Mikor lesz végre természetesebb a szépségideál? (beszélgetés)

:)))

Nem, nem vagyok kecses, de trampli sem.:)

Igen, kicsit olyan furán megyek:))))

Már leírtam itt a hoxán: lánykoromban, meg később is sokszor halottam fiúktól, hogy majdnem elájultam, amikor megláttam a lábaidat, annyira szépek. Egy szavukat sem hittem el. Azt is mondták, hogy 10 pasiból egynek nem tetszik talán a lábam. Ez az egy pasi az én férjem:))))))

Persze azt mondja, hogy félre értem, mert igenis tetszik neki a lábam, de már elhittem neki, hogy nem...

Anyám borogass, most már nemcsak Grizusra haragszom!:)

Hogy merészeled egy mondatban említeni az utálatot, és az izmos vádlik látványát???:)A vastagabb, erős izomzatú, kerek vádli ad formát a lábszárnak, magassarkú topánban pedig hangsúlyossá válik az izom teljes felépítése, ami szerintem gyönyörű szép látvány. Ha izmos vádlim lenne, egy egész alakos tükörrel a kezemben közlekednék, hogy bármikor gyönyörködhessek benne.

Kben a nagy vádlihoz ált. kecsesebb járás is társul, ugyanis ti a súlypontotokat a lábujjhegyre összpontosítjátok járás közben, szinte "rugózva" közlekedtek, lgbbis ez minden széles vádlival rendelkező ismerősömre igaz volt, ahogy az is, hogy mindegyikük utálta a vádlija paramétereit. Őrület!Néztetek már tükörbe?:)

Köszi!

Azért figyelek:)

Hetente max. 1x eszek szalonnát, de inkább kevesebbszer. Csokit sajnos minden nap eszek, de azért néha nem. Ma nem fogok enni:)

Igyekszem úgy alakítani, hogy a tornás napokon egyek nehezebb ételt, a töbi napon kevesebbet eszek, ha meg mégis többet, akkor itthon tornázok. Hét végén már lehet, hogy megyünk bicajozni:) Így már mennek majd le megint a centik. A bicajtól sokkal formásabbak lesznek a combjaim és hasról is szoktam fogyni, azaz súlyra nem, csak alakulok.

Tartom a súlyomat évek óta. Előtte meg vagy lefogytam sokat vagy ennyi voltam. Úgy néz ki, hogy ez a verseny súlyom:)

Igen?

Köszi!

Megint olyan jól írtál:))))

Igen, sajnos csupa izom, ezért hiába csinálok bármit, vastag marad. Na azért nincs olyan vastag, mint a combom, sőt! Távol van még attól és remélem nem is lesz.

A legjobban azt utálom, hogy a magas sarkú cipőkben az összes izom látszik:(

Toldi Zsuzsi, mikor megszolal, olyan mintha egy ferfi alabeszelne es Zsuzsi playback-elne hozza...

Eltulozhatja o a miniszoknyaval es a lobogo hajjal, elterelheti a figyelmet, de amiota hallottam beszelni, hat egy kisebb sokk volt!:DDD

De pl Kiss Virag nagyon aranyos, off seasonban is csinos es verseny alatt sem annyira brutal, nekem o egy kicsit hitelesebb. De Toldi Zsuzsa is nagyon sokat dolgozik es csinalja, meg minden, ezert minden elismeresem, tenyleg.

Na látod! Pedig az első képen lévő csajok edzése és kajálása ugyanaz, mint az utolsó képen lévőké, és mégis mindenki arra asszociál, amikor meghallja a fitnessz szót, hogy minden ilyen sportoló az úgy szeretne kinézni, vagy úgy néz ki, mint az utolsó, vagy utolsó előtti képeken levők.

Nem igaz, és nem kell félni a súlyzóktól, az első képen szereplők keményen súlyzóznak, mindössze egy nőn, aki nem szet tesztoszteron, a súlyzós edzés hatása így néz ki. Szexi, csinos.

Bocs, mostanra olvastam vissza és pont erről a műtétről beszéltem, nem írtam, hogy megnagyobbíttattad, azt írtam, hogy neked is volt "segítség", és mégsem volt elég, ennyi. Más nőkön meg szinte minden a legnagyobb rendben és mégis mindenki cseszegeti őket a műmell miatt.

Speciel a Rubint Réka (de ott van ezer másik, akár ha a színésznőket nézzük, akár fitnesszeseket). Szerintem ez olyan, hogy Réka melleire akkkor ér fújolni, ha az, aki fújol, egy keményebb, kerekebb, feszesebb fenékkel rendelkezik, vagy más testrészei tök ott vannak. És mindezt 3 gyerek után.

Tudom, nem te kritizáltad a Rékát, de akadnak sokan, és ezek fele annyira nem néznek ki úgy mint ő, de még akkor sem, ha odatapasztanak nekik két csecst...Nem mondom, hogy ennyire kigyúrtak legyenek, de még fele ennyire sincsenek.

Ezt sokan csinálják, csak figyelj oda arra is, hogy évente csökken az anyagcseréd, és ez 1-2%-al kevesebb kalóriát jelent, mármint kalóriaszükségletet.

1 óra alakformálóval a te paramétereid szerint 370kcalt égetsz el. 1 tábla milkacsoki az már 500valamennyi kcal, és 10deka szalonna 700-800kcal

Ha úgy gondolod, hogy ha ezeket nem ennéd, nem kellene mozognod sem, és ugyanilyen maradnál, se kövérebb, se soványabb, elhiszem, de attól még, hogy mozogsz heti 3 órát, nem égeted el azt a plusz kalóriát, amit ezek adnak. Ezért csak ideig óráig működik ez a dolog, mert jövőre az adott torna mennyiséggel kevesebb kalóriát fogsz elégetni, meg úgy napközben a napi tevékenységeiddel is, viszont a csoki és a szalonna kalóriatartalma változatlan marad. Persze, egy tökéletes világban mindenki mindennap ugyanannyi kcalt éget el, a valóságban nem:D

De a helyedben csak odafigyelnék, hogy ne mindennap legyen a milka és a szalonna, hanem legalább váltakozva, aztán te tudod. Ha stabil a súlyod és évről évre tényleg nem megy fel 1-2 kg, akkor oké, de ha igen, akkor már ez is egy jelzés, hogy azt a mennyiséget, amit megeszel csokiból, nem égetted el az edzés alatt.

Mindig azután sóvárgunk, amiből nekünk nem jutott elég. :)Én a vastag, duzzadó vádlikért rajongok, nemtől függetlenül csodaszépnek tartom őket. Kimondottan vonzónak azokat a lábakat találom, ahol a vádli majdnem azonos vastagságú a combokkal, sztem az a bomba virgács.

Nekem WS-hez hasonlóan vékonyka a vádlim, számomra viszont ez nem esztétikus látvány, így halálom napjáig ennek finomításán fogok tevékenykedni.:)

Ezek szerint te vádli ügyben komoly izomállománnyal bírsz, amit viszont én irigylek rettenetesen, mert ez is komoly adomány az élettől, el sem tudod képzelni milyen nehéz, vagy inkább közel lehetetlen növelni az alapanyagot. Inkább büszkén mutogasd, minthogy egy percig is szomorkodj miatta!!!:)

Igen, elég körbenézni a különböző naplókban és meglátod, hogy nagyon sokaknak a te alakod inkább cél, örülnének, ha így néznének ki.

Míg neked egy kiindulópont és jogos, hogy célként mindig valami magasabbat tűzzünk ki, mint amilyenek vagyunk, mert csak így tudunk fejlődni:))))

Nekem tetszik az a kép is, amit a naplód elején tettél mint cél, vagy legalább ahhoz hasonlót elérni, szerintem tök jó!

Én irigylem a vékony vádlidat.

Jók ezek a lábak:)

Tényleg hasonlłt a formánk:)))

Jó, így fogom csinálni. Legalábbis megpróbálom.

Egyébként szerintem a magasságom teljesen jó, egy centit nem adnék oda belőle. És az se zavar, ha a pasi kicsit alacsonyabb.