Aki fogyni akar, de az akarata a béka segge alatt van! (beszélgetős fórum)

Amióta elhatároztam hogy fogyni akarok,próbálok odafigyelni a dolgokra,még inkább híztam 2kg!

Megőrülök!!!!!

Mitől van ez?

Pedig vacsira is csak 1 kefírt eszek,kenyérfélét max reggel,de az minimális.

Napi 1,5-2 liter zöldeát iszom+víz

Édes-szájú sosem voltam.

Oké az intenzív mozgás hiányzik,de addíg ülök amíg itt vagyok,amúgy megse állok egész nap!

Ha csak az első 1-2 kiló elindúlna lefelé,az nagy erőt adna a folytatáshoz,de mit csinálok rosszúl?

Béka segge alatt???Hát nekem még jóval alatta van.15-20 kg-ot kéne leadnom.Kéne...

Segítség!!!

Én is ebben reménykedem:)

Nekem is mondogatja persze, de azért néha csipkelődik is egy kicsit. Egyszer már én fogytam a 90 napossal 8 kilót, de az visszajött, nem is csináltam végig. Most meg nagyon nem akar beindulni a fogyásom, sőt, mióta elkezdtem, 2 kilót híztam is. Most nem nagyon megy. :(

Hú csajok!Új hírem van!

3 hónapja hagytam abba a szopit,és ha kilóra nem is híztam de olyan a hasam mint a lufi!(nem vagyok terhesAllergiás vagyok gyerekkorom óta.A szoptatás abbahagyása óta szedem ismét az allergia gyógyszert.

Most olvastam róla hogy,az allergia gyógyszer hízlalhat,vagy legalábbis akadályozza a fogyást.

Valószínű ez is szerepet játszik abban hogy eddíg hiába próbálom tartani a fogyit,nem mozdul meg a mérleg lefele!

De nem tudom elhagyni a gyógyszert,mert akkor szarul vagyok.

Valami más megoldást kellene találnom!

Többen is írták hogy az allergia-gyógyszer miadt híztak meg!

Szurkolok! Bár nekem is "csak" ennyit kéne leadnom! Bár azt mondják, és szerintem így igaz, hogy a kevesebből sokkal nehezebb fogyni. Én is azt tapasztaltam számtalan fogyásomnál, hogy amikor az uccsó 10 kg volt már csak rajtam, akkor szinte éheznem kellett már, hogy fogyjak, Valószínű most is ezt kéne, de akkor tudom, hogy becsapom a szervezetem, és alattomosan visszakúszik a háj. A feltett képem óta azért még annyiban változtam, hogy sokkal "karcsúbb" lettem, hogy azóta levették a "kötényem".

Érdekes a húgom mindkét babáját másfél éves koráig ciciztette, és irigylésre méltóan tűntek el a kilói. Az elsőnél 30kg pár hónap alatt. Nekem meg 4 hét után elapadt a tejem, úgyhogy nem tudom, hogy fogytam vagy híztam volna szoptatás alatt. Én inkább idegeskedtem :-(

Meg kéne próbálni a mozgást, de mire hazaérek, és végzek a dolgaimmal, hulla vagyok. Csak úszni szeretek, de nincs sajna 50 méteres medencénk:-(, és a közelben uszi se nagyon.

Akkor elég jól ingadozik a súlyod.Én meg sajnos azok táborába tartozom akik a szoptatás alatt nem fogynak,hanem híznak!Mindkét törpével úgy jöttem ki a kórházból,már akkor majdnem az eredeti súlyom volt,és mindkettőnél megvolt a +10 kg mire vége lett a szoptatásnak.

Ez mostmár csak 8,5kg,tehát ennyit szeretnék leadni,amitől boldog lennék nagyon,de nehezen akar megindúlni!

A mozgással én is hadilábon állok.

Köszi! Kb 7 hónap alatt, de csaltam is néha:-) 2009 ben kezdtem. Azóta tartom a súlyom szerencsére, mindenféle kínok nélkül. És sajnos nem tornázom, meg semmi mozgás:-( Talán azt kéne elkezdenem.

Szülés után sikerült fogynom 50 kg-ot, ezenkívűl lánykoromban kétszer is lement 35, 40 kg, de valamiért mindig sikerült "visszaedzenem"magam godzillává, kivéve most. Pedig most sem eszem sem többet, sem kevesebbet mint máskor. Eszem ugyanúgy, mint egy normál testalkatú ember. Sosem voltam falánk, vagy zabagép. Fene se érti ezt:-)

Hú igen,megnéztem a képeket,Gratulálok!Hatalmas változáson mentél már keresztül!

Minden elismerésem!Biztos sikerülni fog az a 15 is!

Mennyi idő alatt ment ez le?

-36kg-ot, és még 15kg-ot szeretnék. De -10 is a mennyekbe repítene:-D

Semmi trükköm. Nem ettem liszteset, cukrosat, és mindenféle zsiradékot mellőztem.

Nyxie!Ne sajnáld,hátha együtt könnyebb!

Én is nagyon elkenődtem,nagyon nem tetszik amit a tükörben látok!

Úgy meg még nehezebb hogy a férjem is azt mondogatja:Mit akarsz jó vagy te így,nekem így tetszel!

Pont ő aki sportol,szerintem jól néz ki.

Szóval az önbizalmam ettől még nem jött meg,nem akarok lemaradni tőle!

Sziasztok!

Én már elég sokat fogytam, de az akaraterőm a béka segge alatt, és még az alatt van. Már egy éve csak vergődök a fogyókúrával. Olvasni foglak titeket, hátha erőt merítek:-)

Nagyon Ügyi vagy!Irigyellek!

mi elmentünk nyaralni,és mégtöbb erőt adott,mert szőrnyen éreztem magam a bőrömben.Főleg fürdőruhában!Na ne....ez nem mehet tovább.

A ruháim meg alíg jönnek rám!Tiszta idegbeteg vagyok tőle!

SZiasztok!

Sehol senki ismét?

Most én sem dicsekszem hol tartok,megint ott ahol a part szakad.

Egyáltalán nem figyeltem semmire,arra se emlékszem tegnap mit ettem.

A lányom beteg(már jobban van)úgyhogy nem foglalkoztam rajta kívűl semmivel.

MIkor akarsz mélegre állni?

Én még nem,mert ha nem mozdul akkor csak elkenődök,és rosszabb lesz.

Tudom hogy az első 1-2kg sok erőt adna a folytatáshoz.

Az nagyon jó!Ma rendesen ettem ebédet,persze kevesebbet próbálok,este meg csak gyümit,most pl.dinnyével ettem tele magam.Meg minden étkezéshez eszek valamit,most körte szezon van nálunk,van málna,fekete szeder,a dinnye is saját termésem.Most szerencsésnek mondhatom magam,mert minden van a kertben,ilyenkor a legjobb.

Vettem tk kenyeret,reggelente azt eszem,és persze nincs szörp,üditő stb.csak víz,esetleg citromos víz.Egész jól bírom,és igen kezdem érezni hogy elég kevesebb.

A mozgás még hiányzik,bár két törpe mellett nem ülök le csak ilyenkor amikor ideérek a géphez.