A nehézségek ellenére is le lehet fogyni (beszélgetős fórum)

Amúgy gratulálok neked szívem!

Mindenből ettél (pröi tésztával, süti, torta), és így is tudtál fogyni.

Nem eget rengető mozgással, hanem pont annyival ami estére egy kis esti tornának megfelelő.

Ha lenne kitartásom, én is követnélek.

Gondolom minden épp elméjű háziasszony:))

Biztosan nem egy tálban tartják a húst a zöldséggel:)

Sőt, én még csak nem is egy polcon tartom őket. Bár igaz, külön hűtőm nincs:)))

Butaság lenne ilyesmit kockáztatni. ha tömeges megbetegedés, netán haláleset is van, az élelmezésvezetőt nagyon megrángatják.

Persze lazaság lehet, de még így is sokkal szigorúbb, mint mondjuk egy otthoni háztartásban.

Pl, külön kell tárolni a húst a zöldségektől, ilyesmi. Otthon ezt ki teszi meg?

Próbáld ki, és jó étvágyat hozzá! xĐ

Húsleves + Sóska fözi + lekváros bukta => Turmix => Nyami! xĐ

Én okos vagyok, te meg gondolom pajzsmirigyes ... :D

( sorry )

Uhh a lényeg lemaradt.

Grat a cikk írójának a célja eléréséhez. Ma tök véletlenül beleolvastam a naplódba is, láttam ,hogy minden nap méred magad, szerintem ezt felejtsd el. Ha tartod a precíz kaját és a mozgást, akkor kizárt dolog, hogy egyik napról a másikra elhízz :) Heti egy mérlegelés bőven elég. Nem kell, hogy folyamatosan a súlyoddal foglalkozz, csak feleslegesen stresszeled magad, ami nem jó.

Ételmintát elkel tenni, de szerinted mennyire biztos hogy az a kötelező ételminta abból készült amit kiszállítanak? ;-)

Az ellenőrzéseket a kifőzdék előre tudják, sokkszor 1-2 nappal, de van olyan is hogy már hetekkel előre.

(némi zsebpénz a belső információkért)

Ilyenkorra hűtő, raktár, étel-előkészítők konyha, és eszközök, sőt még a mellék helyiségre is kerül WC papír, folyékony szappan, kéztörlő.

Majd mikor elfogynak, vidd magadnak. ;-)

akkor csak egy példa...idősek otthona..

pépes kaja kellett a néninek...én gyakszin voltan ott...

és a néninek a leveset a főzeléket és a sütit egy tálba turmixolták össze..és a kezembe nyomták hogy etessem meg a nénit...(én letettem a tányért és mentem hányni)

ez se szabályos mégis csinálják... :( de most már tényleg lépek ...

Azt egyébként én sem értem, hogy mi ez az óriási felhajtás a diéta körül. Normálisan kajálsz, mozogsz heti 3-4 alkalommal és fogysz. Mi ebben a nehéz? Az a harci helyzet, hogy a nők többségének egyszerűen nincs kitartása ilyen dolgokhoz, ezért van az, hogy sokan kudarcot vallotok. Az agymutatványaitokat meg már meg sem említeném. Két napig tartjátok magatokat a tervezett diétához, utána meg valahogy bemagyarázzátok magatoknak, hogy az a csokika még belefér, utána meg az a fél pizza, na meg egyébként is minek diétázzak, így is tetszem a páromnak, szüleimnek, akkor meg mi értelme? Valahogy így gondolkodhattok. Eredmény? Harmadik napon már fel is adjátok az egészet.

Pajzsmirigy, mozgásszervi betegségek? Ezek nagyon jó kifogások, csak épp az emberek kb. 5% ( és akkor még lehet sokat mondtam ) takarózhat ezekkel a kifogássokkal, de még nekik sem kell, hogy az legyen a végzetük, hogy dagadtak legyenek. Ők is tudnak fogyni, talán kicsit nehezebben, mint a többiek, de azt ne próbálja bemagyarázni nekem senki sem, hogy vannak bizonyos emberek, akiknek semmilyen diéta nem használ, mert ilyen ember nem létezik!

Egyébként én is diétáztam már, leadtam olyan 15 kilót, érdekes mód nekem nem segített senki sem, nem volt lelki támaszom, nem volt olyan ember, akinek nyafogni tudtam, nem volt senki sem aki bátorított volna, de egyáltalán nem is volt rá szükségem. Magamért csináltam, volt egy célom, elértem. Mi ebben a nehéz?

tehetik vagy sem, megteszik!

Na jó! Igaza van Manócskának.További szép napot:)

na jó én megyek...aki fontosnak találja a cikkem az úgyis megérti a lényeget...ennyi...

köszönöm mindenki hozzászólását...szép vasárnap délutánt..

később benézek...

Én meg dolgoztam a szakmámból kifolyólag...

Senkinek sem ajánlom a menzát, ételkifőzdéket.

A legolcsóbb legsilányabb, sokszor kétes eredetű, szavatosaggú élelmiszert dolgoznak fel.

Ha előzőnap pörkölt, másnap gulyás leves van, az össze függés csak véletlen!? ;-)