Hány kiló vagy most és hány centi magas? (beszélgetős fórum)

Ne keseredj el,szerintem idővel le tudod adni,próbálj lazára venni a fogyókúrát,ne akard görcsösen és ne nézd mindennap a mérleget,főleg reggel ne,olyankor többet mutat a mérleg nyelve.

16 évesen voltam 65kg nagyon utáltam magam,választottam egy sportot,úszást,azzal 1 év alatt 10kg-ot dobtam le,úgy hogy beteg sem voltam,bármennyit eszek,nem tudok hízni.Lehet hogy nálam ez már genetikai adottság.Ha fogyózol,minden jót neked.Szia:)

Sok...

Szerencsére nincs mérlegem.

sziasztok Látom már az akupunktúra is szóba került ezzel lenne egy kérdésem .Tud -e valaki egy olyan helyet ahol állandó tűt lehet kérni a fülbe ?Valamilyen oldalon láttam hogy van ilyen asszem kb 2000 ft ,jó lenne ha valahol be tudnák raki .mert akkor nem kellene pár naponta járni szúrásra. MÉg valami régen lehetett kapni a Dr Eörsi Ajándok féle ilyen akupunktúrás műanyag fülbevalót ,ha valaki tud ilyet lécccccci szóljon köszike

A súlyom így karácsony előtt hajajajajjj,mi lesz itt január elsején,minimum dobok egy hátast

Az én anyukám annao, direkt csak az akupunktúra miatt járt fel Pestre. Nem volt még ekkora feleslege mint most és ő olyan típusű emer, hogy aki valamit elhatároz, azt végig csinálja.

Mindent betartott és semmit nem használt neki. Alapvetően én hiszek a keletről érkező dolgokban, de ha már egy valaki van, akinek nem használ... Bár hit kérdése is a dolog éa anyukám nem egy hit buzgó ember (nem vallásos értelemben).

Szia Lizzyke !

Gondolkodtam már az akupunktúrán is, évekkel ezelőtt az Ormos intézetbe jártam, 10 alkalommal voltam+ diéta + spéci teakeverékkel 6 kg ment le. Én Gyömrőn lakom ami még nem is lenne olyan messze, de dolgozom és 3 gyerekem van, igaz nagyok. De akkor is nehéz egyeztetnem időpontot, most egy ismerősöm olyan tűt kapott, amit benthagytak a fülében, ez kéne nekem is ... puszi Mara

Szerintem ez nem olyan jó. Csak arra kell figyelni, hogy lefekvés előtt 3 órával már ne egyél szilárdat, illetve, hogy 11 és 1 között ne étkezz.

Ezek egészségügyi szempontból is fontosak.

Meg kerüld el a cukrot és a finomított termékeket. Fogyni is fogsz, meg a testednek is jobb, hogy kevesebb rossz kerül belé.

Kihagyom az esti evést.6 után semmit.

Az a baj hogy kevés az akaraterőm!

Ez szerintem nem gázos, sőt, normális.

Nem szabad soknak tartanod magad, mert tényleg okés.;)

Fogyózol egyébként, vagy van valami diéta amit csinálsz?