13 nap alatt 8 kiló mínusz (beszélgetős fórum)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
Mi leszünk a sacc/kb fogyizók ,nem a mérleghez igazodunk,hanem a cuccainkhoz!!
Már én is nagyon megbántam, hogy ráálltam. Most legalább két hétig nem fogok mérezkedni!
Meghallottam! :)))
Nagy tömeg volt az irodában, ki kellett lépnem :(
CSAJOK HUN LENNI?Kiabálok hátha meghall vki!!!!!
Most a kisfőnök fárasztott le!Miaz felügyelnek rám?:DDKénytelen leszek cselhez folyamodni?
Na látod ezért nem merek ráálni a hüle mérlegre!!!
Az atkinset nyomom, de kissé el vagyok keseredve. Tegnap este ráálltam a mérlegre, és 0,5 kg-mal többet mutatott!! :(((
Jó, tudom, hogy nem szabad este ráállni, meg piros napok is vannak, de akkor is elkeseredtem kicsit... Azért nem adom fel, muszáj lefogynom!
Hello Helena ,neked megy az atkins? Ráálltál a mérlegre
Gratula Igi a szoknyához!
Nagyon ügyes és erős vagy, Lolo! Gratulálok!!! :)
Majd rólad veszek példát, ha el akarok csábulni!
Sziasztok, sajna mindig el kell tűnnöm... :((
De mindig jövök, amikor tudok!
Ok.Addig is melózok ,iszogatom az ananász levét!
Picit lelépek, majd jövök :-)
Az szép, csak lassan és biztosan, még van időnk nyárig mirre fel kell venni a fürdő rucit.
Az jó eredmény!96-ról indultál ugye
Hétfőn mérlegeltem először, akkor voltam 95 kiló. Tegnap este ráálltam megint /nem birtam magammal/ akkor 93,5 és 94 között mozgott. /jobbra balra billegtem, igy mért :)))/
Na a főnököm ki-be libben ő valószínüleg azért ilyen vékony mert nála ez az eddzés!!:DD
Én és a bringám (utcai) kb 1 éve nem taliztunk.
Hello jocoanya!20perc az igen.Én -20nál tartok ,csak leporolom a bringát hetente:)
Szia Jocoanya !
Te most hány kg-nál tartasz ?
Én is gondolkodom rajta, picit mozogni kellene, sokkal gyorsabban menne a zsirégetés, csakhát olyan nehéz rászánni magam, bevallom kicsit lusta vagyok. De az esti rabszolga munka teljesen kitölti az időmet, szoktam is mondani mi vagyok én Izaura?
Sziasztok!
Én is nagyon "fáztam" a mozgástól. De 4 nap alatt eljutottam arra szintre, hogy 1-2 perc helyett, már 20 percet le tudok tekerni a szobabicón lihegés nélkül. Jó nem az olimpiára készülök, de lassu, nyugis tempóban is ennyi idő alatt 106 calóriát égettem el.
És láss csodát, még jól is esett.
A sportra még mindig nem vettem rá magam.Mindig majd hétfő:))
Erős vagy, de ezt igy kell, másképp tényleg elveszünk. :-))
Nem.Tudom ha csak egy falatot is a számba veszek,végem!
Az halálos lehetett, és meg sem kostiztad ?
Fincsi is a marhahús...hátmég a lecsó!Én túrós tésztát adtam tegnap sültszalonnával a családnak.Folyt a nyálam ne tudd meg a szalonna gondolatára is!
Azt el is hiszem,a mai vacsim nekem is zeller pfuj.....A tegnapi vacsim nagyon fini volt, jól sikerült a marha husi, a férj uramnak külön tettem rá lecsót, nagyon izlett neki.
Fogod!!Tegnap du már a zeller nem nagyon ment ám!Pedig szerettem eddig!De valahogy alig bírtam legyűrni.Helenának megy az atkinsozás ,itt van ,vagy megint nyomja a melót?
További ajánlott fórumok: