Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Lehet szoptatás mellett fogyizni? Ha igen, melyiket használhatom? fórum

Lehet szoptatás mellett fogyizni? Ha igen, melyiket használhatom? (tudásbázis kérdés)


1 2
2011. márc. 15. 09:29
SZIA .mikor korházba voltam .látam valaki szoptat .s mellé rengeteget iszik.és mindent eszik csak kevesebet.elözö terhesége után is igy tet.csak én anyira szeretem a pocimat.hogy nem birtam betartani.szoptatásal elég sok le megy.puszi.
31. Judy86 (válaszként erre: 30. - 4f8ae69d1b)
2011. márc. 14. 17:16
oh köszi :)
30. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 29. - Judy86)
2011. márc. 14. 17:14

Ha vége lesz a szopinak valszeg hamar le is adod..

én 30 fölött kezdtem el hízni..nna nem mintha a kor számítana..de szerintem még van remény,hogy hipp hopp lemegy neked..:)

29. Judy86
2011. márc. 14. 17:11
Egyébként én se hízok most szoptatás alatt, pedig ha látnátok,h mit eszek:S vissza kell venni a nasiból és jó lesz ez
28. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 26. - 471f3bbb7a)
2011. márc. 14. 17:10
engem is megviselt kicsit..de végül is magától vált le..és totál kiürítette a cicit..nem kellett apasztanom,nem volt vele gond..remélem nem lesz később sem..
27. 471f3bbb7a (válaszként erre: 23. - 4f8ae69d1b)
2011. márc. 14. 17:09
igen, ezért kell nézni a testtömeg index-et
26. 471f3bbb7a (válaszként erre: 21. - 4f8ae69d1b)
2011. márc. 14. 17:08
köszi, én is ezzel vigasztalom magam, nehéz volt elfogadni, de ez a természet rendje
25. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 22. - Judy86)
2011. márc. 14. 17:07
én fordítva voltam..65kg-val kezdtem,90kg voltam mikor szültem,hazajöttem 74kg-san..16 hónapig volt ez a súlyom,és most lettem 70kg..
24. 471f3bbb7a (válaszként erre: 19. - 4f8ae69d1b)
2011. márc. 14. 17:06

a szopi alatt én sem híztam

a terhességet kezdtem már eleve túlsúlyosan, aztán erre jött még terhesség alatt is, de a szopi alatt nem híztam

23. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 17. - Judy86)
2011. márc. 14. 17:05
nos,igen a magasság is számít!Nem baj,bizti lemegy majd..:)
22. Judy86
2011. márc. 14. 17:05
Érdekes, a terhességem olyan szépen végigcsináltam 8kg híztam, csak a zöldséget gyümit kívántam, szülés óta meg mindig csak zabálnék és a csokit édességet kívánom :S
21. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 18. - 471f3bbb7a)
2011. márc. 14. 17:05
szerintem az 1 év is szép idő!!:)
20. 471f3bbb7a (válaszként erre: 17. - Judy86)
2011. márc. 14. 17:04
nekem mint 8 hónaposan, nagyon gáz, de hiszek magamban, hogy sikerül lefogynom
19. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 15. - 471f3bbb7a)
2011. márc. 14. 17:04

érdekes..én a 16 hónap alatt se le,se fel nem szedtem..bármit ettem nem híztam..most,kb.4 hónapja figyelek,és így ment le az a 4kg..

a maradék 8kg-tól is csak több hónap alatt akarok megszabadulni..szép lassan..:)

2011. márc. 14. 17:03
nekem is 16 hó volt a cél, de a babám csak 12 hónapig tartott rám igényt, ennek is örülök :)
17. Judy86 (válaszként erre: 13. - 4f8ae69d1b)
2011. márc. 14. 17:03
Hát igen de 158cm hez elég gáz :S akkora a hasam mint 12hetesen :S
16. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 12. - Judy86)
2011. márc. 14. 17:01
Biztos fog!!!:)
15. 471f3bbb7a (válaszként erre: 10. - Judy86)
2011. márc. 14. 17:01
oh, az tényleg nem vészes, várd ki a szopi végét és simán ledobod a felesleget! nekem min. 30 kg-tól kell megszabadulnom, de ennek zöme már terhesség előtt is megvolt.
14. Judy86 (válaszként erre: 11. - 471f3bbb7a)
2011. márc. 14. 17:01
szerintem is
13. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 10. - Judy86)
2011. márc. 14. 17:01

Én pont örülnék annak a 63kg-nak..:)

Jelenleg 62kg a cél../70kg vagyok../

12. Judy86 (válaszként erre: 9. - 4f8ae69d1b)
2011. márc. 14. 16:59
woww 16 hónapig szép, remélem nekem is sikerül :)
11. 471f3bbb7a (válaszként erre: 7. - Judy86)
2011. márc. 14. 16:58
Szerintem az elég baj. Akkor már jobban járna a baba tápszerrel, mert abban ideális összetételben van benne minden fontos anyag. Ha már valaki szoptat, akkor egyen rendesen! Sose értettem a szoptatós és cigizős anyákat se. Így az anyatej többet árt a babának, mint használ. Brrrrrrrrrrr
10. Judy86 (válaszként erre: 8. - 471f3bbb7a)
2011. márc. 14. 16:58
Igen én is így gondolom, csak unom a hurkáimat, nem vészes a súlyom 63kg vagyok, de hiányzik a 56kg énem és a 10s gatyáim :)
9. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 7. - Judy86)
2011. márc. 14. 16:56

Én 16 hónapos koráig szoptattam..addig nem is foglalkoztam a fogyizással..nna most se nagyon,max.este 6 után nem eszek,és kb.10-20 percet ugrabugrálok a gyerkőckémmel..:)

Talán még annyi,hogy több fehérjét eszek..

2011. márc. 14. 16:53

Szia!

Én sem mertem fogyózni a szoptatás alatt. Egyrészt mert a tejtermelődéshez rengeteg kalória szükséges, a tej minőségének fenntartásához változatos étrend. Kencék, bogyók, méregtelenítés, erősítő gyakorlatok szintén nem jöhetnek szóba, mert valóban kiválasztódnak a méreg anyagok az anyatejbe. Én édesítőszert sem mertem használni cukor helyett. Állítólag nem árt, de az annyira mesterséges, egyesek szerint rákkeltő, nem akartam, hogy a baba kapjon belőle! Éppen ezért még light termékeket sem fogyasztottam, persze kövér is maradtam. De én úgy voltam ezzel, hogy örültem, hogy szoptathattam, tudtam, úgysem tart örökké, s utána meg fogyózhatok bárhogy!


Persze ha nem nasizol, azzal nem ártasz meg ha több zöldséget-gyümit eszel és kevesebb zsíros, lisztes kaját. Meg lehet jó nagyokat sétálni babával együtt is! :))


Én nemrég hagytam abba a szoptatást, most meg fogyózok ezerrel, hát eljött ennek is az ideje.

2011. márc. 14. 16:52

Köszönöm szépen:)

Érdekes mert olvasok olyan naplókat ahol szoptatós anyukák elég durván nyomják a fogyit...én nem merem!

6. Judy86 (válaszként erre: 3. - 5e48d37001)
2011. márc. 14. 16:50
Köszi, gondoltam :( hát akkor még várok v visszaveszem a zabálást, és okosan eszek :)
5. 4f8ae69d1b (válaszként erre: 1. - Judy86)
2011. márc. 14. 16:49

Szia!

Inkább egyél kevesebb szénhidrátot,és mozogj kicsit..

2011. márc. 14. 16:49
Ez igaz, de ha ésszel csináljuk, szerintem lehet. Sok zöldség- gyümölcs, kevés fehér lisztes és cukros kaja, kis torna és biztos meg lesz az eredménye. Közben figyeld a tejed mennyiségét és nem lehet gond!
2011. márc. 14. 16:45
Nem lehet fogyózni,mert a zsírban levő méreganyagok kiválasztódnak az anyatejbe.
1 2

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook