Mit ajánlotok bordásfal helyett kis lakásba? (tudásbázis)

Gondolom gázcső nincs, mert én régen ott lógtam.Azóta gyürüm van de nem használom.

Egy farud kell és kettő tartó amitf befúrtok a falba.Nem szükséges bordásfal és a rúdnak is rövidnek kell lenneie.Ahová én jártam tornázni ott kb. 5o cm-es volt két tartó és slussz.

Többi gykaszohoz elég a szék háttámlája ha nincs más.

ha elég magasra fel tudsz szerelni egy rudat, akkor azon tudnál nyújtózni. (persze a gyűrű is jó, csak szerintem az furcsábban hat a szobában).

azt nem tudom, hogy hol tudnál ilyen rudat készen venni, de szeirntem bármely asztalos legyártja neked, ha megmondod neki, hogy milyen vastag és milyen hosszú kell :) utána már csak rögzíteni kell valahol a lakásban (pl. valamelyik sarokban átlósan) úgy, hogy a magasságodnak megfeleljen.

Ajtó felett 2 rögzítő, lent 2 pontos hüvely, perc alatt elővehető kisméretű párhuzamos oldalu falétra.

(Sajnos itt nincs lehetőség a rajzra, de nem kell hozzá nagy fantázia.)

Én ezt a részt kihagytam....ha nincs akkor nincs.

Amikor tornára jártam ott sem volt bordásfal,nyújtózkodtunk

Nagyon megtetszett a Callanetics torna, szeretném is elkezdeni. A bemelegítéshez nincs bordásfalam, maximum az ajtón tudnék lógni, de az szétvágja a kezemet. Van valami ötletetek, mivel lehetne pótolni?

Régen, gyerekkoromban volt a lakásunkban egy rúd az ajtó felett, amin tornázhattunk, lóghattunk, az is megfelelne szerintem. Csak azt nem tudom, hol lehet ilyet kapni, milyen néven - egy olyan farúd, ami se nem túl vékony, se nem túl vastag, és az ajtó fölé lehetne erősíteni.

Mindenkinek köszönöm az ötleteket előre is!