Rubint Réka Napi 20 perc önmagadért, Add önmagad1/2 - Mik a tapasztalataitok? (beszélgetés)

:-)

A párom szerint,ilyenkor ha ennyire kívánjuk a kaját vagyis az édességet,akkor a szervezet vissza akarja tölteni az izmokba a glikogént,ez hajtja őket.

Akkor nemcsak én érzek ilyesmit.Szerintem sem normális:-)

Igen csabai vagyok.Üdv a klubban,Ancsika meg Szarvason lakik:-)

Olyan hülye érzés ez,büntudat,ha nem tornázok,de mostanában néha érzek olyat,ha sokat eszek,hogy rakódik a zsír.Nálatok nincs ilyen?Szóval lehet tényleg beteges:-)

Sziasztok! Én már 2 napja nem tornáztam na de majd ma mindent bepótolok. Szerdán ballagás volt, így nem értem rá. Tegnap meg "csak" bicikliztem 20 km-t, de emellett gyüminapot is tartottam. :)

Szerintem Anonima én is hasonló vagyok torna terén, mint Te: a folytonos bűntudat, ha sokat kajálok, vagy nem tornázom. Ez már lehet beteges?! :) Amúgy Te csabai vagy, ugye? Én is itt lakom a közelbe, cirka 30 km-re. :)

Már dolgozok az ügyön.Ma csak gombán fogok élni,ami nullkalóriás étel,nehezen emészti a gyomor.

Megvan a torna,már csak a páromnak ki kéne csomagolni és menüt szerkerszteni hozzá,hogy ne kelljen tekergetni.

Sziasztok!

Ma pihinap volt, tegnap BA Nerj időd!

Anonima ne aggódj, kell sütit is enni, amugy meg úgyis letornázod:-)

Sziasztok Csajok!

Én jól vagyok,megint sok sütit zabáltam,egész nap kint vagyun a lányommal,ha a párom felébred akkor nekilátok a tornának.Már délelőtt csináltam RR4 popsi és hasat,szóval jól állok,de a sütiket le kell dolgoznom.

Névjegy!Tök jó,hogy van izomlázad ,még ha kicsi is:-)

Ezt igazolni tudom Én is:-)))))

Hiába csinál az ember annyi comb gyakorlatokat mégis mindegyik más.

Sziasztok!

Hát..valami nagyon okostojás írhatta a fórumra,hogy a 62cm az vastag.Amúgy is itt a hoxán ha tornáról van szó,mindenki nagyon okos.Megfigyeltétek?

Ibus!

Még ma megszerzem,kíváncsi vagyok rá,hogy milyen,holnap már tornázni is fogok,és leírtom,hogy tetszett:-)

Sziasztok!

Ma pihinapoztam, tegnap BA Új kihívás volt, amin egyre jobban megy a comb.

Anonima ezt te is kipróbálhatnád, kíváncsi lennék a véleményedre.