Nem vagyok szomjas, keveset iszom, hogyan tudnék rá figyelni... (beszélgetős fórum)

a kávékát nem számolva ma még csak 3 dl ittam bele kell húzni.

:)

;-)

én hamarosan a fél liter víznél tartok! :DDD

Sziasztok!

Sajnos én is keveset iszok, sőt szinte semmit.Reggel egy csésze tejes kávé, aztán délután fél liter tea. Kb ennyi a napi folyadék fogyasztásom. Egyszerűen nem érzem, hogy szomjas lennék, de ha megpróbálom erőltetni az ivást szinte hányingerem van a folyadéktól.

Szia!

Nagyjából végigolvastam amiket eddig írtatok....nem olyan rég figyelek én is arra, mennyit iszok...de most már tudom, hogy nagyon fontos, sőt, ha nem iszok eleget, mert reggel beülök a kocsiba és szinte ki sem szállok egész nap, csak pörgés pörgés, egy idő után fáj a fejem, a közérzetem tök rossz stb., de ahogy folyadékhoz jutok, máris semmi bajom...

Nem is ez a lényeg, ami még jó lehet, ösztönző erő hogy sűrűbben igyál, ha kiválasztasz egy olyan poharat, ami nagyon tetszik, szabály szerűen jól esik inni belőle, vagy ha üvegből szeretsz inni, akkor az legyen olyan amilyen tetszik, vagy mind a kettő, hidd el sokat számít...tapasztalat:)

Pusszantás mindenkinek! :D

;))))

Pá pá!! :)))))

Holnap? :D

Csajszik!

Most mennem kell!! :S De holnap itt tali?! :D

És ígérem, inni fogok!

megfogadom az ásványvizes dolgot! :D

és holnap elmesélem használt e! :D

JÓ éjszakát mindenkinek! :)

Igen - majd mindjárt kimegyek csak még...

Nekem a rekordom reggel 8tól délután 5ig volt, hogy tartogattam. Mindig csak előadáson jött rám, szünetben sosem, de 5kor is csak azért mentem el, mert eszembe jutott, hogy az atlétika-edzést már nem fogom kibírni... :S

Hát én úgy kezdtem el "inni":), hogy szabin voltam, és felhúztam az órát csörgőre, 8 órától óránként és akkor mindig ittam 1 pohár vizet. 2 nap múlva meg arra szoktam rá, hogy ahogy kijöttem a wc-ről, rögrön ittam egy nagy pohár vizet. Tulajdonképpen kikészítettem 2 db másfél literes üveg vizet és abból ittam, igy le tudtam mérni, hogy azt meg is iszom. egy hét alatt rászoktam az "ivásra":), pedig nótorius nem ivó voltam. Egész nap 2 kávét ittam meg és még levest sem ettem.A munkahelyemen is az asztalomon volt a viz, és tetszett, nem tetszett, megittam.

Mostanság is úgy vagyok vele (mert már nyugdijas vagyok), hogy reggel kikészítem a 3 liter vizet és addig iszom, amig el nem fogy. Télen nehezebb, de nyáron könnyű ennyit inni.

Szóval tartsd szem előtt a folyadékot:)

:DDD

De a sivatagban az oázisokban laknak, ahol ugye van víz. És amúgy ők mást se csinálnak, mint isznak, mert kaja nincs. :( Annyit isznak, hogy ne érezzék az éhséget. :(

Huhh de ismerős... Még megírom ezt a sort, még megvárom, amíg leneteni azt a file-t, még befejezem ezt a grafikán...

És ha mondjuk vizelnek kell, azzal is várok, később nem nem iszok rá. 2 irányból nyírom a vesémet :P

ÁHÁHÁÁÁÁÁáááá!!! :DDDD

Tényleg ez eszembe sem jutott! :DDDDDDDD

Hülye kérdés volt!

Stornóóó!!!!! :DDDDDDDDD