Norbi kezdés holnaptól (beszélgetős fórum)

Köszi Zsófi!

Megnézem!

szia Gabi!

Vegamix a neve, Dm-ben vettem, 250 g kb. 600 Ft, de ha megnézed hogy pl. egyes ételízesítők 70%-a só... szerintem megéri, és egészséges is.

Én este járok korizni! Ha csak nem alszom el a Barátok köztön!

A futás nem az én műfajom!

Gartula a 3 gyerekhez! Mennyi idősek?

Énmeg már a múlt hónapban 2- szer futottam !!:)

Most egyébként tényleg elkezdem a prima tornát legalább 3- szor egy héten megcsinálom!

Igen, az első és egyetlen!

Neked? Vannak gyerekeid?

Szia!

Melyik ez a fűszer?

Hasonló, csak én a szekrényben nézegetm!:))))

DE vettem görkorit! Ez már haladás! Valamerre....

Nekem van egy vagon kazettám azokat szoktam nézegetni (a polcon) Lehet, hogy inkább csinálni kéne??? Különben szeretem a prima tornát, meg Rékának a kártyáit is.

A 20kg az jól hangzik.

én lassan foggytam le, kb. 2 -3 hónap, 68-ról 62/63-ra de azóta is tartom, szerintem a lassú fogyás jobb mint hirtelen.

Lehet kapni olyan ételízesítőt amiben se só se cukor csak fűszerek én azt használom.

Nekem van egy ismerősöm, aki 2 hó alatt 20 kg-ot fogyott. Nem éhezett, és zigorúan batartotta.

Mozogni mit fogsz?

szia Edor!

én ettem 2-eseket is, persze mértékkel és délután már nem. így is sikerült fogyni, persze mellette sokat sétáltam mint mozgás:-)

Edor!

Van egy norbi kézkönyvem. Azt hiszem nekiállok, és kíírom, hogy pl fűszer meg ilyenek miket vehetek meg a boltból.

Mi a véleméyned a Norbi kenyérről? Vagy ugyanolyan jó a barna is?

sziasztok

most olvastalak benneteket. a kódok Norbi honlapján rajta vannak, meg pár recept is. én kb. ezzel a módszerrel fogytam le 6 kg-t ami terhesség/szoptatás után rajtam maradt. már nemigazán akarok fogyni de ha elszalad velem a ló mint az utóbb időben is akkor "előveszem" a módszert:-)

Dizz!

Elküldtem, jó munkát!

Lányok! mennem kell, lejárt a munka!

Csak holnap jövök, addig gyűjtögessétek nekem az okosságokat!

Norbert legyen veletek!!:)