Fogyjunk együtt mozgással és helyes táplálkozással! (beszélgetős fórum)

Mévi, Anna! Akkor nektek is jöhet 100 felülés :D

Én már megcsináltam a büntit!

Igazad is van,majd kikoplaljuk ha meglátszik! :)

Jo éjt!

Na jól van lánykák!

Én elmegyek szunyókálni!Csak nehogy rémálmom legyen a sok kajától :D

nem hát...:(

De majd reggel ráérek rajta bosszankodni, most jól érzem magam tőle, jól esett

Én még most nem mértem magam,de majd fürdés után jön az is.Csak el ne szédüljek mikor meglátom az eredményt. :s

Az se rossz bünözés :)

Akkor én ? 2 pizzából 5 lett :(

+a kápi? de érdekes a mérlegen nem látszik :))

majd reggel fog....

Sziasztok Lányok!

Bünöztem,a párom itt eszi a chipset,és már nem birtam ellenálni :S

Remélem nem fog meglátszani a holnapi mérésemen :S

De jó neked! Én is ennék Pizzát :( Csak nálunk nem lehet délután 2 előtt rendelni, mivel azutántól gyártják.

Már napok óta tortillát ennék mártogatóssal :(( De ha így bűnözök, akkor a jövőhéten sem fogom megengedni magamnak :(((

Ahogy akadt egy kis munkam rogton irtatok egy regenyt.

Olyan ideges vagyok, miert kell mindig kikezdeni velem, azert mert no vagyok???? Masfel orat rohangaltam egyik szamitogeptol a masikig, lepcson le lepcson fel, masfel kilos labsullyal(ezek a bakkancsaim lennenek). Ez is tornanaz szamit? Akkor ma tornaztam 3 orat. Maskor nem szoktam rohangalni, ugyhogy ez is pluszba van a normalis korulmenyekhez kepest. Kozben majd osszeestem az ehsegtol. Epp enni akartam mikor hivtak. Meg is ettem 400 g joghurtot.

Úgy látszik megérkezett a kaja! :D

Na jó lányok, azt hiszem befekszem az ágyikóba. Fáradt is vagyok kicsit, meg mostmár éhes is! Úgyhogy jó éjt! Puszi nektek!

Hát nem szivesem írom le mert kikapok :D

Két kicsi szelet sajtos pizzát.Végülis ma nem sokat ettem úgyhogy belefér csak nem este kéne ilyet enni...

Kalóriákat számlálgatok 1000 körülig megyek.

Felüléseket szoktam végezni,na meg itthon van elég munka(fizika).Ma is jól leizzadtam...

Mi jót eszel majd? :D Én most éppen sütőtököt majszolok. Nagyon finom lett. Lehet, hogy el is rontom vele a gyomromat, de nem bánom. Finom nagyon és csak 1-es kódú :D

Azt írtad már, hogy milyen módszerrel akarsz fogyni? Meg mit tornázol? Mert nem emlékszem rá, hogy olvastam volna. Kikeresni meg lusta vagyok már :D Bocsi! :D