90 napos diéta vagy update melyik jobb? (tudásbázis kérdés)
7. cf233dd106
2013. nov. 27. 15:22
Mindkettő rossz, mindkettőtől híztam... Nekem a kalóriaszámolás vált be.
6. Bolycsi 1218
2013. okt. 6. 14:00
Nekem az update nagyon bejött.7. hete eszem az ebédet,legtöbbször a fele megmarad vacsorára.3,5 kg ment le rólam,úgy,hogy néha eszem egy kis csokit vagy sütit!
5. Tné
2011. máj. 2. 20:10
A súlyfelesleg igazából sok mert 155cm-hez 72 kg.De most csak 65kg lenne a cél és majd attól tenném függővé hogy hogy nézek ki a további kilókat.
3. pethoevi
2011. máj. 2. 20:06
hát a 90 napos az 90 napos DIÉTA,az update pedig jó esetben örök életre szóló életforma.
Én a 90 napossal fogytam már,de 2szer annyi jött vissza rám...
2. Bun Csilla
2011. máj. 2. 20:06
Attól függ mennyi a súlyfelesleged! Én mindkettőt csináltam de mivel a 90 napost több időbe telt így ott több volt a fogyás is! De azóta vissza is jött!
Az updatet azért szerettem mert édesszájú vagyok és sok 1-es finomság volt! Igazából szerintem ott nem annyira egysíkú a kaja mint a 90 naposnál, változatosabb.
1. Tné
2011. máj. 2. 20:00
90 napos diéta vagy update melyik jobb?
További ajánlott fórumok:
- Norbi Update diéta 2010. október 5-től! Csatlakozik valaki?
- Norbi Update diéta 2010. November 1-től! Csatlakozik valaki?
- Holnaptól Norbi update diéta! Ki tart velem?
- Norbi update-s diéta, norbis termékek nélkül
- Ki fogy velem Norbi update 30 napos diétájával?
- Melyik diéta válik be jobban a Dukan vagy a 90 napos (mozgás mellett), esetleg más?