Norbi Update diéta 2010. November 1-től! Csatlakozik valaki? (beszélgetős fórum)
Majd számolj be erről pár nap múlva kérlek, hogy hogy hatott!!!
Én is így vagyok vele. Pedig temérdek zöldséget, gyümölcsöt, SŐT lenmagból sütött kenyeret eszek, és mégis pang bennem három napig. :(((((((
sziasztok!!!én még nem ittam zöld teát csak simát de azt nagyon szeretem
Én nem tudom, de a zöld teától Nekem semmi nem változott. Elég hitvány szervezetem meg anyagcserém van úgy látszik. :(
Semmi sem hat.
3100 ft, pontosan nem tudom hány darab van benne..azt hiszem 50db. De a neten rá tudsz keresni és ott meg is lehet rendelni.
sziasztok!
ha nem gond en is hozzaszolok a zoldteas beszelgeteshez.
En is szoktam csinalni, az afonyast szeretem a legjobban. En 1 literhez szoktam 2 filtert rakni.
Hallottam arrol meg, amit nem probaltam, hogy a malyva tea is beinditja az anyagcseret.
Mery, Neked is köszönöm! Vannak ízesített zöld teák, szerinted melyik a legfinomabb?
Én reggelente iszok 1 csésze zöld teát és 1 filterrel csinálom.....van hogy délben is iszok még 1 csészével.
De délután már nem szoktam,mert akkor zavarja az alvásomat.
Hol veszed és mennyiért??Hány darabos?
nekem a sok zöld teától fáj a gyomrom így kapszulát szedek, ami hatásosabb is azt mondják, mivel nagyobb mennyiséget tartalmaz...de az alvásba mondjuk nekem nem zavar be...
Hogy készítetted a zöld teát? Hülye kérdés de úgy értem, hogy 2 dl-s bögrében, vagy egy filter és 1liter víz? Valahol azt hallottam, hogy nem szabad túlzásba vinni, de anyagcsere miatt nekem is jó lenne.
Nekem a zöld tea pörgette fel az anyagcserémet:) de az is csak 1 hét után kezdett el hatni...
ÉN most carnitin plust szedek, abban van jód is, állítólag az meggyorsítja az anyagcserét...Habár még csak 2 napja szedem. Állítólag az fontos hogy jód legyen benne, az a turbó! :)
Még sajna nem.....valami olyasmit szeretnék ami megmozdítaná az anyagcserémet......
oké elolvasom és utánna jelentkezek amugy hogy vagy??én késöbb akarok tornázni
Most kicsit csalódottan. 1 hete komolyabban tartom a diétát, nem bűnözök és még sem mozdul a mérleg.:S Pedig megfogadtam hogy nem nézem a mérleget...
Te? Sikerült valami jó fogyitabit találni? :)
Sziasztok! Vagyok Én is, csak mindig elfelejtek fórumozni! :)
Sziasztok! Én 4 napja csinálom az update-t, szeretném, ha legalább addig csinálnám, mint 3 évvel ezelőtt, amikor ugyanis 4 hónap alatt 17 kilót sikerült fogynom. :) sajnos abbahagytam és visszajött, de most 25 kilót szeretnék fogyni, nyárra csini lenni :)
Jobb ha olvasod,jobban átlátod.
oké megnézem nem vagy böbeszédü!!!
A naplómban megtalálod, mindet :)
megkérdezhetem hogy étkezel mennyit???
További ajánlott fórumok: