Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Receptek » Halas ételek receptjei » Tengeri halpogácsa recept

Tengeri halpogácsa recept

Elkészítési idő 40 perc
Kalóriaszegény Kalóriaszegény
Zsírszegény Zsírszegény

A Tengeri halpogácsa hozzávalói:
1 doboz paradicsomos halkonzerv
2 dl főtt (párolt) rizs
2 db egész tojás
10 dkg zsemlemorzsa
fél citrom leve
1 kk. reszelt citromhéj
2 gerezd fokhagyma
Ízlés szerint: patikasó, őrölt színes bors


A Tengeri halpogácsa elkészítési módja:
A halkonzervet kibontottam és a levét leszűrtem. Mély tálba öntöttem a párolt rizst, rászórtam a darabokra vágott halat, a fűszereket és a zúzott fokhagymát. Ráöntöttem a hal levét, acitromlevet, citromhéjat és a feltört, nyers (felveretlen) tojásokat. Megsóztam, beleszórtam pár kanál zsemlemorzsát, és az egészet alaposan összedolgoztam. Nedves kézzel kis pogácsákat formáztam a rizses-halas masszából, végül kevés zsemlemorzsában megforgatva a 180 fokos olajban szép pirosra megsütöttem (7-8 perc). Salátával vagy mártással tálalhatjuk. Hidegen is, melegen is nagyon jó. Egyszerűen és gyorsan elkészíthető, nem drága, ám finom étel.

Jó étvágyat kívánok!


Kategória: Halas ételek receptjei


A tengeri halpogácsa elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook