Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Rövid időn belül sok vizet ittam, lehet tőle bajom? fórum

Rövid időn belül sok vizet ittam, lehet tőle bajom? (tudásbázis kérdés)


1 2 3
75. cd7bc2426f (válaszként erre: 73. - Cd7bc2426f)
2017. ápr. 29. 12:22
Azt elfelejtettem írni, hogy alvás előtt wc-zek is , szóval nyílván ez is számít abban,hogy csak reggel kell és nem ébredek fel.
2017. ápr. 29. 09:18
Nemrégiben közel 8 órát szomjaztam - utaztam. Kb. 2 liter csúszott le néhány perc alatt - a vesém is nehezen indult be -, de semmi bajom nem lett az égvilágon.
2017. ápr. 28. 21:59
Én is iszok kicsit alvás előtt és nem kelek fel pisilni, csak ha megvagyok fázva.... 8-10 óra alvás után reggel kell wc-zni ennyi kb fél pohárnyi víz közvetlen alvás előtt.
72. gribedli*** (válaszként erre: 69. - Globus)
2017. ápr. 28. 17:10
Persze, így is lehet:)
71. gribedli*** (válaszként erre: 68. - Babyapocakban)
2017. ápr. 28. 17:05
Nem, Nem baj, csak a veséd dolgozni fog és esetleg éjjel fel kell kelned pisilni. Ha meg nem iszol elalvás előtt, vagy korlátozod pár kortyra, akkor nyugodtan fogsz aludni.
70. 9c485f67e8 (válaszként erre: 69. - Globus)
2017. ápr. 28. 15:47

Nem leaáll, hanem pihenôre tér a vese is.

Aki 11 óra körül tér nyugovóra és iszik egy kis pohár vizet, általában reggel 5 körül ébreszti a hólyagja.

69. globus (válaszként erre: 62. - Gribedli***)
2017. ápr. 28. 15:21
Észrevettem, hogy amit 18 óra után iszom, többnyire hajnali órákban tudom "elengedni". Nálam valamiért leáll a veseműködés esti órákban. Nem baj, csak alkalmazkodni kell hozzá.
68. babyapocakban (válaszként erre: 62. - Gribedli***)
2017. ápr. 28. 14:44
Alvás előtt 2 órával szabad csak vizet inni? Én mindig iszom fogmosás után is, lefekvés előtt. Ez baj?
2017. ápr. 24. 19:44
Köszönöm mindenkinek :) igen jobban vagyok :)
66. cd7bc2426f (válaszként erre: 65. - 9c485f67e8)
2017. ápr. 24. 18:45
valószínű :)
2017. ápr. 24. 15:55
Megmaradtál?
2017. ápr. 24. 14:40
Ez megint életvitel függő, meg szokás is... Ha valaki változatosan, és esetleg sokat is eszik, de fizikai munkát végez, vagy sportol, akkor simán ihat 5-6 litert is egy nap. Aki meg egész nap ül, és alig eszik, annak lehet, hogy ennyi víz felborítja a szervezetét, hiszen nem is visz be tápanyagot, vitamint, ásványi anyagokat, amit a sok folyadékkal "kimosott" magából.
63. cd7bc2426f (válaszként erre: 62. - Gribedli***)
2017. ápr. 24. 13:44
Nem a 3-4 literrel volt neki baja, az szerintem is belefér napi kb 16 óra elosztva, plusz kaja mozgás stb... (nyílván ennyit csak olyan iszik aki sportol keményen dolgozik stb) a kérdező a hírtelen nagy mennyiségtől pánikolt be. :)
62. gribedli*** (válaszként erre: 60. - Babyapocakban)
2017. ápr. 24. 13:38

Nem, nem azt jelenti, hogy nem ihatsz többet. Ihatsz,de vagy marad a gyomrodban vagy még nem szűr annyi vért (olyan gyorsan) a vese vagy mittudomén, szóval előfordulhat ideiglenesen erősebb szívdobogás vagy szédülés vagy a gyomrodat úgy érzed, mintha nagyon tele lenne és kellemetlen, amíg be nem hozza a ritmust a vese.


Azért simán meg lehet inni 3-4 liter vizet naponta úgy is, hogy ezeket a tüneteket elkerüld, van rá 14 óra a nap során (amíg ébren vagy és 2 órával lefekvés előtt) nincs akadálya, hogy kisebb mennyiségekre ossza az ember.

61. cd7bc2426f (válaszként erre: 60. - Babyapocakban)
2017. ápr. 24. 11:35
inni is ésszel kell.
2017. ápr. 24. 10:58
Jé, nem is tudtam, hogy nem ajánlott óránként 8 dl-nél többet inni. Én szoktam többet is, ha épp rám jön, vagy nem figyelek és a kezem ügyében van egy másfeles ásványvíz.
59. Ikebana3 (válaszként erre: 1. - Adala98)
2017. ápr. 24. 09:43
Ha túl sok vizet iszol a szervezeted úgysem tudja azonnal feldolgozni. Én is jártam már így. Nekem felháborodott a gyomrom és a felesleg kijött. De semmi több. Ha a veséid rendben vannak, hamar kiürül. :)
2017. ápr. 24. 09:20
Időbe=időben
57. gribedli*** (válaszként erre: 4. - Adala98)
2017. ápr. 24. 09:19

Nem lesz vízmérgezésed, meg főleg egyszeri alkalommal nem sok történik, de jó észben tartani, hogy egy óra alatt kb 800ml víz az a mennyiség,amivel gond nélkül elboldogulsz, vagyis ha nem volt időd inni egész nap,akkor is ha egyszerre szeretnéd bevedelni a napi vízmennyiséget a fennmaradó időbe, óránként a max 8decit ne lépd túl.


Persze, hogy az a jobb, ha óránként egész nap iszol mondjuk egy nagy pohár vizet kb, de ha nem volt erre időd, akkor sem jó egyben meginni. A másik meg az, hogy lefekvés előtt 2 órával már ne igyál (vagy ne sokat), így nyugodtabban alszol,mert 2 óra alatt még kipisiled az esti ivászatot is.

2017. ápr. 24. 08:38
Persze....a sok víz felmegy a fejedbe és vízfejű leszel...jesszusom ezek a kérdések....
2017. ápr. 24. 08:05
Ennyitől? Nem hiszem.
54. Nap Sugar (válaszként erre: 28. - Adala98)
2017. ápr. 24. 06:34

Csak 1,5 litert? Ne aggódj!


Nekem a napi 2,5-3 liter a napi megszokott mennyiségem, semmi bajom tőle. Sőt! A ha a szervezetem igényli, iszok még!

53. *Zolcsika* (válaszként erre: 47. - 9c485f67e8)
2017. ápr. 24. 01:19
Igen, most már ezek a vezető vizek. Az összetételük miatt ezek hidratálnak a legjobban.
2017. ápr. 23. 21:45
én meg sok páleszt... :o
51. Adala98 (válaszként erre: 50. - Egypt)
2017. ápr. 23. 21:30
köszönöm szépen :) mostmár megnyugodtam :)
50. egypt (válaszként erre: 48. - Bumburka)
2017. ápr. 23. 20:57
Tényleg van ilyen, ha valaki olyan 5-6 liter körül iszok naponta, mert ezzel kimossa az ásványi anyagokat a szervezetből és hiány lesz belőlük. Szóval mindennel csak mértékkel, a vízből sem egészséges a túl sok. Persze másfél liter víztől nyilván senkinek nem lesz semmi baja akkor sem, ha fél perc alatt issza meg.
49. cd7bc2426f (válaszként erre: 48. - Bumburka)
2017. ápr. 23. 20:50
VAN ILYEN, akkor ha túl issza magát az ember
48. bumburka (válaszként erre: 4. - Adala98)
2017. ápr. 23. 20:39

Vízmérgezés?? Jesszus,dehogy!

Max. akkor,ha mondjuk Indiában ittad volna....

Egyébként is a víz az egyik fő elem.

47. 9c485f67e8 (válaszként erre: 45. - *Zolcsika*)
2017. ápr. 23. 19:56
Annak örülnék, ha lennének nálunk is olyan igazi jó vizek, forrásvizek, mint amilyeneket pl. Erdélyben ittam. Amibôl szinte nem lehet eleget inni.
46. *Zolcsika* (válaszként erre: 45. - *Zolcsika*)
2017. ápr. 23. 19:35
A kedvencem, amikor leírja hogy a stressz erős összefüggésben van a vízhiánnyal. A stressz vízhiányt szül, a vízhiány pedig stresszt. Így beindul a "circulus vitiosus", azaz az "ördögi kör"!
1 2 3

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook