Január 12-től életmódváltás (beszélgetés)
:DDD De bolond vagy. :)) Jól van, úgyis arra hajtunk, hogy a régi cuccokba beleférjünk. :)
Nekem pl. vannak olyan gatyóim, amiket max. a combomig tudok felhúzni. :D Ha belegondolok, hogy pár éve még simán felhúztam őket...és hogy csak akkora volt a seggem...:))
Persze, abban igaza van, hogy ha fogysz, akkor mindenhonnan fogysz.
Nekem annak idején bejött ez a kettő együtt és azt hiszem maradok a jól bevált módszeremnél. :)
Te figyu...mi lenne, ha nagyobb miniszoknyát vennél fel? :DD
Anno kérdeztem villerstől, mit kéne csinálnom, hogy lemenjen a hátam, mert amiatt próbálkoztam a súlyzózással is. De azt mondta, az hülyeség. Meg ő amúgy sem híve annak, hogy "innen meg onnan" lehet fogyni. Dehát mit csináljak, ha a hátam miatt nem mennek össze a blúzok:)
Ráadásul a csípőmön meg ugye felugrik az a bizonyos miniszoknya:) Még mindig, az anyja szentségit.
Lehet, hogy gagyi, viszont csak az van. :D Meg egy Alexandrás, az viszont akadozik. :)
Eleinte én is így voltam a futással, de szerintem nagyon jó. Én sem akarok nagy izmokat - anno sem volt -, viszont szépen lehet formálni az alakot vele. Futással egybekötve pedig tökéletes kombináció.
Egyelőre kis súlyzós tornát by enjoy. :DD
Sajnos egyik tornát sem tudtuk letölteni onnan, amit tőled kaptam. :(
Ma meg arra a Norbira fogok ugrálni, amit kölcsönbe kaptam (Laci bácsis).
Aztán a későbbiekben terembe szeretnék járni újra és ha itt lesz a jó idő, akkor le kellene vonszolnom magam a pályára, hogy fussak kicsit. A kettő együtt irtó jó.
Múlt hét csütörtökön itt is hétágra sütött.
Jajj...én a tavaszt várom nagyon. Azt szeretem a legjobban. De hogy bikinibe mikor fogok beleférni...:D
Jó reggelt!
Na, az sem itt van. Borult és esős az idő mifelénk...
JÓ reggelt hölgyek!
Megérkezett a várva-várt napsütés :)))
Látod-látod. :) Na, azt azért nem mondom, hogy ennyi idő alatt is fog lemenni, mert csak nem..:D
De légy türelmesebb! :)
Wow, nem gondoltam volna, hogy olvassa valaki :D
Jobban van köszönöm, hála a Flector gélnek. Nem, a karom sajna nem durrant be, de ami késik nem múlik ;)
Szia!
A 3,5 kg 2 hét alatt ment le? Ha igen, akkor nem értem, hogy mi itt a probléma. :)Szerintem nagyon jó! Sőt...még sok is ennyi idő alatt...szerintem. :)
sziasztok
képzeljétek, az utóbbi 2 hét fogyim úgy ment le, hogy semmiben nem csaltam:D
ritka eset:(
na mind1 3,5 kilót fogytam, de valahogy nekem ez kevésnek tűnik:( viszont ennek is örülök, és annak hogy a mindennapos mozgással sokkal gyorsabban mennek most a centik mint azt valaha gondoltam volna...