Éjjel többször felébredtem, nehezen aludtam vissza, de... (beszélgetés)
Ez a fórum egy anonim vallomáshoz nyílt.
23. globus (válaszként erre: 20. - Fórumnyitó (anonim))
2025. jún. 24. 07:18
Biztos, hogy így van. Én azt vettem észre, hogy egyre inkább csökken az alvásigényem. 5-6 óra elég, néha kevesebb, és nappali szunya sincs, hiszen dolgozom.
Azt jóég tudja, mi okozza, hogy hétvégén még ennyi sem kell :)
Eleinte próbálkoztam mindenféle természetes szerrel, aztán nyugtatóval, hard altatóval, de full felesleges. Ami ellen bevettem, arra nem használt, akkor minek.
Tekintsük extra szabadidőnek, amit ébren töltünk.
22. Ágio8405 (válaszként erre: 20. - Fórumnyitó (anonim))
2025. jún. 24. 01:45
Akkor valószínűleg amiatt van.egyebkent szerintem ez az általánosabb. A szüleim a kivételek akik gyakran alszanak 9-10-ig is amióta nyugdíjasnak. Persze ök is ébrednek éjjel és van hogy apum forgolodik 1 órát hajnalban, de aztán olyan jól sikerül a vissza alvás hogy 9-9:30-kor kelnek. mondjuk ök mindig az éjjeli bagoly típusok voltak. Nekik büntetés volt a munka miatti korán kelés.
21. birebora (válaszként erre: 18. - Fórumnyitó (anonim))
2025. jún. 24. 00:57
Öregszünk?
20. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 19. - Ágio8405)
2025. jún. 23. 17:37
ötven fölött vagyok, én is gondoltam már rá.
19. Ágio8405 (válaszként erre: 18. - Fórumnyitó (anonim))
2025. jún. 23. 17:34
Hány éves vagy? Változó kor után pl gyakori ez.
18. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 17. - Birebora)
2025. jún. 23. 15:55
Sajnos én is rossz alvó vagyok, pedig fiatalabb koromban tudtam akár délig is aludni. Mostanában pedig örülök, ha reggel 7-ig sikerül. Nem tudom mi váltotta ezt ki, és egyre rosszabb a helyzet.
17. birebora
2025. jún. 23. 15:30
Én is rosszul aludtam.
16. 701d5da638 (válaszként erre: 15. - Fórumnyitó (anonim))
2025. jún. 22. 09:44
Na, az jó! 🙂🕊
15. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 14. - 701d5da638)
2025. jún. 22. 09:26
Aludtam Józsikám, köszönöm kérdésed :)
14. 701d5da638 (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))
2025. jún. 22. 06:53
Miújság?
13. 55Judit (válaszként erre: 12. - Bnedora)
2025. jún. 20. 20:21
És éjszaka mit tetszik majd csinálni ha nem vagyok indiszkrét?
12. bnedora
2025. jún. 20. 20:19
Én most bepótoltam az éjszakai nemalvást. Aludtam kb. 5 órát egyhuzambanm, nemrég ébredtem fel.
11. Ágio8405
2025. jún. 20. 17:22
Szegény kisbabás anyukák meg el sírján magukat az írásaitok alapján. Ők tudnának aludni, de a baba nem hagyja. Igazságtalan az élet.
10. Fórumnyitó (anonim) (válaszként erre: 9. - Lady Lavender)
2025. jún. 20. 15:58
Azért néha rá kell segíteni, nem minden napom egyforma. Van hogy nehezen alszok el, olyankor segítek magamon :)
9. Lady Lavender (válaszként erre: 7. - Fórumnyitó (anonim))
2025. jún. 20. 15:44
Ha általában vegigalszod miért vannak otthon bogyóid, amiket tudod mire hogyan kell használni?
8. 1021440b02 (válaszként erre: 5. - 1021440b02)
2025. jún. 20. 15:37
De tudom az okát.
2025. jún. 20. 15:18
Általában végig szoktam aludni az éjszakát, de tegnap felébredtem valamire, bekaptam egy bogyót csak úgy sikerült vissza aludnom. Nem szokásom.
6. Lady Lavender (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))
2025. jún. 20. 15:09
Én 4 felé aludtam el. Addig kétszer felalom volt, es azt hittem, végre reggel van.
7:45-re olyan voltam, mint akit angyonvertek. És azt hittem másik nap van.
5. 1021440b02 (válaszként erre: 1. - Fórumnyitó (anonim))
2025. jún. 20. 14:00
Én is, pedig nem szoktam.
4. l.luiselotte
2025. jún. 20. 12:41
Rossz alvó voltam mindig, tegnapra 1,3 órát aludtam, mára 3-at. 5-6 óránál többet még soha nem aludtam, meg l.ehet szokni.
3. bnedora
2025. jún. 20. 12:09
Nem vagy egyedül. Pár napja én is alig alszom. Biztosan a levegőben van valami.
2. fincsi5
2025. jún. 20. 12:03
Én is hasonlóan, a mai 7 óra csoda volt, hetek óta carul alszom, fáradt vagyok.
2025. jún. 20. 12:03
További ajánlott fórumok:
- Ma reggel, mikor felébredtem, az első gondolatom az volt......
- Hetente többször veszel új ruhát, mert jobban érzed magad tőle itt a helyed!
- Sajnos felébredtem ismét.
- Kislányom felébredt és rajtakapott minket, most mit mondjak neki?
- Rémálmom volt, érettségiztem kellett. De mire felébredtem...
- Annyi szamárságot álmodtam, hogy örültem, hogy felébredtem...