Fiatal korom ellenére magas vérnyomás beteg lettem. :(... (beszélgetős fórum)
Ez a fórum egy anonim vallomáshoz nyílt.
Én első körben megpróbálnám ezt mozgással ellensúlyozni.
Az én példámat tudom felhozni, ha egy nap elmegyek kicsit tempósabban sétálni, utána egy átlagos napon, mikor nincs front, nem húzott fel senki, volt olyan, hogy 107/75/-es értéket mért a vérnyomásmérő.
De az információid nagyon hiányosak, nem tudjuk mennyi az annyi és azt sem, hogy igazából mennyi idős vagy.
Nekem két és fél éve miután covidos voltam nem egyszer 145/90-es volt a vérnyomásom. Mikor ezt a háziorvosnak és a kardiológusnak elmondtam, azt mondta, hogy határérték, még nem adna gyógyszert, inkább mozogjak, valamint kevesebb sót tartalmazzon a táplálék, amit megeszek.
Newm értvén hozzá, kérdezem, mondom
Jónéhány terhesség esetén lép fel magas vérnyomás is ha jól tudom
Azt is kezelik tünetileg vagy kivizsgálják?
Merthogy olvastam vese artéria szűkületröl ami magas 200 körüli szisztolés v.nyomást okozott
az ereimet pedig ultrahanggal nézettem meg. Tiszták és rugalmasak."
Háthogye! Igaz hogy érszkületet mérnek UH-val is, de a többi csak duma
Valóban. Az egészség nem jár alanyi jogon. Azért tenni kell!
Biztos többen nem értetek velem egyet amivel nincsen baj, de elárulom, nekem nem az orvos az első ha valaminek a kezdeti tüneteit észlelem magamon. Sőt, az életmódommal a megelőzésért megteszek mindent amit lehetséges, vagy a tudása birtokában vagyok. Időnként sajnos az orvos megkerülhetetlen, de sok mindenre van egyszerűbb megoldás is.
Kimondta, hogy magas vérnyomásos beteg lettél? Az emberre olyan könnyen ráragasztják a beteg jelzőt, aztán jöhet a gyógyszerezés.
Ha a vérnyomásmérő magas értékeket mutat nem egyszer, nem kétszer, és ha netalántán tapasztalsz is tüneteket, akkor ezt egy fontos jelzésnek érdemes tekinteni.
Éled az életedet valamilyen módon, mostantól éld másként! Hogyan? Min változtass? A válaszért, az egészségedért dolgoznod kell. (informálódás, az ismeretek alkalmazása a gyakorlatban, önreflexió, kitartás)
Fiatal anyuka vagy, nagyon jó esélyed van rá, hogy ne legyél beteg. És jöhet a kis tesó is.
Szomorú olvasni ezt a fórumot.
Az orvosi segítség létfontosságú a kellő kivizsgálással kezdve. Viszont mi is tehetünk valamit. Változtatva az életmódunkon megfelelő mozgással, táplálkozással és van nagyon hatékony kiegészítő is ami az erek egészségért felel. Én pl. hosszú évek óta dolgozom azon hogy normál vérnyomásom legyen, és rugalmas, tiszta ereim. A mellékelt ábra szerint sikerrel. A vérnyomásom évek óta normális, az ereimet pedig ultrahanggal nézettem meg. Tiszták és rugalmasak. 68 éves vagyok. Nem dicsekvés volt csak figyelemfelkeltés anak aki a gyógyszeren kívül mást tenne.
Kívánok jó egészséget nektek is!
Nekem is magas a vérnyomásom. Addig nem is foglalkoztam
vele, amíg egy baráti társaságban az ünnepel megmutatta
a digitális vérnyomásmérőjét, és egyúttal megmérte az
összes jelenlévő vérnyomását. Nekem azt mondta, ezzel
bizony foglalkozni kell. Ezután mentem csak orvoshoz.
Kérdeztem a doktornőtől, hogy ezt a gyógyszert meddig
kell szednem? Azt válaszolta, életem végéig. Képzeljem
el úgy, mint a reggeli kávét, vagy a kávéba a cukrot.
Szedem a gyógyszert, semmi bajom, a fejem se fájt soha.
Én is csak biztatni tudlak. A magas vérnyomás nem zárja ki a terhesség lehetőségét.
De ne borulj ki! Igen, majd az orvos tudja, mit kell tenni.
Biztos, hogy a magas vérnyomásod nem csak átmeneti? Csak nem magadat diagnosztizáltad? Ez csak azért merült fel bennem, mert azt írtad, gondolod, gyógyszert kell szedned majd. Ha voltál orvosnál, akkor nem mondta meg rögtön, hogy mi a teendő?
Van ám, amikor felmegy az ember vérnyomásra, mégsem lesz magas vérnyomásos beteg.
Bárhogy is van, előre ne borulj ki!
Nyugodj meg, ez nem a világvége, simán élhetsz ezzel is teljes életet.
A tervezett terhességről az orvost kell tájékoztatni, akkor olyan gyógyszert ad.
Egyébként nem kizáró ok, sok sikert!