Brokkoli Amandine recept
30 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Brokkoli Amandine hozzávalói:4 személyre:
454 gr brokkoli rózsák
4 ek vaj
50 gr szeletelt mandula
2 ek citromlé
1 kk rezselt narancshéj
A Brokkoli Amandine elkészítési módja:
Pároljuk 15 percig, ill: amíg megpuhúl a brokkoli. Egy kis edényben olvasszuk meg a vajat a mandulát pirítsuk aranybarnára benne. Belekeverjük a citromlevet és narancshéjat. A brokkolit tálaló tálra rakjuk és leöntjük a mártással. Azonnal tálaljuk.
Kategória: Zöldséges ételek receptjei
A receptet beküldte: Donyta, 2007. okt. 28. 10:07
A brokkoli amandine elkészítési módja és hozzávalói.