Húsvét után fogyókúra! (beszélgetős fórum)

"Nem szabad mindent elhinni amit a neten olvasol" /Petőfi Sándor/

Én inkább eszem fehér kenyeret, mint urániumot, de mindenki maga dönt.

Időm, mint a tenger. Az a baj, hogy rosszul tűröm a korlátozásokat, a finomított szénhidrátnak pedig sok formáját szeretem. Viszont nem probléma egy szelet sütit enni, vagy 1 szelet kenyeret, nem 3-4-et. Pizzázásnál egy közepes pizzának a fele már kifog rajtam, így nem hiszem, hogy ettől elhíznék.

A sport mennyiségét növelni akarom, bosszant, hogy nem vagyok elég fitt.

Értem, ez így korrekt.

Nem hiszek abban, hogy a fogyáshoz el kell hagyni a finomított szénhidrátot, vagy bármi mást. Anno próbáltam, nagyon nem jött be, nem nekem találták ki. Annyit változtattam, hogy akkor eszem, ha éhes vagyok, azt amit megkívánok. Most az utolsó kilóknál igénybe veszem a kalóriabázist, eddig nem tettem. Kb. 7 kiló van hátra a számomra ideális alakig, de már a mostanival is ki vagyok békülve.

Most kaptam egy nagy lökést, jövőre meg akarom csinálni a Gerecse50-et, 1 évem van felkészülni.

Ezt akkor is elmondod, ha valaki a társaságban épp ilyet eszik?

Szerintem meg aki kaját szemetez az bunkó. Szerencsére csak itt találkozom ilyen emberekkel, jó társaságba járok ezek szerint.

Amúgy szemeteznek már szinte mindent, a kenyértől a húsokig, ki mit olvasott össze éppen.

Én nem eszem meg a belsőséget, de eszembe sem jut szemetezni, és még sok mindennel vagyok így.

Külföldön sokaknak nem étel kategória pl. a zsír, én meg szeretem a zsíroskenyeret, hagymával.

Na igen, ez is egy mai divat, kaját szemetezni. Az ilyenekre mondtam, hogy a való életben piszok gyorsan eltüntetném őket a társaságból, kellenek a fenének a fanatikusok.

Én eszek mindent, a mértéktelenség az ártalmas, de az mindenben.

Nem én keverem, hanem szinte mindenki, ez az új trend. Senki nem fogyózik, hanem életmódot vált :)

De ugyanazt csinálja, mint eddig, csak ez így jobban hangzik most. Pár év, és jön egy új divat, ez meg elmúlik.

Persze, mindenki úgy él, ahogy akar, de ez nekem nem jelenti azt, hogy nem lehet róla véleményem. Viszont másnak is joga van rólam véleményt alkotni, hülyének tartani, stb.

Eszemben sincs másokra ráerőltetni az én véleményemet, csak azt mondtam, egy fanatikus paleóst a való életben nagyon hamar leépítenék a társaságomból. Az első alkalommal, ahogy elkezdi szemetezni a kaját amit a többiek esznek.

Azért is írtam le, hogy véleményem szerint mi a különbség a kettő között.

Ha valaki esetleg ezek után úgy gondolja, hogy tévúton jár, vagy rosszul kezdett hozzá a dolgokhoz, akkor van lehetősége változtatni az eddigi gyakorlatán.

Egyébként pedig szerintem nem nekünk kell megvédeni másokat a tévutakról, stb. stb.

Mindenki úgy alakítja a saját életét, ahogy azt jónak gondolja, majd eldönti, meddig jár az általa megkezdett úton, és mikor próbálkozik valami mással.

Olvasgass naplókat, sokan az utóbbit tervezik, és az előbbi lesz belőle. De nagy hangon hirdetik, hogy ők életmódot váltottak :D

Van pár kaszt ebben akik kb. olyan szinten fanatikusok, mint a jehova tanúi. Szrencsére a való életben nem futottam bele ilyenbe, csak itt a hoxán. Nem tudnám és nem is akarnám tolerálni őket.

Azért szerintem is van különbség, ha:

1./ valaki azt mondja fogyózik, és x időn keresztül visszafogja az étkezését mennyiségben, minőségben, és mellé ugyanazon időszak alatt mindenféle önsanyargató tornát, egyebeket bevet. Ez alatt az idő alatt bámulatos gyorsasággal lead 15-20 kg vagy még többet is. Utána visszaáll a korábbi életmódra, és csodálkozik, hogy a szervezet elkezd jojózni

2./ a másik, mint Vanessza is írja, hogy teljesen átalakította az étkezési szokásait, és nem csak egy meghatározott időszakra, hanem napi szinten, élete további részére, mellette állandósította a testmozgást, és ezt mint a korábbi életmód megváltoztatását, a jövőbeni életének alapvető részeként teszi. Ez az, amit valóban életmódváltásnak, életmód megváltoztatásnak lehet nevezni.

A kettőt nem lehet összehasonlítani, de összetéveszteni sem!

Mióta csinálod? Sikerült lefogynod? Ha nem , akkor ugyanazt csinálod, mint a topicindító, csak nem kötöd dátumhoz.

Na, megyek kajálni, töltött húst, és utána fagyit.

Jó étvágyat :)

Bocsi, nem akartalak belekeverni.

Durca!