Sűrgősen kitartó fogyitársat keresek!!!! (beszélgetős fórum)
meg! úgy is dinnye lett volna az ebéd, akkor az lesz a reggeli és vacsi is :)
Igen ugy gondolom,,,megcsináljuk?
egyébként úgy gondoltad, hogy dinnye meg folyadék és mást nem is eszünk?
én én én én én :)
mindenem a dinnye
Aha!:)olvastam itt neten a dinnyediétát,,,csak nem nagyon van leirva hogy csak azt kell e enni,vagy mást is...:)lehet holnap tartok egy dinnyenapot.Valaki nem tart velem?
ez egyébként tök egészségesnek és diéta barátnak hangzik :)
Ilyen mexikoi zöldséges,kukorica bab pritaminpaprika van benne!:)
és megnéztem én is, tündériek a gyerekeid!!!!! :) :) :)
igazad is van! kaja meg mozgás kell.
Egyébként én se koplalok, legalábbis nem érzem úgy.
akkor még mozogj, hogy szenvedjenek a bevitt szénhidrátok is :) :)
De persze kérdés az, h ezek közül miből, mennyit. Lehet, hogy nem is annyira túladagolás!
legalább akkor most már tudom, hogy ezt csinálom :) :) :) :) Ezért is jó, hogy Te tudsz ilyeneket :)
dinnyét :) emiatt az egy miatt örülök, hogy nyár van :)
jaj! jó, hogy emlékeztetsz! :)
Eddig 3szor használtam és szerintem jobb. (párom szerint is) Persze úgy, hogy felkentem és betekertem magam, kb 30 percre (házi kozmetika :) :) :) ) Hozzáteszem aztán nagyon rossz amikor lemosom, mert ég mint a fene...
szóval ajánlom! :) egyébként masszázs krém és paprika krém "néven" kell keresni.
Én ma ettem pogácsát meg mexikói halat,meg rizsfelfújtat,fagyit,,ma ilyen szénhidrát túladagoláson vagyok:(Hulahoppoztam is fél órát még reggel...
Nah ennek örülök.
Csak így tovább.
Köszi egész jól, közbe ezer dolgom van, plusz próbálok visszaolvasni, hogy kik jelentkeztek még a csapatba, de nem győzők :-DDDDDDD
Ki mi finomat ebédelt?
Szia! Ezt tudom,és látom is magamon :D
Am hogy telt a napod? :D
100-150g szénhidrát betartása már elég látványos eredményeket tud hozni
Aranyosak a gyerkőceid :) TE mozgtál mellette vmit? Ha gen,akkor mit?
volt valami műsorban, hogy 70% kaja, 30% mozgás...ettől függ
szerintem is.... egy vmi nagyon igaz: nem a kaján múlik, mennyit fogy az ember, hanem kaja+mozgás....ez tuti
Szia! ÉN pl ne mkoplalok :) most délután pl jégkrémet ettem. CSak próbálok minél kevesebb szénhidrátot enni,de azt is tudom,hogy valamennyire viszont szüksége van a szervezetnek :)
te jó ég.... én soha nem tudnék koplalni.....nekem bevált, hogy mindent eszem, csak mértékkel, és 6 után pedig zöldséget és gyümölcsöt fogyasztok....1 év alatt lement 15 kiló
Én párolt zöldséget ettem,sült csirkemellel. Mozgás lesz ma? :D
én 2 pufibúzát (pufirizst sem szeretem) sonkaszalámival, meg pari.
te?...
Kinek melyik diéta válik be :)
Nem soká ki megyek napozni , had barnuljanak a virgácsaim :)
Erről a csoda diétákról jut eszembe,hogy régen én is és sógornőm is megcsináltam azt a 3x5napos diétát(ez az,amikor narancsot,tejfölt és kétszer sültet kell enni túlnyomórészben) ő fogyott 6-7 kg. én pedig egy dekát sem.
Helló!!!
Szerintem mindenki fogyizzon , úgy ahogy akar és válassza azt a módszert amit a számára leg jobbnak tart.
Felesleges vitatkozni , mert kinek mi jön be .
Egyébként szeritem is sokkal jobb és egészségesebb egy életmód váltás mint a fix napos diéták.
funny.suzie: használod a krémet?Látsz mi változást magadon?
További ajánlott fórumok: