Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Normális az, hogy elkezdtem tornazni naponta 45 percet és emelkedik a súlyom? fórum

Normális az, hogy elkezdtem tornazni naponta 45 percet és emelkedik a súlyom? (tudásbázis kérdés)


1 2 3 4 5
92. Gaby76 (válaszként erre: 91. - E7d58500d8)
2010. jan. 25. 11:29
Hát én már nem lógok ki a duci rokonok sorából, sajnos! habár tavaly ilyenkor 106 kg voltam,és aztán 25 kg-t fogytam. Idén folytatom. Még 20-at szeretnék fogyni
91. e7d58500d8 (válaszként erre: 88. - Gaby76)
2010. jan. 25. 11:27
Nálunk is én lógok csak ki a sórból, mert a családban mindenki sovány, egyedül én vagyok dagi:(
90. e7d58500d8 (válaszként erre: 87. - Geridina)
2010. jan. 25. 11:25

Igen ennél a pontnál, minden egyes kilóért, keményen meg kell küzdeni!

De én azt mondom, még mindig ez a könnyebbik része, mert majd az lesz nem egyszerű, amikor ezt tartani kell!

89. Gaby76
2010. jan. 25. 10:25
inkább csak életmód kérdése. a sovány emberek állandóan rohannak. ha lelassítanak hosszabb időre, felkúszik néhány kiló
88. Gaby76 (válaszként erre: 87. - Geridina)
2010. jan. 25. 10:23
amikor egyetemre jartam, nem tudtam 54 kg fölé hízni, mert nem volt pénzem kajára, ráadásul hetente - kéthetente táncos buliba jártunk és az áttáncolt éjszaka után mínusz 2 kg-t mutatott a mérleg! ez most, 10 évvel később, teljesen valószínűtlennek tűnik. szerintem nincs olyan, hogy genetikailag nem lehet lefogyni. en 47 kg is voltam, az egeész rokonságom kövér
87. geridina (válaszként erre: 85. - E7d58500d8)
2010. jan. 25. 10:10

Hiába lennék kitartó, én genetikailag nem tudok 70 alá menni:) De komolyan. 70-nek örülnék, de el tudnám magam képzelni 70 alattinak is. Valóban úgy van, hogy nagyon jó ez a módszer, de mikor már csak pár kilót akarsz leadni, nehezebben megy. Nekem például a havi 5 kiló mindig lement, most már csak 1 hetem van hátra, és még két kiló hiányzik addig. Nem fog lemenni, de lesz@rom:)

Nekem is van, hogy 1 hónapig egy deka sem megy le, akkor kell résen lenni.

86. Gaby76
2010. jan. 25. 09:44

HURRA!!! a mérleg 60 dekával kevesebbet mutatott a mult hétfőhöz képest. Megindult lefelé!

Én azt szeretném most, hogy 7-essel kezdődjön a súlyom, aztán majd hatossal. Mindih kis célokat tűzök ki magam elé

85. e7d58500d8 (válaszként erre: 84. - Geridina)
2010. jan. 25. 08:55

Szia!


Sajna ezzel az utolsó 5 kilóval nagyon megszenvedek! 1 hóap kellett hozzá, de volt olyan is, hogy 2 hónapig nem fogytam semmit.

Velem az a baj, hogy még pici is vagyok, mert csak 160 centi vagyok:(


Dehogynem csak ahhoz nagyon kitartónak kell lenni, és ahogy látom te is az vagy!!!

Te mennyi szeretnél lenni?

84. geridina (válaszként erre: 83. - E7d58500d8)
2010. jan. 25. 08:30

Jesszus!

Nekem sosem fog 5-össel kezdődni.

Már annak örülnék, ha 6-ossal kezdődne:)

2010. jan. 25. 08:04

Jó reggelt!

1 hónap után ismét fogytam!!!!

Végre, 59 kiló vagyok!!!!

82. geridina (válaszként erre: 80. - Gaby76)
2010. jan. 25. 07:45

Nemrég még én is itt tartottam, megy az lejjebb, hidd el:)

Én most attól buktam ki, hogy mindig hétfőn mérlegelek, és 5 dekával voltam több ma, mint múlt héten:)

81. Gaby76
2010. jan. 24. 19:59
A párom velem együtt edz (csak a mai duplázást hagyta ki), épp az imént mondta, hogy érzi ahogy erősödik és egyre jobban bírja, és hogy mire kitavaszodik és bringázni mehetünk, csak úgy hasítunk majd a biciklin és tekerünk 60 kilométereket,hogy észre sem vesszük!
80. Gaby76
2010. jan. 24. 19:56
Ma 2 norbis edzést teljesítette, az elsőt délben, a másodikat most, fel 7 körül kezdtem. Eddig nem dupláztam, és holnap nem is akarok, de tegnapelőtt pihenőnapot tartottam, tegnap meg nem éreztem túl jól magam (egésznapos fejfájás), ezért ma egy kicsit pótolni akartam, hogy megnyugtassam a lelkiismeretemet. Hetfőn 83,8 kg voltam, aztán a hét folyamán 85 kg-ra is felkúszott a súlyom. Kívábcsi vagyok a holnapi mérlegelésre. A tornától az étvágyam is csökkent, remélem, hogy legalább az a 83,8 kg holnap újra meglesz.
79. jennifer lopez (válaszként erre: 77. - Minerva65)
2010. jan. 24. 16:48
Ez tuti! Én volt, hogy már annyira betegesen néztem, hogy elkeseredtem és újra zabálásba kezdtem. Vissza is híztam mind a 9 kg-t amit 2 hónap alatt sikerült leadni.
2010. jan. 23. 18:44
::)))Jogos:)
2010. jan. 23. 18:43

Kérlek csajok benneteket,ne álljatok mérlegre.

Hátráltatjátok a fogyókúrátokat

Nekem csak ez a módszer vált be...

Ruhatáratokon észre veszitek a fogyást...na meg a barátnőőőők!!

2010. jan. 22. 19:04

Én a született feleségek és szex és new yorktól hányok, a HP.és a gyűrűk ura kedvenc bár rosszabbak filmben mint könyvben:)

Nekünk a férjemmel egyforma a zenei izlésünk,de a film...Tarantino...utálom...ők/fiúk a családban/imádják...

és Gaby76 tényleg ki kéne harcolnod azt a CT-t!!Idegbecsípődés????

75. e7d58500d8 (válaszként erre: 74. - Geridina)
2010. jan. 22. 14:35
A én férjem sosem szólt be a Norbira, sőt elismeri, mióta látja rajtam mennyit változtam a módszerével, és persze ez nagyon tetszik a szemének:DDDDDDDDDDDDDD
74. geridina (válaszként erre: 72. - E7d58500d8)
2010. jan. 22. 13:25

Igen, eddig mi is így voltunk, míg ki nem próbálta, és közölte, hogy jólesik neki. És nem basztatja Norbit sem, látja, hogy jó, amit csinál.

Nálunk egy gyerek van csak sajnos, és őt kell lekötni addig, míg izzadok

2010. jan. 22. 13:06
Én, a Szex és New york-ot imádom!
72. e7d58500d8 (válaszként erre: 69. - Geridina)
2010. jan. 22. 13:05

De jó fej!!!

Az én férjem már attól elfárad, ha csak nézi:DDD


Viszont támogat, mert addig is leköti a gyerkőcök figyelmét, amíg én izzadok!

71. xti_ (válaszként erre: 70. - Geridina)
2010. jan. 22. 13:04
a rém rendest én sem szeretem, de jóbarátok nélkül nem tudnék meglenni. és ez az egyetlen, amit még a barátom is szeret...
70. geridina (válaszként erre: 68. - Xti_)
2010. jan. 22. 13:01

Húha. Akkor elmondom, hogy a rém rendes családot is utálom. Egyszerűen nem bírom, mikor kötelezően kell röhögni:)

Nálam No1. a született feleségek, én azt szedem vénásan:)

69. geridina (válaszként erre: 67. - E7d58500d8)
2010. jan. 22. 13:00
Így igaz. Imádom, töretlenül. Főleg most, hogy tornázik velem, hát nagyon édes. Tervezem, hogy még ma megírom a naplómban a tegnapi tornás sztorit, bár azt mondta, ha le merem írni, megöl:)
68. xti_
2010. jan. 22. 12:59
hogy lehet utálni a jóbarátokat? én antidepresszánsként szedem.
67. e7d58500d8 (válaszként erre: 66. - Geridina)
2010. jan. 22. 12:34

Ez kedves volt tőled!

És egy jó férj, bármit megérdemel!

66. geridina (válaszként erre: 65. - E7d58500d8)
2010. jan. 22. 12:26

Jesszus!

Én tavaly megvettem neten keresztül jóval olcsóbban az összes könyvét uramnak szülinapjára. Soha többet nem is kap ilyen összegben. Se előtte, se utána, de annyira szeretem, ahogy imádja a HP-t, hát mivel imádom az uramat, megkapta.

65. e7d58500d8 (válaszként erre: 64. - Geridina)
2010. jan. 22. 12:11

Ja-Ja!

Van hogy előkapom a könyeveket, és kiolvasom öket:DDDDDDDDDDDDD

64. geridina (válaszként erre: 62. - E7d58500d8)
2010. jan. 22. 12:05
Na, még egy HP fanatikus:)
63. geridina (válaszként erre: 61. - Gaby76)
2010. jan. 22. 12:05

Ez jó.

Persze, a Gyűrűk urát kihagytam előbb a felsorolásból. Nekünk is megvan mind a három eredetiben persze. Évente egyszer muszáj megnéznie:) Én egyszer láttam, felejthetőnek mondanám, de legalább meg tudtam nézni, az is valami:)

1 2 3 4 5

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2022, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook