Fogyókúrás turmixpor (házilag) (beszélgetős fórum)
1. artiny
2018. szept. 12. 08:32
Sziasztok!
Hazilag szeretnek kesziteni fogyas celjabol turmixport.
Olyasmire gondolok mint a Turbó diéta
Keresem az idealis osszetetelt egy etelnek , mibol milyen aranyban kene hogy legyen zsir, feherje, CH...
Ezeket pl. zabol ( a CH, kokuszliszt ), feherje ( whey protein) , kulombozo magvkat is lelehetne daralni (dio, mandula)...
A cél hogy kb. 2000 kaloria legyen osszessen, es ezt pl. 6 adagban innam meg.
Hogy miert ? mert sokat eszem ugy erzem, lehet igy konnyebb lenne megalnom hogy ne egyem tul magam. Kiszeretnem probalni pl. 1 - 2 napra majd igy szoktatni magam hogy ne egyek annyit.
További ajánlott fórumok:
- 2013 január 1-től fogyókúra. Ki tart velem?
- 13 napos fogyókúra-nem a reggeli kávés
- Le fogunk fogyni!!!Az utolsó fogyókúránk, nem hízunk többé vissza!
- 2010.01.01-től fogyókúra indul! Aki akar csatlakozzon!
- Ki kezdi velem a fogyókúrát június 1-től?
- Pisztácia ízű fogyókúrás turmixport kóstolt-e már valaki? Finom?