Tanácsot kérnék.... (beszélgetős fórum)
Tényleg ezt nem is ajánlottuk:)
A mienk azt szokta csinálni, hogy felirja más nevére a gyógyszereket, igy nem gond ha nincs TB.
A munkahelyemre járt ki. Nagyon óvatos volt és elsőre nem is jöttem rá, hogy nem tesz jót, mert azt gondoltam, hogy megint én csináltam valami olyat, ami miatt nem tudok egy helyben állni. Aztán elment szabira, majd én is, és az 1 hónap alatt meggyógyultam újra:) Ekkor jöttem rá, hogy nekem ez nem vált be.
Biztos más az ha valakinek csak kicsit elcsúszott a csogolyája, mint az, hogy valakinek beteg ettől függetlenül.
Igen, ismerem az érzést:)
Én is a melegvizet szeretem, mert ha langyosabb, akkor attól fáj mindenem.
És napközben is mindig betekerem a derekam itthon, úgy érzem jót tesz neki:)
Én kb. 1 hónap után kezdtem érezni a jótékony hatást, de több hónap volt mire elértem a jelenlegi állapotot.
Kitartás és figyelni minden mozdulatra!
tüsszentésnél, köhögésnél ki kell támasztani magunkat. Tényleg ekkor nem szokott megfájdulni?
nyújtózkodni lehet, hajolgatni viszont csak nagy odafigyeléssel.
Én megfigyeltem azt is, hogy a nagyon lapos cipőben is megfájdul a derekam és a lábam, valamint a kb. 3 cm-esben. A nagyon magas sarok, vagy 1-1,5 cm jó. A porszivózás és a mosogatás a legnehezebb házimunka. Én ezeket úgy csinálom, hogy többször pihenek közben.
igen manapság ha nincs rokon vagy barát vagy nem nyalsz elég mélyre a munkahelyen sehol sem vagy a langlétrán, és még csak esélyed sincs elöbbre jutni a jó munkád árán.
A pilates tornát meg ajánlom én is unokaöcsém is azt nyomja, már amikor nem felejti el a büdös kölke :D
Nem semmi, amit leírtál... Még olvasni sem, nem átélni. Tudnál javasolni egy olyan oldalt, ahol utána tudnék nézni a tornagyakorlatoknak?
Ezt a vezetékneves dolgot nem mertem "elsütni" akkor az önkormányzatnál, (bár nagyon szerettem volna) de a szomszéd asztalnál egy cigány asszony ült. Várakozás közben láttam, nem akármilyen kísérettel érkezett..
Tessék... itt az élő példa. Van is miért tisztelni.
Az pedig, hogy vidéken élsz, manapság nem jelent sokat. Hidd el, Pesten sem jobb a helyzet. Hiába van közlekedés, ha nincs hova bejárni dolgozni. Ezért aztán ne keseredj el... Legutóbb már kínomban Auchan-ba jelentkeztem pékségbe csomagolónak. Az interjú után megkérdeztem, hányan jelentkeztek erre az állásra. Azt hittem, rosszul hallok. Azt mondta a fickó, 326 jelentkezés van arra az egy állásra.
Én sem vagyok rasszista, de annak idején én megkérdeztem az önkormányzatnál, hogy ha hozok 5 gyereket, akkor segitenek?
Egyből máshogy beszéltek velem.
Na, de visszatérve a témához: TORNA!!!!!
Leirom: 5 db porckorongsérvem van. A szülésem után 11 évig szenvedtem, mert a dokik csak gyógyszerrel tömtek és azt mondták pihenjek. Aztán találtam egy másik dokit, aki szintén azzal kezdett, hogy a gerincem olyan állapotban van, hogy 5 műtét vár rám. Kértem próbáljunk még ki valamit. Ez volt a gyógytorna. Láttam rajta, hogy nem hisz benne. elmondta, hogy mikor rohanjak sebészhez, mert egyébként lebénulok. Azota eltelt 11 év ismét, és azóta éves szinten 4-5 alkalommal fáj a derekam vagy a lábam. Bizonyos időjárás hatására, illetve torna hiány vagy túlerőltetés miatt. És azóta gyógyszert sem szedek szinte:)
Kicseréltem az ágyamat, figyelek a cipősarokra, a mozdulatokra és naponta tornázok. Amióta a gerinc melletti izmaim ismét erősek, jól vagyok. És nem vagyok egyedül, mert van más ismerősöm is, aki tornával gyógyult meg. A sérveim különböző idegpályákat nyomnak, ezért érzéketlen az egyik lábamon kb. egy 5 cm-es sáv, ami csipőtől a lábujjamig tart, valamint a másik lábamon térdig. 2 sérvem pedig a gerincvelőt nyomta. Valamilyen szinten visszahúzódtak, igy a nagy fájdalmaim megszűntek:)
Igen, sajnos nagyon sok ilyen van.. A munkáltatókról (magánszektor) nem beszélve. Bármit megtehetnek az emberrel. Könnyen megkapja az ember: ha nem tetszik, el lehet menni... Tényleg 5 perc alatt talál húsz másik embert....
Már követni sem tudom, hány helyre adtam be az önéletrajzomat személyesen is és e-mai-ben is.
A polgármesteretek azért nem semmi.... Az a baj, túl sok volt az olyan, aki segélyből akart megélni és ezért aztán szigorítottak.
Januárban voltam a szociális osztályon, ahol átmeneti segélyt kértem, amit kajakra el is utasítottak. Nem akarok rasszista lenni, de szerintem ha Orsós vagy Lakatos lenne a vezetéknevem, biztosan adtak volna. Ne értsétek félre, van cigány ismerősöm, de azok normálisan élnek. Sajna belőlük van nagyon kevés.