Walk aerobic (beszélgetés)
Hú biztos nagyon szép helyeken járhattok én is várom a fotókat
ma capoeiráztam, már a rúgásaim a régik:)bár a nátha miatt kicsit gyengébb voltam, na meg önlött rólam a víz, de azért jól esett
Sziasztok!
Sokat mozgok, bicajozok, turazok, gyonyoru videken jarunk. (Ausztria)
Remelem ti jol vagytok!?
Sulyfelesleg szerintem csak nott, lesz mit lemozognom! :)
Legalabb lesz ami inspiraljon a versenyen!
hm..épp most írtam,, hogy napok óta nem működik..igaz, ma még nem néztem. De örülök neki!
Mindenhol kb. 90% a páratartalom, vagy csak nálunk? nem kapok levegőt, ragad a bőröm. A tegnapi vihar miatt áram sem volt éjjel.
40 perc Réka, teljes test..a 2 hetes nem tornázás meghozta eredményét. Fogytam, de gyengültem. Nem szabad abbahagyni.
Vaczila nyert,igen!:-)
na hol van mindenki, habár nagyjából tudom, ma megint capoeiráztam de csak az erősítés részig, kezdek belejönni vagyis 2. alkalommal már jobb volt
ki lett amúgy az első a perc számlálónál?még nem olvstam vissza, de vaczilára tippelek:)
Jó versenyzést, Badacsonytomajba voltam biciklivel, nagyon szép hely, még biztos nagyon jó a víz is, bár lemaradtam az itthoni időjárásról, volt rossz idő is?
Ma tervezek vagy walkot vagy capoeirát, bár az lehet kemény lenne így elsőre, na majd meglátom
Tegnap nálam is elmaradt a torna, mert vendégek jöttek, de remélem ma már tudok majd tornázni.
Erika neked jó felkészülést a versenyekre. Remélem azért a verseny mellett fürdeni is tudtok ha már a Balcsinál lesztek. Kellemest a hasznossal ugyebár.
nekem se jött be, próbáltam keresni egy fajta tornát
Hát nekem megvan mától az új edzésem...
Tegnap voltunk lent a klubban és megkaptuk a köv. szezon versenynaptárját. Jövő héten szombaton kezdünk Badacsontomajba. Így minden nap edzésem van. Szóval Leslie egy picit háttérbe marad :)
Tetszenek ezek a nevek. A Torta nekem is tetszik. Ma én is nekiállok és tornázom, szeretném szeptemberig letudni a 3000-et és akkor kezdhetjük az újat.
Vaczila milyen az új Cindy lemez?
Jó utat, Ursa! Nyugodtan add a Torta nevet, a szomszédunkban van egy Süti nevű kutya, azt hiszem, bernáthegyi, vagy újfundlandi. Amikor kölyök volt, még ok volt a Süti név, de most...óriási lett.
Tegnapi tornám elmaradt, meg a mai is, de holnap már össze kell kapnom magam. én maradok a Hannah Waterman-nél és Rékánál.
Na ne már te is elmész? Hát tényleg unatkozni fogok. De menj csak és pihend ki magad. 1 hét múlva már jön Göncöl is és tele lesz élményekkel. Én meg addig majd unalmamban tornázok.
Hé többiek hol vagytok?
Reggel letöltöttem 1 új Cindy Crawford lemezt, ma azt akarom kipróbálni.
Szerintem a Torta kiváló név lett volna! Komolyan! Nehogy ellopjam az ötletet, ha lesz még valamilyen állatunk! :)
Örülök, hogy itt vagytok!!! Főleg mert féltettem Vaczilát mit csinál majd itt egyedül!
Mert most én tűnök el két hétre, bár bicikli túra az fő profilja a nyaralásnak, de ez nem lesz teljesítmény centrikus. KÖvetkezésképpen plussz kilókkal fogok hazatérni! Na, de utána ...... :)
Ja, és a fő célkitűzésem, hogy kialszom magam!!!!
Jók legyetek és pihenjetek is!!!
Vaczila, drága vagy!!!
Erika, én is kihagytam most 10 napot, de most újult erővel csapjunk a lovak közé!
ma este szerintem ez RR teljs testtel kezdem a nagy visszatérést. Addig konyhatakarítás, és egy kis vasalás is vár rám, de azt hiszem, inkább építőkockázni fogok a fiúkkal.:-)
megvan az új fórum (ill. még nincs fent, de már megírtam), leves és főétel a címe, ételpárosításokat gyűjtök. A holnapi fórum pedig a maradék ételek felhasználására fog vonatkozni.