Mellkisebbítés tapasztalatok (beszélgetés)
Ez igy van! Beszélgettük már itt a csajokkal,hogy a volt (vagy a mütét előtt állóknak még meglévő) nagy cicije,egyikünk párját sem zavarta. Ez elgondolkodtató azért.:-)
már napi 10-15 perc hasizom gyakorlat csodát tesz!!!! A futást ne hagyd abba ,de az annyira nem hasra fog menni ,hanem combizmokra!
Én is szerettem volna ha dokim megcsinálja a pocimmal együtt a ciciket is de szte 3.4 hónapot várni kell...ez is orvos függö sztem....van ahol megcsinálják egybe.De ő tudja én szót fogadok neki ,csak az nem mind1 hogy tényleg 2x izgulsz végig mindent...nekem már ez a 33 nap is kezd sok lenni ,nagyon ráérek hülyeségeken agyalni,és 70 napról kezdtem a visszaszámlálást:)
retsze megyke!:-) Köszönöm a jó hírt. Akkor formálkodok!:-) Majd keresek itt a neten valami videót,biztos van. Ha meggondolnám magam...mert eleinte csak a hasam akartam,de most ugy gondolom hogy a mellemből is kéne majd. Mivel nagy maradt egy kicsit. De a has,az tuti...érdekes módon,én is 96 kilósan szültem,és leadtam 30-at,de a bőrömön nem látszik. Csak a mellemen látszódott...amint a kép is mutatja. De már annak lőttek szerencsére!:-)
hát igen. a tornázás... nekem 2,5 éves a kislányom, és mivel dolgozom is, szinte sosincs időm. így sajna a tornára sem jut. főzni is csak este 8 után tudo, mikor őt ágyba dugtuk. szóval max. egy félórás futás fér bele heti egy-két alkalommal. :( remélem, az talán elég lesz. bár, nem hinném, hogy attól a hasam meg az úszógumi lemenne. kínomban már azon is gondolkoztam, hogy esetleg cickóműtéttel egybekötve mindjárt kérek egy kis zsírleszívást is pocimról, és akkor ez is megoldódik. tudod, 2 in 1. legalább egy altatást megspórolok... :)
de neked már legalább szép a cicid......:S
Én meg rejtegetem a párom elöl ...vagyis inkább úgy mondanám hogy nem szivesen mutogatom...pedig ő igy ismert már meg 1 éve:)
Szte engem jobban zavar mint Őt:)
így van a hasizom gyakorlatoktól nem fogy a mell csakis a has és az úszógumi:) amugy meg a laposítás is formálás:D
Akk majd holnap megírom, msot inkább megyke már tényleg :D Puszi Nektek!
oké akkor holnap várom a leveled:) segítek ha tudok........:D
Szép álmokat Neked:D Pusz:)
nem karom én formálni,csak lapositani...:-) és attól nem fogy a mell,csak valóban a hasról megy le?
és mit csinálsz a kondi terembe ?....mármint milyen gyakorlatokat?......azt tudni kell hogy az izom nehezebb a zsirnál...ezért elöfordul hogy kg-ban nem nagyon látszik változás.....de ez attól is függ mennyit edzel...és egyáltalán nem baj ha a lábad erősödik,be fog indulni a fogyás is .....csak kitartás!!!!!!
Egyszerűen mindig írtok valamit, amire reagálnom kell.. így sosem fogok lefeküdni :( :D
Marice! Holnap majd írok neked, főleg arra lennék kíváncsi, hogy mire figyeljek oda, milyen gyakorlatok, stb. :)
én annyit pisiltem az ágytálba,mint még életemben soha...10 percenként kértem...lehet élveztem,hogy még a vécére sem kell felkelni...de éjjel kimentem volna már a világból is,ugy fájt a hátam. Nem is akartam én felkelni,mert még reggel is szédültem,csak felülni legalább. De még azt sem engedte meg a nővér. egyedül meg nem birtam,ugyhogy csuda volt...életem legszörnyübb éjszakája. De jó hogy vége!:-)
hát lányok a kemény hasizom gyakorlatok.......de hogy gondolod igy neten keresztül???:DDDDD
Amúgy meg a hasat a legnehezebb formálni:S NAgyon sokat kell szenvedni érte:S
Hát ez így van! :S Én most konditerembe járok.. azzal próbálok fogyni. 3 hete járok heti 2-3 alkalommal. De idáig semmi fogyás. Csak a lábaim lettek keményebbek.. ami persze nem baj.
Nah de tényleg megyek aludni. Szijasztok!
Valami hasfogyasztó módszert oktathatnál nekünk Marice! retszenek meg nekem nagy a hasunk...:-)
igen ez így van és ez azért van ,mert már nem nagyon van miből fogyni.....én is igy vagyok leszeretnék menni 50-52 kg ra de most már sztem nem fog menni akármennyit is edzek...van még 33 napom műtétig.Állandóan fogyózom:D Tornázol?
Ezen én is megvok lepődve. Engem sem engedtek felkelni a műtét után délután. Alig tudtam pisilni az ágytálba. Aztán a főorvosúrtól kikönyörögtem, hogy este már had menjek el a mosdóba, de csak szigorú felügyelettel, és segítséggel engedte meg.. De engem ez nem nagyon zavart.. mert hatalmas fájdalmak közepette, 3szor sötétült el minden, de kijutottam pisilni. :D A nővér utána majdnem szívrohamot kapott :D
Sziasztok..kicsit bele olvastam miről is van itt szó s úgy éreztem írnom kell:)mivel én is fontolgatom pár hónapja hogy el kéne mennem orvoshoz
igaz nekem nem olyan nagy a mellem mint itt elején páran írtátok..de engem is zavar több okból is és sokat fáj gerincem hátam:-((legjobban nem is a mérete(100/dd)hanem a2közti 3-4cmes eltérés zavar:-(((...4 gyermekes anya vagyok s első lányomnál tejlázat kaptam 2 hétig minden nap fejőgépre raktak s párom segített fejni!s milyen egy férfi kéz?erős s érzéketlen néha így jobb mellem kissé megnyújtotta.s engem zavar hogy lóg...sajna nem vagyok egy nádszál termet így alakomra is ráférne kis plasztika de ahhoz minimum 20 kgot le kéne adnom...ami nem megy:-((hormon zavaros vagyok így ha megiszok egy pohár vizet már az is meglátszik:-(((voltam 3éve plasztikai sebésznél hasam végett(ugyanis kötény hasam van:-(()de azt mondta nem vállal mert nagyon veszélyes ott maradhatok műtő asztalon s drága is lenne...s közölte ha lefogyok esztékán keresztül csináltassam meg...van valami tanácsotok mit tegyek hova forduljak??előre is köszönöm Tímea
én is pont ilyen "magas" vagyok. :) és most 59 kg. de az istennek se akar lemenni rólam az a felesleges 3 kiló. pedig nekem azt mondták, hogy műtét után felejtsem el a fogyókúrát, mert akkor nagy eséllyel megint kifogyok az új bőrből is, és megereszkedik a cickó. :( adj tanácsot, hogy 1 hónap alatt mi a fenét csináljak. az a baj, hogy annyira nem vagyok ugye nagy súlyú, hogy könnyen lemenjenek a kilók. amikor szülés után 71 voltam, azt egész gyorsan visszatornáztam 60-ra, de már a 60-ról 58-59-re is alig akart sikerülni, most meg aztán teljes stagnálás. :(
Ha váladékozik, akkor is lehet sőt kell rá tenni, én folyékonyat használtam, mert nem akartam a sebbe belenyúlni.
Én ezt nem értem. Ugyanarra mütöttek,és ahány doki,annyiféleképpen beszél! Sőt,ahány kórház,annyiféle rend. Itt nem lehet eligazodni. Valaki irta,hogy ő a mütét estéjén felkelhetett. Én sirva könyörögtem a mütét utáni hajnalon,hogy hagy kelljek fel,mert majd beszakadt a hátam,és azt mondta a nővér,hogy nem lehet,csak reggel. Érdekes dolog ez!:-S
Marice! húú ez a téma érdekel. Írok majd privit!!
A dokim nekem amúgy a gentamycin krémet adta, hogy azzal kenjem, de semmi javulás nem volt, ezért kezdtem el a kék kenőcsöt. A dokim azt mondta, hogy naponta nyugodtan belekenhetem a betadine-t is. Amikor megyek hozzá, pl 2 hete mikor voltam, ő is azt kent hegekre, ahol szétnyílás volt.
Mondja Neked a nagy mellü!:-)
Már 8 hete, hétfőn. :) Amúgy a szétnyílás miatt nem fürödhetek.. Én eredetileg is, csak a varratszedés után 1 héttel, tehát 3 hetesen fürödhettem volna először. Mivel szétnyílt a sebem a varratszedés után.. azóta sem fürödhettem. 2 hete már szépen összefortak a szétnyílásaim, azonban a dokim azt mondta még 2 hetet bírjunk ki, addig még krémezzem, és ragasszam le. Ez a 2 hét holnap telik le, szal kíváncsian várom mit mond holnap. Amúgy tegnap megfürdettem már a cicieim. :) Nagyon jól esett, és semmi gond nem volt vele. Ma mondjuk leragasztva zuhanyoztam. :)
nekem is ajánlották a kék krémet hasplasztika utánra...
köszi,aha tényleg már mondtad. de annak bonyolult a beszerzése,meg nem karok annyit kiadni most...spórolnom kell sajnos. az idén még nem dolgoztam...csak költöttem!:-) Holnap gyere Te kis mellü!:-)))
hát picike vagyok:S....160 cm...igen a szülésektől lettem ilyen .....aztán egyszer csak meguntam a kövérséget:)
További ajánlott fórumok: