Egyszerű saláta recept
5 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény kevés kevés kevés
Az Egyszerű saláta hozzávalói:fél kígyóuborka
2 db paradicsom
két csipet tengeri só
egy marék szemcsés zsírszegény túró
fél marék reszelt sovány sajt
Az Egyszerű saláta elkészítési módja:
Az uborkát meghámozzuk és vékony karikákra, a paradicsomot cikkekre vágjuk. Megsózzuk tengeri sóval és összekeverjük az egészet. Tetejére szórjuk a túrót és a reszelt sajtot.
Elég laktató, öntet nélküli saláta. Tehéntúró helyett juhtúróval is készíthetjük, ilyenkor kevesebb sót használjunk.
Frissen készítsük, mert levet enged és elfolyósítja a túrót és csúnyán levessé teszi a sajtot.
Kategória: Saláták, öntetek receptjei
A receptet beküldte: a9e1c02a7b, 2008. ápr. 23. 18:04
Az egyszerű saláta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.