Ez milyen betegség? Az egyáltalán? (beszélgetés)

Jövő héten megyek EKG re.Minden este furcsán beleüt a szívembe de nem szúr,fáj,fulladok vagy ilyesmi.És mindig csak este.És például ha futok,biciklizek,akkor utána jobb lesz.Ugye nem fogok meghalni???

Nagyon félek

Köszi,aki segít!

Szia! Jó pár éve nekem is volt ilyen. Szintén egy közeli hozzátartozóm halála váltotta ki, es szintén kb. egy év után. Nálam az alapgond az volt, hogy magam hibáztattam részben a haláláért, pedig az eszem tudta, hogy nem így van.

Munkahelyet kellett váltanom, mert éjszaka egyedül dolgoztam és nem bírtam, rosszul lettem. Néha itthon is. Nem tudtam egyedül maradni, de még úgy se, hogy pl. becsukom a szobaajtót, de kint van a családom. Elmentem háziorvoshoz, adott gyenge nyugtatót, hogy ha érzem, hogy nem jó, csak akkor vegyem be. A relaxálást javasolta, és elbeszélgetett velem a lelki háttérről. Soha nem vettem be a gyógyszerből, de évekig mindenhová vittem magammal. Ez megnyugtatott. Magadban kell legyőzni, meggyőződésem, hogy valami lelki trauma az oka. Próbálj rájönni, mi az. Sok sikert!

Nekem is írt, én azt csináltam, hogy nem szedem, csak kb. 2-3 hetente, amikor érzem, hogy szarul vagyok, akkor veszek be egyet. Ezzel hozzászokni nem fogok, és akkor segít, amikor kell...

De van olyan gyógyszeres terápia is, ami nem ilyen nyugtatóbekapkodás, hanem kúrák, és jó esetben, ha meggyógyulsz, akkor nem kell később... Viszont ehhez pszichés, életmódbeli változás is kell, mert csak a gyógyszer nem old meg mindent...

Kell ezzel foglalkozni, nem maradhat minden a régiben...

Minden valószínűség szerint pánikbetegség. Nálam 2015- ben egy szép tavaszi estén jelentkezett, mikor minden előzmény nélkül törtek rám a tünetek. Akkor azt hittem ennyi volt mennem kell. Aztán egészen tavaly őszig húztam, hol jobban, hol rosszabbul voltam majd egy húzósabb időszak után egyik nap folyamán legalább húsz alkalommal ,úgy éreztem hogy elájulok, és kértem a kollégáimat állítsák meg a Földet, mert én ki akarok szállni. Ezt követően elmentem az orvoshoz és pár vizsgálat után nálam is pánikbetegséget állapítottak meg.

Megfordultam az ideggondozóban is, ahol minden alkalommal feltettem magamnak a kérdést, mit keresek itt. Nálam sokkal betegebb emberek fordultak meg ott. Gyógyszereket ( nyugtatókat )is írtak fel, de eldöntöttem nem szedem. Nem akarok függő lenni. Mondjuk én tudtam mi váltotta ki nálam és pár hónapja meg is tettem a szükséges lépéseket. Most majdnem úgy érzem magam, mint a betegségem kezdete előtt, néha általában mikor időjárás változás van, akkor érzem, hogy háborog az erőm.

Szia. Megírnád hogy Te mióta érzed ezeket a tüneteket? Mit mondott az orvos? Szedsz is gyógyszert? Ha igen, mit és mennyit?

Köszi előre is

Valószínűleg pánikbetegség.

Gyógyszer nélkül is szépen helyrehozható, de rengeteget kell érte dolgozni agyban. Tudatosan le kell foglalnod magad valamivel, amikor egyedül vagy, hogy eltereld a gondolataidat. És tudnod kell, hogy a rosszullét el fog múlni, túl kell lenni a pánikrohamon, utána jobb lesz. Tudod, fejben dől el minden.

Tapasztalatból mondom. Nem kis munka, és nem kevés idő, de sikerül, ha tényleg akarod!

Arról nem beszélve, hogy azért azt mondja az orvos, hogy nem valamilyen szív, vagy vérnyomás problémád van mégis...

Ezt mindenképpen ki kell zárni.

Nem, csak az életminőségedet rontja le nagyon, és ennél sokkal gázabb rosszullétek várhatóak..

Bocs, de buta vagy, mert most nem járna 1 éves kiírással, valószínűleg egy napossal sem, de később viszont járhat azzal is..

Van itt elég sok pánikbeteges fórum, olvasgass bele..

Pánikbetegségre utaló jelek.

Valóban menj időben a háziorvoshoz, utána meg a szakhelyekre, ahova küld.

Meg lehet technikákat is tanulni, amivel le lehet győzni ezeket, de a pszichés háttér feltárása nélkül, és a szükséges dolgok lelki feldolgozása nélkül csak időleges eredményt lehet elérni.

Ha a háziorvos nem mondja, akkor is keress fel magánban egy jó szakembert, mert a fél életedet megkeserítheti ez, de elejét is lehet venni, és meg lehet tanulni kezelni.

A pozitívum: van jele, hogy jobban kell figyelned magadra, a lelkedre, időben jött a figyelmeztetés.

Ha netán mégse ez az oka, az orvosnál az is kiderül..

Minden jót!

Ja és a remegést hogyan lehet csillapítani? Mert a legapróbb ijedtségre (pl. múltkor az utcán kiabáltak mások) is rámjön.

Köszi!

Sziasztok!

A következőben szeretnék a véleményeteket, tanácsotokat kérni. SZóval kb. 1, másfél hónapja fordul elő az, ha itthonról elmegyek, és tudom, hogy egyedül vagyok az utcán, úgy érzem, elájulok (de azért, mert arra gondolok, hogy roszul leszek). Nem szúr, nem fáj semmi, nem fulladok, de ilyenkor egy iszonyatos remegés kap el, és úgy érzem, össze fogok esni. Leírhatatlan rossz érzés, és csak akkor érzem magam biztonságban, ha itthon vagyok, illetve ha nem egyedül vagyok és beszélgetek valakivel. Sajnos nemrég eaz egyik legközelebbi hozzátartozóm veszítettem el. Létezik, hogy 1 év után ez most jön ki rajtam? Nem akarok a nyugtatóra szokni (pedig egy fél Xanax-ot lefekvés előtt be szoktam venni), nem tudtok esetleg valamit bevált trükköt? Ugye ebbe nem lehet meghalni? Csak mert hallottam mástól olyat, hogy bevitte a mentő...Pánikbeteg volt.

Köszi, aki segít!