Atkins diéta alatt mennyi olajos magvat lehet enni naponta? (tudásbázis kérdés)
5. moxy
2006. jún. 6. 20:25
jaj de utalom.a mogyit magat szeretem,de valamiert a Peanut Butter nem jon be.Angliaban nincs annyira felkapva.
nekem viszont a pisztacia a gyengem
4. Mókica
2006. máj. 15. 20:38
Ja, és az nem tudom, hogy otthon van e mogyorókrém, nem a Nutella, ha nem a Peanut Butter? Itt Amcsiban ez nagyon nagy divat...
Mert ebből is engedélyez 1 evőkanállal egy napra;)
3. Mókica
2006. máj. 15. 20:36
Igaz én a South Beach Diétát tarom, de ebben egy kicsit be van határolva a mennyiség, szerintem valami hasonló lehet az Atkinsznél is :)
- mogyoró: kb:20-30 db
- pisztácia: kb:30-40db
- pecan: 15 db
Csak ezekkel az a baj, hogy ha elkezded nagyon nehéz tényleg abbahagyni, ahogy az előző hozzászóló is irta!
De ha már nagyon nem birod, ennyit lelkifuri nélkül megehetsz...és utána próbáld meg abbahagyni ;)
2. aed3e137e4
2006. máj. 12. 09:53
Ha fogyni akarsz, akkor csak pár szemet maximum. Nagyon el lehet szállni vele, mert nehéz abbahagyni.
1. Anus
2006. ápr. 30. 10:50
Atkins diéta alatt mennyi olajos magvat lehet enni naponta?
További ajánlott fórumok:
- Hány pontot gyüjtesz kb naponta a hoxán?
- 130 nettóért utaznátok 2 ó 40 percet naponta tömegnyomorban?
- Hány puszit, csókot adtok a párotoknak naponta?
- Ha csípőről szeretnék fogyni a legjobban (legtöbbet) akkor a hullahopp karika használni fog? Mennyit használjam naponta?
- Mennyi C vitamint ajánlott naponta a szervezetünkbe juttatni?
- Ki tud több olajos magvat írni?