Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis)

Valamelyik nap csináltam körözöttet, és olyan finom lett. Életem első körözöttje, és még úgy is jó volt, hogy a túró már elég állott volt... de jól felturbóztam póréhagymával.

Az avokádó krémhez viszont ki kell találni valamit. Mert azt eddig nachoval ettük. De nyilván az már tiltó listás, a kenyérhez meg nekem nem illik, kicsit sem...

Hogy tudja egy férfi azt kezelni, hogy nem ehet azt össze-vissza amit akar? Ezt nehéz beadni neki.

A pogácsa kész, nagyon finom lett!

tojit nem szeretem...

Vagyis nagyon sok mindent nem szeretek. Ezért is nem ettem régen sem, mert ritka volt, hogy olyan kaja legyen amit szeretek.De most nagyon igyekszem!!!!!! Avo-krém most fogyott el.Ezért nehéz.....

én ha nagyon nem tudom, h mit egyek, mert unom a szendót, akkor tükörtojás, vagy tojásrántotta, sült virslivel, stb.

Lehet csinálni kőrözöttet, avokádókrémet, padlizsánkrémet, és akkor már mindjárt változatosabb :))))

Nem géndefektes vagy, hanem ... . Már ne is haragudj. Félre ne értsd, szeretetből mondom ezt neked! Nehéz pozitívan látni ezt a helyzetet, de akkor is, ne fordulj magadba, mert azzal csak kínzod magad. Az a lényeg, hogy ez az állapot változik idővel és mivel mindent megteszünk ennek érdekében, csakis javulhat.

Nálam kimutatható a hajlam, anyámnál is + ő elefánt kóros/tömb lábú 18 éves kora óta. Neki teljesen azt mondták az orvosok,hogy nem szülhet és lám még is itt vagyok. :D

Lányok! D vitamin szintem 31,6ng/mL Ref.: 20-120

Azt látom, hogy elég alacsony. Ti mennyit szedtek ilyen értékre, melyik d-vitaminból?

Meg még azon is gondolkoztam, hogy ugye állítólag a PCO nagyban genetikai hajlam miatt alakul ki.

Nekem viszont anyukám ha csak ránéztek, már terhes volt. Bőven 30 felett is. Ez különösebben azért nem egy PCO- ra utaló jelenség.

Viszont az ő anyukájának csak 1 gyereke született (az én édesanyám). Ő lenne az, akitől ezt örököltem? Vagy én vagyok az első géndefektes???

Én ma is azon gondolkoztam, hogy olyan fura, mert mióta "diétázom", azóta többet eszem, mint előtte.

Korábban nem tudtam leülni egy jóízűt vacsizni, mert kb. sonkát ettem sajttal... most meg olyan jó kis szendókat gyártok magamnak, hogy öröm enni! :D

Szóval nekem jót tett ilyen szempontból ez a betegség! :D

Páromnak is megvan a cukor eredménye. A laboros vele is itatott cukros vizet, így átérezte hogy is érzem magam.

Hát érdekes... Eddig az derült ki az itthoni szurkálásból, hogy magas a cukra, hát most nem.

0 perces 5,5, 120 perces viszont csak 4,4. Csak nem...?