Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Újpesten élő fogyózók fórum

Újpesten élő fogyózók (beszélgetős fórum)


2010. jan. 25. 11:29
Sziasztom Csajok! Minden oké veletek? Kihalóban van a fórum...mi történik veletek? Ki hogyan halad? Telifánt, hátaddal minden oké?
2010. jan. 23. 13:25

Lányok aki tud jöjjön el az Ifi házba jó kis buli szkott lenni standart és latin táncok kezdő és profi szinten.


szép napott nektek Marcsi

2010. jan. 22. 11:12
Sziasztok Lánykák! Sehol senki?
2010. jan. 21. 15:09
telifánt írtam neked privit!
136. 22eef7d1ae (válaszként erre: 135. - Telifánt)
2010. jan. 21. 15:05
Ó, én egy egyszerű, vevőszolgálaton dolgozom, német nyelvterület.
2010. jan. 21. 14:29

Tény hogy nem egyszerű, de én nagyon szeretem. Igyekszem úgy megoldani hogy egyik héten nappalos másik héten éjszakás műszakba lehessek. De ez mindig a főnővéren múlik.

Te mit dolgozol?

134. 22eef7d1ae (válaszként erre: 133. - Telifánt)
2010. jan. 21. 14:26
Az szép hivatás! Viszont, ahogy olvasom, nagyon fárasztó is, és teljesen felbortíja az ember szerevezetét s ok műszakváltás, nem?
2010. jan. 21. 14:18
igen, koraszülöttekkel foglalkozom
132. 22eef7d1ae (válaszként erre: 131. - Telifánt)
2010. jan. 21. 14:09

Mit dolgozol?

Most olvasom a naplódat, oda vagyok tapadva, bár már fáj a szemem /utálom a monitort!!!/ de nagyon jókat rötyögök azon, amiket írtál. Gondoltam rá én is, hogy írok naplót, de túl uncsi lenne, néha olyan érzésem van, mintha nem történne semmi velem. Pedig azért: de! Na, még kigondolom. Ápolónő vagy?

2010. jan. 21. 13:41
én a munkahelyemen akár 4litert is megiszok naponta,mert nagyon meleg van,és száraz a levegő
130. 22eef7d1ae (válaszként erre: 129. - Telifánt)
2010. jan. 21. 13:41
Hűű, akkor te engem is túlszárnyalsz! Én napi 1,5 -2 litert iszom, persze nyáron még többet. Lehet, hogy éhséget én is érzek, de sokszor a víztől annyira feszül a gyomrom, hogy egy falatot sem bírok lenyelni.
2010. jan. 21. 13:39
Régen én is nagyon sok vizet ittam, aztán mikor bekerültem a kórházba ahol a fél litert is alig akarta elérni a bevitel. Most próbálok vissza állni a normál mennyiségre. Most 2-2,5litert iszok naponta. Bár én valahogy ugyan úgy éhes maradok mint ahogy a fél liternél.
128. 22eef7d1ae (válaszként erre: 127. - Telifánt)
2010. jan. 21. 13:34
Na, akkor az jó is úgy! Én meg náha annyi vizet erőltetek magamba, hogy már nem bírok enni!
2010. jan. 21. 13:31
igen tudom, de valahogy az nem akar menni. Még az a szerencse,hogy általában este olyat eszek ami zöldséges,és akkor a zöldségből eszek sokat. Pl imádom az uborkát, a répát, a paprikát.
2010. jan. 21. 13:29
fordítva
125. 22eef7d1ae (válaszként erre: 122. - Telifánt)
2010. jan. 21. 13:28
:-)) éppen firdítva kellene, reggelire sokat és utána fokozatzosan csökkenteni estig az ételmennyiséget
2010. jan. 21. 13:22
már úgy nézett ki hogy februártól mehetek dolgozni, de közbe szólt a hétvége. Hétvégén kezdett el fájni a hátam ismét, miután hazaértem. A metrón utaztam,mikor fékezett egy nagyot,és én a kapaszkodó után nyúltam. Remélem hamar helyrejön, mert már mennék vissza dolgozni.
123. gEsztianyu (válaszként erre: 121. - Telifánt)
2010. jan. 21. 13:18
jujjj, az nagyon nem jó :S, remélem, hogy hamar rendbejössz
2010. jan. 21. 13:13
Reggelire nem szoktam sokat enni, de utána....
121. telifánt (válaszként erre: 119. - GEsztianyu)
2010. jan. 21. 13:12
gerincsérvvel műtöttek decemberben
120. 22eef7d1ae (válaszként erre: 118. - GEsztianyu)
2010. jan. 21. 12:51
hahaha, rendben, mindenképpen add át neki!! :-D
119. gEsztianyu (válaszként erre: 116. - Telifánt)
2010. jan. 21. 12:50
Ügyes vagy! Én azt hiszem lemaradtam, hogy pontosan mi is a baja a gerincednek? Ne haragudj, hogy figyelmetlen voltam :S.
118. gEsztianyu (válaszként erre: 115. - 22eef7d1ae)
2010. jan. 21. 12:49
Köszi :), meg a tortát is :D, átadom az ünnepeltnek :).
117. 22eef7d1ae (válaszként erre: 116. - Telifánt)
2010. jan. 21. 12:35
Szia! Naaa, látod! Megy ez, csak ne veszítsd el a hited!! Szorítok ezerrel! Tök jó, hogy te ilyen keveset eszel!
2010. jan. 21. 12:22

sziasztok!

képzeljétek el, hogy mára 1 kilóval kevesebbet mutatott a mérleg :-D Csak visszanyerem régi alakomat. :-P

Én ma eddig ettem puffasztott búzaszeletet felvágottal, tízóraira meg csináltam az új gyümölcscentrifugámmal (karira kaptam párocskámtól) alma és répa levet.Nagyon fini volt :-D

Ma voltam a házi dokinál. nagyon rendes volt, beszélgettem vele,mondtam neki hogy holnap megyek a gerincdokihoz. Szorítsatok nekem holnap hogy csak jót mondjon.

115. 22eef7d1ae (válaszként erre: 113. - GEsztianyu)
2010. jan. 21. 12:18
CSak most néztem meg minden képedet a naplódban, ezt te most nem mondod, hogy ilyen sokat fogytál!! Hát helló! Gratulálok! :-)
114. 22eef7d1ae (válaszként erre: 113. - GEsztianyu)
2010. jan. 21. 12:14
Szia! Köszönöm szépen!! És máris megnézem a képeket, nagyon kivi vagyok. Zöldbabfelfújt? De jól hangzik!
2010. jan. 21. 11:55

Sziasztok!


Tegnap megtartottuk a családdal Eszterem születésnapját, nagyon jól sikerült (naplómban vannak képek, ha valakit érdekel :)). Túrótortát készítettem, amiből este nem ettem, mert egyszerűen nem kívántam (nem vagyok édesszájú, néha eszem csak), azért készítés közben nyalakodtam, lehet ezért nem kellett már utána.

Monn: graca a tornához, meg a jobb közérzethez, biztos, hogy sikerül nyárra elérned a kitűzött célt.

Marcsi: már az is nagyon jó, hogy odafigyelsz, hogy mit és mennyit eszel, aztán ha majd lesz erőd belevágsz a 90 naposba.

Telifánt: először is gyógyulj meg! Különben én is voltam úgy, hogy a mérleg nem mozdult és mégis nagyon sokat formálódtam, amit a ruháimon éreztem, rámjöttek olyan gatyák, amiket előtte fel sem tudtam húzni, szerintem is a cm többet mond...

Ma zöldbabfelfújtat készítettem ebédre, nyami :)))

2010. jan. 21. 11:48
Sziasztok! Tegnap meg volt a gerinctornám és ismét nagyon jól esett, jó kemény hasizomgyakorlatokat csináltunk. Hogy vagytok? gEsztianyu nagyon eltűnt.
2010. jan. 21. 11:31
De kár én mindig olyankor érek ide mikor sehol senki?? Telifánt ne aggodj bizti fog menni az a fránya suly lefelé!! De szerintem is inkább cm ben menjen mert az a bizti látvány. Nálam még csak a kezdeti stádium van mert csak oda figylelek mit eszem és mennyit, lehet majd a jövöhéttől már menni fog a 90 napos is. Nagyon szeretnék arra ráállni mert akkor kedves kis családom is ehet belőle és nem kell külön fözöcskézni. Marcsi

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook