Fogyjunk együtt karácsonyig!!!!! (beszélgetős fórum)
Szia!
Persze. :) Örülök, hogy csatlakoztál.
Hány kg-ról indulsz, és mennyi a cél?
Sziasztok!
CsatlakozhatoK?
Szép napot Mindenkinek! :)
Nem fogod feladni, mert erős vagy, és ezek az apró kis visszajelzések motiválnak majd a célod elérésében. :)
Csak így tovább, örülök, hogy jól érzed magad. :)
Ma mégsem álltam a mérlegre, mert tegnap megjött, így a súlyom nem a valós adatokat mutatja valószínűleg... úgy érzem magam, mint egy elefánt. :)
Majd ha elmúlik, hétvégén újra mérlegelek...
Tegnap tornáztam egyet, és nagy meglepetésemre végigbírtam könnyedén :)
Ma és holnap kihagyom, mert ilyenkor az első napokban nagyon nehezen viselem...
bepótoltam a reggeli futást, sőt többet futottam mint kellett volna :) bár a reggeli guggolásokkal eléggé kezd izomlázam lenni.. most egy ideig nem kéne méredzkedni mert úgyse fog látszani a +izom -kg-ban :)
megjöttek az első visszajelzések, vagy jobb lett a kisugárzásom de jó :) reggel újra leszólított egy pasas.. aztán most futás közben mondta egy h "de futnék veled te lány" megéri csajok, kitartást és ne hagyjatok hogy feladjam!! :)
Gratulálok ,csak így tovább.Jó pihenést:)
Majd pár nap múlva begyorsul ,fel a fejjel.Ne mérd magad jövő hétfőig.Szolidaritásból én sem állok rá.
ja de nekem végig nem akar.. néha ugrik de akkor nagyot aztán sok napig semmi.. máskor sokkal gyorsabban ment..
Lassan indulok haza.
További szép napot Mindenkinek! :)
Nekem is kb ilyenkor volt egy pár napos stagnálás, aztán újra beindult szépen lassan.
Ne aggódj, ez teljesen természetes, türelem! :)
nekem 21 nap és -2,5 kg.. legalábbis az utolsó mérlegelés szerint.. :( nagyon nem akart mozgolódni a mérleg :(
Szia,
köszönöm. :)
Így már 4,5 kg-nál járok. 20-án volt 1 hónap. :)
Ja, majdnem elfelejtettem! Írtam ma új súlyeredményt a mérlegelőbe. :)
08.18-án reggel ráálltam a mérlegre, 79,3 kg-ot mutatott. :)
Hétvégén elég összevisszaság volt, így lehet, hogy felcsúszott pár dkg, de holnap reggel majd ellenőrzöm, mert azóta nem mérekeztem.
Sziasztok! :)
Hűűű, jó sok a bejegyzés, és sajnos most nincs időm visszaolvasni mindet...
Remélem mindenki szépen halad és jól van...
Én szombaton a barátaimmal egy hatalmasat buliztam, és sajnos kicsit túl sok volt a "bambi" és másnap eléggé beteg voltam. :( nem bírtam enni, csak este, de akkor sajnos valami szilárd táplálékra volt szükségem, ami sajnos kenyér volt. :( hízni szerintem nem híztam, de egészségesnek nem volt mondható a vasárnapom... konkrétan a regenerálódásról szólt...
Sziasztok!
Most értem haza a tüdőszűrésről.Dinnyéztem reggel egy nagyot és tízóraira bevágtam egy pudingot.Olvad a csirke ebédre,ma kicsit később lesz ebéd.
nos mi van emberek.. túl jó volt a hosszú hétvége? mindenki nagyon lapul..
sikerült otthon hagyni a tornacipőm szóval a mai futás off.. :( helyette volt karozás, felülés, guggolás.. este kéne futni, de nem tudom, hogy ilyen melegben rá tudom-e venni magam.. fél10kor tervezem, remélem nem punnyadok be teljesen..
A darabáras Háda hó végéig 50%-os!
Ebédre salátát ettem, meg némi csirke curry-t. A baj, hogy délután megtaláltam egy zsemlét és tettem rá vajat is :D
én is szeretem a turikat.. ezt a váci utcásat is beiktatom legközelebb elég jól hangzik :) a blahán a renoválás nagyon jó még, meg a háda..
Így van én nem nagyon vettem márkás ruhákat (nem volt rá pénzem) viszont 2011 január óta (azóta fogyizom) elmondhatom csak ilyenek akadnak a kezembe a turiba és ahogy Helga írta nagyon sok a nagy méretű.És itt ha keresek egy méretet tényleg akkora ami bele van írva.Egyszerűen motivál hogy ne vegyek drágábbat hisz úgyis KIFOGYOM!!!!ÉS most úgy jártam hogy pakoltam a ruhákat találtam egy nacit amit hát nagyon hsbehúzósan tudtam felvenni utánna meg mindol bugyogot kifele a pocim szóval csúnya volt mindegy megvettem(kemény 600-ért)Most tökéletes!Tehát már van egy nadrág pluszba de érdekes súlyba nem érzem de ezt már írtam!Na már biztos untok!Ki mit ebédelt? Én maradékot! Nem főztem volt leves,gyümölcs.Holnaptól 2x helyettesítem a paradicsommal az étkezést kiváncsi vagyok hogy bírom.Szép estét csajok!
én is turis vagyok :) máshogy nem is tudnám cserélgetni a ruháimat...de jóval jobb minőséget kap az ember és olcsóbban :)
Nézd meg a honlapon, hátha van elérhető távolságban hozzátok egy boltjuk!
Én liftezgetek, sokat le, keveset vissza. Mondjuk még mindig jobb, mintha fordítva lenne, mert így legalább fogyogatok, még ha nem is olyan tempóban, ahogy szeretném. (A legjobb gombnyomásra lefogyni, ok, talán reggelig még várnék, ha nagyon muszáj.:)))
Ó istenem ezaz üzlet volna csak igazán a kedvemre való.Imádom a turikat ,mert nagyméretű ruhát hamarabb találok magamnak.Nekem is ment le pár deka 87.1 vagyok.
Azért, mert ha 4-5 óra alvás alatt, akár 30-40 dekányi vizet is veszíthetsz. Szóval, ha az egyik nap reggel 5-kor 77 kilónak méred magad, másnap pedig délelőtt 11-kor ébredsz és akkor méred magad, akkor lehet, hogy 76.6-ot mutat a mérleg, de tulajdonképpen nem összehasonlítható a két adat.
Mondjuk, ha egész nap alszol és este elmész egy buliba, ahol sokat táncolsz és csak csipegetsz, iszol egy-két pohár száraz bort, akkor baromira kimegy belőled a víz és simán lehet egy ilyan mutatvány után akár 2 kilóval is könnyebb. Ha ügyes vagy és meg tudod tartani, akkor duplán jó egy ilyen buli :))))
Erről jut eszembe, hogy nyílt a Váci utcában egy 5 emeletes bolt, aminek 3 szintje outlet, 2 pedig turi. A neten meg tudod nézni a többi boltjukat is a gigaturiponthun.
Hát ez az! Mondjuk én nagy turizós vagyok nem is tudnám megoldani másképp! Legalább 3x kellett teljes ruhatárat cserélni:) Hálistennek!
az miért baj ha délben mérem magam? 7 körül szoktam és ezen a hétvégén kivételesen sikerült 10ig durmolni.. mondjuk ez lehet, hogy csak kivételes alkalom volt.. :)
További ajánlott fórumok: