Az utolsó 5 kg leadása! Új fogyicsapat indul! (beszélgetős fórum)
Szia!
Én is csináltam, nekem elsőre bejött, másodszor már nem sikerült sajnos. Sok sikert neked!
Szia! Üdv itt köztünk! Akkor te már egészen benne vagy :-) ha minden igaz Sz.B. is csatlakozik majd hozzánk, ő ma kezdi/kezdte talán...csináltam amúgy én is.
Milyen napod van ma?
Én most szerencsére rá tudom magam venni az otthoni tornára, remélem így is marad. Bár még elég karcsú a dolog, de a héten növelni fogom az időt.
Tényleg, hogy állsz a zöldségekkel? :)
Szia!
Én jelentkeznék. Nekem is már csak 5 kiló van, de ez nagyon nehezen megy. Mindenesetre sokat tornázok.
Ma reggel megcsináltam 20 perc RR-t, utána 10 percet hulla-hoppoztam és este akarok még fél órát taposni.
Ki mit csinál?
Első körben négyen vállalkoztunk rá, hogy a (már súlyfeleslegnek nem mondható) bennünket zavaró utolsó 5 kilótól megszabadulunk. Elsőre kitűzött céldátum: április 1.
Mindenkit szeretettel látunk kis vagy nagy súlyfelesleggel (vagy anélkül), bármilyen módszert is válasszon, sőt tippeket is várunk, ki hogy tüntette el az utolsó fölös kilókat.
További ajánlott fórumok:
- Utolsó kilók leadása helyes étkezéssel és rendszeres sporttal
- Utolsó 5 kg leadása-dumafórum:D
- Az utolsó fölösleges kilók leadása - Hogyan?
- Csatlakozz Te is...az utolsó 2kg leadásában!
- Utolsó kilók leadására melyik Norbi dvd-t javasoljátok? (Rékát kicsit unom, váltani akarok!:))
- Miért az utolsó kg-ok leadása a legnehezebb?