Miért hagyja valaki, amíg 20-30 kiló plusz rakódik rá? (beszélgetős fórum)

Ez NEM egy depressziós fórum.

NEM azok vannak itt, akik erről beszélgetnek.

VAN fogalmam a depresszióról.

NEM vagyok szakorvos.

NEM a tisztem segíteni neki.

NEM ez a téma itt.

A legjobb szándékkal sem.

Hát, tekintve hogy ez egy fogyókúrás fórum, így itt erről van szó.

És nem, nem könnyű másnak sem. Mindenkinek megvan a maga baja, nekem is. Mindenkinek a sajátját kell megoldania.

Sírni akarsz? tedd.

Nem szoktam cukrot tenni bele! :)

Palacsintában profi vagyok, de csak a saját konyhámban.

Igen, ez igaz.

Másfél évtizeden át voltam depressziós, értelek.

Hiába példálóznék a családdal, talán úgy érzed, jobb lenne, ha feladnád. De hidd el, ez nem megoldás.

Keress egy szakembert, egy jót, aki nem csak gyógyszert ír fel, és az ő segítségével állj talpra. Akkor könnyebben megy a fogyókúra is.

De MEGY. Feláll, végigcsinál. Ahogyan az evést is végig tudod csinálni.

Ennyi.

Hogyne! Sokkal jobb lenne nekik egy ilyen anya, feleség nélkül!

Tudom, hogy örömhormonokat szabadít fel, azért szeretem csinálni! Csak egyedül nem megy....

És ilyenkor eszedbe jut a családod?

Egyébként a mozgás örömhormonokat szabadít fel. Terápia.

Ha máshogy nem megy, fogd fel gyógyszerként. Az sem jó, de lenyeljük, naponta.

Akkor csináld. Helyetted senki nem tud egészségessé tenni!

A gyerekeidért. Magadért.

DE. MEGY. A saját egészségedért, a 3 gyerekedért, a férjedért. Hogy sokáig egészséges legyen az anyukájuk,a felesége!

Tornázz napi 4-szer és írj róla naplót! Vagy csatlakozz be egy olyan fórumba, ahol ezt teszi. Menne. Tuti :-)