A nehézségek ellenére is le lehet fogyni (beszélgetés)

Magasabb rendű szabály? :D

Tudod, a tudomány tapasztalás alapján fejlődik. Ha a fogyás olyan egyszerű lenne nem lennének obesitas osztályok. De gondolom ők a hülyék...

Csak ha nem mond ellent egy magasabb rendű szabálynak.

Egyébként a személyes tapasztalatok gyakran csalókák, szubjektívek, pontatlanok, elfogultak.

Pl. számolhatta rosszul a kalóriát, stb.

Manócskának gratulálok!

Az a pár ember, aki osztja az észt és úgy beszél az egészről, a cikkíró vagy épp más ember teljesítményéről, mintha csak egy hawaii nyaralás lenne és bárki kirázza a kisujjából, kívánom, hogy csak 1 napra, nem többre élje meg egy túlsúllyal küzdő ember érzéseit, viszonyát az ételhez az adagokhoz stb.

Valóban a túlsúlyos emberek nagy része, nem azért kövér mert PM beteg vagy mozgásszervi panaszai vannak, de az se fedi 100 %-san valóságot, hogy akart gyenge lusta emberek. Sokan mentálisan nincsenek rendben, tudom, mert én is közéjük tartoztam/tartozom. Az étel sokszor megoldás, ha ideges vagy, ha szomorú, ha problémák vannak az életedben stb.

Én a falánkságot, a mértéktelen zabálást tartom olyan erős addiktológiai betegségnek, mint a dohányzást vagy az alkoholt. Mindhárom esetében vannak olyan emberek, akik elég erősek és azt mondják: elég abba hagyom, de akinek nem megy nem szégyen orvosi segítséget kérni egyik fenn említett eseteben se!

Ami a legfontosabb szerintem: aki egyszer függő volt, az sose gyógyul meg igazán. Napi szinten küzd meg a saját démonjaival és az idő előre haladtával könnyebb felülkerekedni, de sose fog meggyógyulni teljesen.

Gesundheit!:)

Jól beszélsz testvér...;)

Tudod, elvégeztem a veszélyelemzést és arra a következtetésre jutottam, hogy te vagy itt a leg- főbb veszélyforrás! Mivel a Hoxa még engedi a hozzászólásaidat, hát nyugodtan utadra engedünk!

Itt már eleget szóltál!

Manócska jó, hogy megírtad a cikket!

Kedves TROLLOKnak meg: na ezt töröltem :DDD

Egyet értek veled!

Van olyan, aki a szabad gondolkodást egyenlővé teszi, a szabadon belemarhatok bárkibe elvvel! Itt a Hoxán már néhány helyen olvastam a hozzá szólásait, mindenütt támad és harap.

Csak a főcímet nem tudja elolvasni: Hoxa portál az életről és egyéb jóságokról...

Szóval, jóságokról! Nem másról!

Az irigy ember viselkedik így.

Legyél büszke magadra, mert nagy dolgot tettél az egészségedért!:))))

Kicsit fárasztó vagy, nem gondolod????

Az energiamegmaradás törvénye sajnos nem érvényes a női testre:(

Bár, ha kicsit okosabb lennél, ennek is utána nézhettél volna:)))

Olyan nincs. :)

Az energiamegmaradás törvényét még nem döntötte meg senki, az a legelemibb törvény a világegyetemben. :)

A kalória kalkulátor szerint én naponta kb 2300kcal-t ehetek. Ezzel szemben én úgy táplálkozom, hogy az összes bevitt energia az esetek többségében még az 1000kcal-t sem éri el, mégsem fogytam, a rendszeres 15-20km/napi biciklizés mellett sem.

Pedig kellő tájékozottság mellett azt is lehet tudni, hogy ezt huzamosabb ideig lehetetlen tartani. Szóval a "kevesebbet kell enni" elve nem életképes.

Számomra a megoldás, mert van ilyen, a diéta váltás volt.:)

Dehogy volt kár!!!!!!

Ne szomorkodj! Nem vitatkozunk mi:)))

Csak van 2 pasink, akiknek persze ez teljesen érthetetlen:)))

Imádunk! És nagyon büszkék vagyunk mind rád!!!!!!!!!

Sőt étteremben, van hogy 1 hónapos kaját kapsz!

(mély-hűtve van, és mikor ott vagy csak felforralnak egy adagot, abból amit kérsz, ne hidd hogy 10~20 perc alatt elkészül a marhapörkölt galuskával)

Az a gond, mikor a tegnapi pörköltből, másnap sokszor bármiféle hűtés nélkül azt a kaját ami egész nap szoba hőmérsékletnél magasabb hőfokon volt gulyás levesként tálalják.

Az ilyen undorító dolgok miatt nem dolgozom pl. a szakmámba.

Szóval a menzáról, és étteremről ennyit.

Szívem csücsije, pedig az én jó főztjeimen hízott meg, és az mellet fogyott is vissza. :)

ültél már biciklire betagadt térdel?? és súlyzóztál már ínhüvely gyulladással...S-alakú púpos gerinccel mi nagyon fáj?? én igen és hidd el nekem vannak pillatatok mikor igen is nehéz....de meg csináltam...

lefogytam...

csak tudnám miért vitatkozik itt mindenki...

egy cikket írtam...háta küzd valaki olyan betegségekkel mit én és kicsit elhízott..és gondoltam hátha segítek neki..

de kár volt most már látom... :(

Olyan jót nevettem! Bocsi!:))))

Még, még!!!!!!!