Új fogyicsapat kerestetik (beszélgetős fórum)
Versenyeznénk is Gergőke, ha ilyen profi edzőnk lenne!
Meg olyan lehetőségeink /mozgás/, mint nekik!
Nekünk nem segitenél?
Az tuti, hogy az egy profibb csapat, de én, mint már ott is írtam, most nem vagyok olyan állapotban/hangulatban, hogy komolyan odafigyeljek...
Itt most mindösszesen az a célom, hogy kevesebbet egyek, ami nem is kis cél, tekintve, hogy rendszeres kajálási rohamaim voltak...És már négy napja tartom magam, szóval én erre is büszke vagyok!
Én ugy döntöttem, most tornázni is fogok hozzá. Egyenlőre csak lightosan, mert 96 kilóval, ugye nehezen menne az ugra bugra, de ha lemenne valamennyi van nekem Norbi féle duci torna, meg Réka féle is.
De hát először be kellene lendülni.
Ugy gondoltam, hogy holnap egy keserüsos kurával kezdem meg, hogy kipucoljon kicsinykét.
Sziasztok!
Beférek még a keretbe? :))) Nekem alaphangon 15 kilótól kellen megszabadulnom. Ezt így még reális és teljesíthető célnak tartom.
Valószínűleg a Norbi keverve saját szükségleteimmel. És minden nap fogok "küzdeni" egy negyed órát az Orbitreken... :DD Abból annyi is elég..még sok is.
Szóval holnaptól.
R: tejbe müzli
E: sóska
Ennyi volt/lesz a mai kajám, és még nem vagyok éhes.
Nem...én még mindig Droma vagyok:)
Letty28 neked mennyi ment le a 10napos fogyival?Meglátszott rajtad utána,hogy fogytál?
Én nagyon mélyponton vagyok, és már négy napja megy!!
Tudom,ez nem sok, de már nem is tudom, ilyen jól mikor sikerült utoljára betartani, amit elkezdtem.
Egy-két nap és sikerélmény, és a mélypont sem lesz már olyan mély. Legalábbis nekem ez most erőt ad mindenhez!
Üdv köztünk!
Remélem, tudjuk majd erősíteni egymást!
Az az igazság, hogy én az előbb úgy felhúztam magam, hogy megettem a mára tervezett kajámat...Szerencsére legalább nem többet...
De hogy kibírom-e reggelig? Igaz, tegnap ötkor vacsiztam, és azt se hittem volna, de kibírtam!!
Csak a csokikám csúszik le este, de én azt már nem is számítom bűnnek(max.ha nem eszem meg, szuperjó vagyok!!), bele van kalkulálva a napomba.
sziasztok.
Nem tudjátok honnan szerezhetném be a Norbi kódokat anélkül hogy a könyvét megvenném?
Én azt hittem, hogy csak a kérdésre válaszolt...
De örülök, ha beszáll!:)
Kevés ideje lesz írogatni ide, gondolom, de lélekben velünk lehet akkor is!:))))
Hát akkor ez nekem tabu, mert én szénhidrát szegény diétát szeretnék csinálni.
Mi a véleményetek a keserüsós méregtelenítésről?
Használ?
Kik is vagyunk eddig?
szaabina, Magdala, jocoanya, Pici Lulu(te is csatlakozol?), Droma és letty28
Remélem, senkit nem hagytam ki.
Így néz ki, katt ide!