogyan?
- Hogyan fogyjak a szülés után "megmaradt" hasamból?
- Hogyan érezted magad szülés előtt, alatt és után?
- Szülés után fogyni, de hogyan?
- Milyen diétával lehetne viszonylag gyorsan fogyni 10 kilót szülés és szoptatás után ha nincs sok idő mozogni?
- Szülés után vissza lehet-e fogyni az eredeti súlyúnkra? Milyen gyorsan lehet és melyik a legjobb "módszer"?