Valaki fogyózna velem január 10.-től? Együtt biztos könnyebb lesz!!! :) (beszélgetés)

[link]

Nézzétek meg ezt a linket!

Nem tudom ez mennyire lehet hatásos diéta?!

Az szép akkor. De gondolom nem fogyózik anyukád.

Én ma vacsira még 1 natúr joghurtot eszek meg narancsokat, vagy 2-t.

Nálunk is rakott krumpli lesz az ebéd, de csak kettő körül, és akkor már utána nem eszek...Mondom ezt most, kíváncsi vagyok,hogy állom meg mikor anyának ma lesz a szülinapi bulija és kint sülnek a sütik, meg mamáék hozzák a feketeerdő tortát:)

A holnapi mérlegelést nem tudom megcsinálni, itthon nincs mérleg, mert anya azt mondja a kilók nem számítanak,csak a centik és a tükör.

Ő mindennap 6ra megy dolgozni előtte fut, délután meg 5után nem eszik már semmit, és most lett 44 éves és 59kiló.

Sziasztok.

Nekem mára visszament 95,8kg-ra.

Így a héten eddig összesen -50 deka ment csak le.

Bár tegnap meg tegnapelőtt amit ettem...

Ma a reggelim 2 főtt tojás volt enyhén sózva és 1/2 paradicsom.

Délelőtt megettem 1 mandarint és 1 narancsot. Ittam csalán teát citromkarikával édesítőszerrel.

Ma vennem kell estére megint édesítőszert mert elfogyott.

Lassan ebédelek, ami a rakott krumpliból lesz a tejföl illetve a tojások. Ehhez még teszek uborkát hozzá.

Sziasztok!

Én nagyon büszke vagyok magamra, most hogy itthon vagyok, megálltam h tegnap is csak 2-ig ettem, utána csak gyümit, és még este elmentem a kutyussal sétálni.

Itthon viszont nem szoktam rágyújtani és az emésztés belassult, de vettem be szűteakapszulát,és az megindította:)

Ti hogy álltok, ki hogy bírja?

Hali!

Én most nem várok csodákat a holnapi mérlegelőtől , mert most ez a gyógyszerezés meg kavart picit , többször kellett ennem pár db cukorstopos kekszet , hogy ne marja a gyomrom a gyógyszer , sok teát iszok amit sajnos csak pici cukorral tudok meg inni , és tornázni is csak 1-2 alkalommal tudtam a héten mert szarul voltam.

Ja és mensi előtt állok és ilyenkor nehezebb szoktam lenni.

Egyébként nem bűnöztem , majd a következő hét jobb lesz , nem bánkódok , most azon vagyok , hogy meg gyógyuljak.

Latom ,meg mindenki alszik!!

A dietas toltott kaposzta nagyon finom..nem hianyolom a rizset egyaltalan belolle !!!!!!!!!!!!es...nem hizlal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jooo reggelt!!!!!!!!!!!!!!

Holnap merlegeles!!!!!!!!!!!!...hat kivancsi vagyok ment e le valami?!!

Nekem a körzeti orvosom mondta, hogy teleszurkálja a fülem tűvel...

Igazából nincs tapasztalatom erről, csupán arra gondoltam, ha egyszer kihúzzák a tűket a fülemből, akkor mi van?

Egyébként, ha már tű és böködnek, akkor akár össze is varrhatnák a számat!:)))

Csatlakozz hozzánk! Van egy közös táblázatunk, amibe beírjuk hetente a hétfői eredményeket. Aztán amikor lefogytunk, és szépek leszünk, csinálunk egy közös találkozót nagy zabálással.:)

Ja, és Angyal is lehetsz, ez sem utolsó szempont!:)

Hogy telt a napod?

Lassan megyek fürdök, és tv-t nézek. Fáradt vagyok, pedig nem is tornáztam ma.

Valaki itt esetleg?

Nagyon üres most a fórum.

Csak nem lett ma időm stepperre állni.

Ebéd csak meglett.

kevés zúzapöri amennyire lehetett szaft nélkül. Mellé savanyú káposztával töltött almapaprika, paprika, uborka, salátalevél.

Erre a sok zöldségfélére mikor ráraktam azt a kis zúzapörit, hogy mennyire guszta volt...

Még kicsit ejtőzök, és utána irány a drága stepperem.

Sziasztok!

Elég szarul vagyok :(

Tornázni se tudok.

Remélem gyorsan rendbe jövök mert nem vagyok beteges. UTÁLOM szedni a sok gyógyszert , meg a láz ...

Remélem ti jól vagytok.

EWOKA mi van veled?

Lehet , hogy téged is kerülget valami baci.

Jobbulást!!!

Sziasztok Csajok!!!!!

Ma nagyon rosszul vagyok!!!!! Annyira meg a hasam és nincs bennem erő sem! Szerintetek lehet köze a fogyóhoz??????????????

Igen, legalább ő normális. Pont anyu h ennyire hőzöngős, ezért váltunk el ex-től is anno.

Szerinte h ő az anyám, mindenre feljogosítja. Még arra is, ha pl épp telefonálok, a háttérbe beleugasson amit épp beszélgetek, legyen az bárki is. Ezt épp tegnap tette meg.

Sziasztok lányok! Mindenkinek szép hétvégét kívánok! Futok a dolgomra, jók legyetek!:)

A cigis témához annyit, letettem én és 2009 október végén, 2010 augusztusra nekem is plusz 20 kiló. Most újra szívom november óta.

A répás töltött káposzta nekem is tetszik, ki is fogom próbálni.

Szép hétvégét!:)

A parom egyenesen hisztizik ,ha valaki ragyujt nallunk,ezert nem is szoktak mar!!!utalja a fustjet is ,pedig 1dobozzal szivott naponta!!

Katikam ,mennem kel manikurosho vagyok bejelentve ,felora mulva ott kel lennem!!

Majd jovok!!