Fogyi segítség (beszélgetős fórum)
6. ariadna (válaszként erre: 1. - F205f278dc)
2010. aug. 15. 17:55
Szoktál sportolni?
5. Binky (válaszként erre: 3. - F205f278dc)
2010. aug. 15. 16:07
4. babszibobó (válaszként erre: 1. - F205f278dc)
2010. aug. 15. 15:31
Szia!Én Level diétával fogytam 5-6 kg 1 hónap alatt és még most is tartom, pedig mást is eszem!
3. f205f278dc (válaszként erre: 2. - Binky)
2010. aug. 15. 15:23
És az hatásos lehet ennyi idő alatt 5kg leadásához? Ott miket lehet enni reggeli, ebéd, vacsorára? Mennyit fogytál vele? :) Köszönöm!
2. Binky
2010. aug. 15. 15:21
Szia!:)
Nekem a Testkontroll vált be, és viszonylag könnyű tartani.
1. f205f278dc
2010. aug. 15. 15:15
Szeretném a segítségeteket kérni diéta ügyben. Szeptember végére szeretnék leadni 5 vagy 6 kg. Kb. ugyan ennyi felesleg maradna, de az már nem olyan vészes, mint amit most kéne leadnom. Ez kb 1,5 hónap. Tudtok segíteni valami olyan diétában, ahol nem kell koplalni és hatásos? Köszönöm a válaszokat!