Pikáns csirkemell mézzel és zöldpaprikával recept
20 perc
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Pikáns csirkemell mézzel és zöldpaprikával hozzávalói:0.5dl olaj(oliva)
50dkg csirkemell filé
1-2 darab csípős zöldpaprika
2 ek.méz
só,bors
A Pikáns csirkemell mézzel és zöldpaprikával elkészítési módja:
A csíkokra vágott csirkemellet az olajon megpirítom,sózom,borsozom. Amikor a csirkemell félig megpuhult,(kb.5-6 perc) hozzáadom a kis kockákra darabolt erőspaprikát. Végül a mézzel meglocsolom és hagyom felrottyanni. Párolt rizzsel nagyon finom.:)))
Vigyázni kell, mert ha nem figyelünk oda, a méz miatt könnyen megég.
Nem kell megijedni,egyáltalán nem csípős,a paprikának is kellemesen édeskés íze lesz.
Kipróbáltam sima tv paprikával is,de nekem úgy nem jött be.Az erőspaprika ad neki valami pikáns ízt.
Kategória: Húsételek receptjei
A receptet beküldte: gabszi11, 2008. szept. 13. 10:21
A pikáns csirkemell mézzel és zöldpaprikával elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.