2013 nyarára bombanők leszünk! (beszélgetős fórum)
Ma olyan össze-vissza napom volt. A torna elmaradt, este kilenc körül értünk haza farkaséhesen, és bevágtam egy fél pizzát o_O
A mensim is meg fog jönni holnap szerintem, akkor meg a tornának megint annyi. Sajna görcsölős vagyok olyankor:-(
Sziasztok!
Nagyon tetszik a fórumcím!
Ha nem gond csatlakoznék;)
A narancsbőrtől én is szeretnék megszabadulni, bár nekem még elvileg nem olyan vészes a helyzetem, viszont járok cellulit masszázsra, ahol a csajszi azt mondta hogy ha nincs változtatás az étrendben, akkor semmitől nem fog elmúlni, + a sok sok folyadék ami még kipucolja! Elvileg 5. alkalom körül már látszódik az eredmény ezek betartásával + a masszírozással együtt, majd mindenképpen írok a tapasztalatokról!:)
én azt képzelem, mondjuk aki ért hozzá majd rám cáfol, h attól függ, hogyan fogytál le.
kalóriaszámlálás, de ugyanaz a kaja amivel kialakult (mittudomén, light kóla, ugyanúgy fehér list csak kevesebb, stb), akkor nem megy le.
én legalábbis ezt ötöltem ki, amikor csodákoztam h hogyhogy eltűnt. előtte hiába fogytam, a naribőr ott volt. sőt, amikor nem fogytam, de simán vékony voltam, akkor is, már 20 évesen is.
én is tudom h nemfog használni de bizok benne :DDD
én is lefogytam 10kg 3évvel ezelőtt(mondjuk akkor semmit se tornáztam csak kevesebbet ettem) de akkor is karfiolos volt mindenem :S
gyakorlatilag 5 kg karfiolt szedtem fel.
mondjuk pizzától nem lehetett izmokat, ezt elismerem, de akkor is disznóság :(
Nem.
de cserébe elmúlik magától, ha lemegy a zsír.
én anno mindent kipróbáltam (vákumos kezelés, vichy krémek, teák) semmi nem történt, úgy döntöttem, hogy mindegy, ez van, így maradok.
és amikor lefogytam, egy barátnőm jegyezte meg, hogy könnyű nekem, mert biztos soha nem voltam narancsbőrös, mert az SOHA nem múlik el.
elmúlt. akkor vettem észre. :)
és szépen visszajött, ahogy felszaladt egy minimális (5 kg) plusz :(
szerintetek érdemes venni a celulitiszre teákat és krémeket???
én úgy vagyok vele,hogy szerintem semmit se használ és felesleges pénzkidobás,de sajnos a minap VETTEM mind a kettőt .remélem most nem vettek meg :DD
a teát egész nap iszogattom cukor és minden nélkül,iszonyat szar ize van,de nem gondolkodok hanem lenyomom a torkomon...na a krém meg...egy drogériába vettem volt több féle,de erre az van ráíva hogy Fittnes cellulit.és hogy torna mellett jobban használ.
nem is értem miért vettem ilyeneket.De tudjátok: a Remény hal meg utoljára.
várom a véleményeteket.
Sziasztok!
Én is beállok a sorba, ez a második hónap hogy diétázom, és ebben a hónapban semmit nem fogytam, de ami lényeg, hogy vettem egy farmert a múlt héten, és 1 számmal kisebbet kellett vennem, mint a múlt hónapban:)
És a combomról, nagyon szépen tűnik el a naribőr!
Szóval kitartás, nem dolgozunk hiába!!!!!
nem mértem magam 1 hónapja meg nem is merem megmérni ,mert félek abban is csak csalódok. szerintem várok még e hónapot hátha nagí meglepetés vár rám :D
amúgy köszi a biztatást :D
Centiben sem változott semmi? A combod/hasad sem lett feszesebb? Ne felejtsd el: az izom nehezebb mint a zsír. Lehet, hogy izmosodtál egy kicsit, ezért a mérleg nem mutat változást.
Kitartás, menni fog, nyárra szuperek leszünk! :)
sziasztok.ma én is pihenek..vagyis eddig még nem tornáztam de lehet nem birom ki és egy 20percet fogok..
amúgy reggel rááltam a mérlegre és elszomorodtam..:S pár nap híján lassan 1 hónapja tornázom és nem eszek annyit,de nem fogytam semmit :S
igaz multkor beirtam ide h már csak 71 valamennyi kg vagyok,de másnapra ugyanúgy 73 voltam...nem értem...na én ilyenkor szoktam feladni :SS mert semmi eredménye amit csinálok...mondjuk ha kg-ba nem is de legalább ne lógnának a pacnyiaim oldald mikor felveszek egy feszesebb nadrágot :SS
Köszönöm! :)
Torna és sok-sok víz. Meg ennivalóra odafigyelés, mondjuk azzal eddig sem lengtem ki nagyon, de inkább a mozgásban bízok. Napi 1 óra edzés ártani nem árt, remélem javít.
Sziasztok! Ha lehet én is becsatlakoznék ide (is) :)
Hétfőn kezdtem a napi tornát, és 64ről 55 a célom. (171 centihez)
Nagyon remélem, hogy az a fránya tizes még osztálytalálkozó előtt eltűnik! (nyár eleje)