Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Mert amit én a fejembe veszek ... fórum

Mert amit én a fejembe veszek ... (beszélgetős fórum)

#siker #akarat

25. csontsovány (válaszként erre: 24. - Napsugár8)
2022. aug. 14. 16:02

Hááát...

Esténként eszek ...miután beveszem az esti gyógyszeremet...a lottó? Benne vagyok a hajóban rendesen :-(

24. Napsugár8 (válaszként erre: 1. - Csontsovány)
2022. aug. 14. 15:44

Hogyan állsz az esti mértéktelen evéssel?

Végül hogyan döntöttél, és mit sikerült megvalósítani?

Bevált, vagy még van igazítani való?

23. Scherlock (válaszként erre: 22. - Vigyefene)
2022. márc. 21. 21:30
Hát, aki csinál valamit, az hibázik is. :)
2022. márc. 21. 19:47
A fejünkbe vettük, mégis csinálunk fejetlenségeket.
2022. márc. 21. 18:13
Azért mindent megteszek :-)
2022. márc. 21. 00:13
Azzal foglalkozni kell...
2022. márc. 20. 23:12
.....attól keményfejű leszek.
18. Scherlock (válaszként erre: 15. - Csontsovány)
2022. márc. 20. 08:56
Köszönöm! Legyen így! ♥
17. csontsovány (válaszként erre: 12. - Amaunet)
2022. márc. 20. 08:26
Köszi szépen , megteszek mindent.
16. csontsovány (válaszként erre: 9. - Ágio8405)
2022. márc. 20. 08:25
Köszi szépen !
15. csontsovány (válaszként erre: 8. - Scherlock)
2022. márc. 20. 08:25
Úgy legyen !
14. Napsugár8 (válaszként erre: 1. - Csontsovány)
2022. márc. 20. 07:26

Ezzel én is küzdöttem, hogy az a bizonyos második vacsora is kell.

Eleinte úgy csaptam be magam, hogy pár kk. tejfölt nyaltam el, vagy 1 db. főtt tojást, esetleg túrót. Mert a fehérje telíti a gyomrot, és viszonylag gyorsan tele a pocak.


Kb. egy hete csinálom úgy, hogy egy kicsivel előrébb hoztam a vacsorát, így akkor már kevesebb is elég, hiszen az utolsó étkezéstől számítva rövidebb idő telt el. Így amit akkor megspóroltam magamon, a második vacsorára kb. egy bő óra múlva ettem meg. Így már a napi 4 étkezésem is oké, jobban érzem magam.

2022. márc. 20. 01:58
Elhatározni nagyon egyszerű, végrehajtani sokkal nehezebb.
12. Amaunet (válaszként erre: 1. - Csontsovány)
2022. márc. 20. 01:55
Sok sikert és kitartást kívánok az elhatározásodhoz!
2022. márc. 20. 01:41
Azt el is érem.
2022. márc. 20. 01:38
......az végleges, egészen addig, még meg nem gondolom magam.
9. Ágio8405 (válaszként erre: 1. - Csontsovány)
2022. márc. 19. 22:00
Hajrá. Menni fog 🤞
2022. márc. 19. 21:30
Azt siker koronázza. :)
7. csontsovány (válaszként erre: 6. - 37e1ff8723)
2022. márc. 19. 21:10
Lenne min válltoztatni....:-)
6. 37e1ff8723 (válaszként erre: 5. - Csontsovány)
2022. márc. 19. 21:08
Nálad is. Hajrá! 😉
5. csontsovány (válaszként erre: 4. - 37e1ff8723)
2022. márc. 19. 21:07
Úgy legyen.
2022. márc. 19. 21:06
Én is. Előbb-utóbb elérem.
3. csontsovány (válaszként erre: 2. - Channa*)
2022. márc. 19. 21:05
Rajta leszek, köszi :-)
2. Channa* (válaszként erre: 1. - Csontsovány)
2022. márc. 19. 21:04
Hajrá!!!!
2022. márc. 19. 20:51
Az sikerülni fog...számos eset igazolja a multból , s fogja a jövőben. Most az esti mértéktelen evéssel kapcsolatban , s a lottoval lesznek válktoztatások ....

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook