Az utolsó 5 kg leadása! Új fogyicsapat indul! (beszélgetős fórum)

havonként durván 10kg. utsó hónapban lelassúlt a dolog, nem volt már miből:) de asszem ez így kurva egészségtelen...szóval áldok mindent amit csak lehet, hogy nincsen zacsi hasam és kettérepedt májam még. Heti 1kg-os fogyás korrekt.Amit írtam módszer az pont arra jó, és izomveszteség nélkül. Szóval csak zsír.Legtöbben marha nagyot tévednek és 50 százalékban szoktak csak zsírból fogyni. Marha lelkesek és észre sem veszik olyan dolgok tűnnek el amiknek nem kellett volna. Átlag ember amúgy is asszem 26 év felett évi fél kg izmot kezd el veszteni élete végééig.

Tök jó nagyanyám egyik fele zsibbad, megy ct-re, hamarosan kiderül mire vagyok még hajlamos mint betegség.

Lányok, fiúk (Gabika kedvéért :D).

Ki szereti a finom sütiket? Csak mert most akadtam rá egy zsírszegény sütis receptes dologra, egy csomó süti van benne ( mindenféle finomság, nem csak ilyen lityi-lötyi nem is süti dolog) és "bűntudat" nélkül majszolható :) Na? Senki?:D

Igazából, az hogy írtad, mennyit tornázol nap mint nap, és még élvezed is, amivel én is így vagyok, de akkor vajon miért hagytam abba, és akkor jött a belső hang, mert hülye vagy!

Szóval, ennyi!

Bátor vagy, hogy ilyen vérnyomás mellett még neki állsz súlyzózni, ennyire maximalista vagy?

Mi ez az esküvő biznisz, ezzel foglalkozól?

:) nem tudom mi pörgetett fel téged :) de eltelik 1-2hét és mikor észreveszed az első apró változásokat az majd még jobban megdob. Mondjuk 1-2 kimerítő edzés után is már más a helyzet, lejön a fölös víz, stb.

Én hullafos kedvel ébredtem fel. Totál ködös elmeállapot, vérnyomás 160/89. Most már beállt a normál 110/80-ra. Magas vérnyomás mellett még nekiálltam súlyzózni, nagy hangulat volt, liftezett a vér a fejemben. Aztán nem ettem 7 órán keresztül. Ez is egy nagy plussz pont, mosott szar vagyok. Egész nap asztalt díszítettem illetve székszoknyákkal szenvedtem. Esküvő biznisz. Embertelen amúgy egy ilyen szart felhajtogatni a székre, kis fodrokat varázsolni rá aztán összetűzni. 90darabot kellett megcsinálnom, aztán még k. nagy masnit is kötni rá.

Hello szivi:)

A tegnapi dumapartink olyan hatással volt rám, hogy elő is kerestem a torna lemezem amit bevallok őszintén, kb. 3 hónapja nem láttam, és ma újult erővel neki kezdtem!!!

Szóval, ezt neked köszönhetem.

Köszönöm, köszönöm!

lökjed pivibe a mail címed és adok meghívót.

iwiw-es cím nem tom jó e inkább írd

héé nem akarsz meghívni a szinemasztórra? :D

amúgy tudom, hogy sült kolbászon él hetek óta, de azért 80? :D az túl kevés neki... :D

Komolyan kíváncsiságból leszedem ezeket és megnézem mit tudtok ti ezekre csinálni...:

[link]

5 évvel ezelőtti képeket rak fel csak sunyizik. Múltkor összefutottam vele, már nyaldossa a 80kg-ot.

Lementünk kocsmázni, bevert 8 sört aztán Adriánnal lelépett sült kolbászolni.(mibe hogy a kaja részről Lili baba tök másra gondol most?:D)

amúgy ezek a képek akkor készültek, amikor Lőrincel berágtunk, mert exek elkezdtek bepicsulni és kirakta iwiwre mindeféle libás képet. Ez volt rá az értelmi fogyatékos válasz

ezt lehet inkább priviben mutatom, mert elég durva:)

83-84kg talán december fele

[link]

77kg:) buli van

[link]

húú:D

75kg. itt már megindultam felfelé, de azért befigyel az Auschwitz-i hosszú táv futó test:D

Ja és kopaszon:)

[link]

de van, mutatok:D a képhez előre kommentálok...

Szóval tavaly nyár Július közepe fele készült. Fejünk nem azért nincsen rajta mert így jó a kép, Péli barátom simán annyira részeg volt már, hogy így jött össze a dolog:D Azóta ez a kép kb. ezt jelenti nekem. "Péli részeg Gárdonyban"

Természetesen a bal oldali hernyo vagyok én

[link]

Megtaláltam a képet!

[link]

:D