A 2011.7.25. csoport. Avagy fogyókúra indul, szállj be! (beszélgetős fórum)
Lehet,hogy itt olvastam valamelyik fórumban,de ha nem, akkor hátha tudok vele valakinek segíteni:
Irigyellek az elszántságodért. Ilyen későn edzeni !? Remélem én is kedvet kapok majd tőletek.
Jó éjszakát mindenkinek!
Nektek mi lesz a taktikátok? :)
Centizést én nem igazán szeretem, mert mindig elfelejtem...
Sziasztok!
Kicsit nyomottan, fejfájósan, de itt vagyok. Elfelejtettem meginni délután a kávémat. :(
Gyerekek most mentek aludni, nekem most indul a mozgás. Ma előbányászom a futópadot, és kicsit sétafikálok rajta. Biciklizni akartam, de nyikorog a masina... Nem akarom felkelteni a gyerekeket. Majd holnap megnézetem a férjemmel.
Szép estét mindenkinek.
Ja, én a centizésben is benne lennék. :)
halihóó :) már vártalak. ma kb 10X nevettem el magamat, mikor eszembe jutott a "nagyi temetése ruha" :D annyira lökött vagy! előnyös a szabása és nagyon jól áll rajtad, én bizony elfogadnám.. :D
a centizés is nagyon jó ötlet, de ez nagyon nagy macera, nem? :/ talán meg kéne beszélni, hogy egy helyre írjuk vagy elküldjük az adatot, vagy nem tudom, hogy lehetne ezt megkönnyíteni?
szia neked! :)
persze, tök jó hogy ennyien vagyunk már :)
sajna én nem tudok centit mérni, mert nincs szalagom :(
Sziasztok! Ma találtam rá a fórumra, remélem nem gond ha én is csatlakozom a holnapi naptól hozzátok. Megelégeltem, hogy ismét az eddigi legnagyobb súlyomat nyomom, így hát bízom benne hogy veletek együtt nekem is sikerül ledobnom a fölöslegemet. A cél a 6-os tábor, ahol sajnos jó régen voltam már...
Többféle diétát próbáltam már,most próbálok jó tanácsokat gyűjteni és CHt csökkenteni.
A súlyom 78kg, amely 168 centimhez és 22éves koromhoz képest siralmas.
Hajrá mindenkinek, bízom benne hogy együtt sikerülhet:)
sziasztok csajok!
jó ez a nyilvántartás, jó sok türelmed van hogy ezt összehoztad!
ma halálra idegesisetett a nővérem itthon szóval inkább elhuztam a belem, igy kimaradt a torna, és ilyen állapotban valahogy nagyon nincs kedvem hozzá...nah de 1 napba nem rokkanunk bele reméljük :D
nekem a mai kajám:
1 barack
még 1 barack később
párizsi,mozzarellával, ubival és parival
1 mekis joghurt gyümölccsel és müzlivel
1 nagy szelet dinnye
ennyi volt :D
és ti??? :))
jah és pofám leszakadt, egy nő lehuzott 40 ft tal a boltba mert ugy venne egy kis paradicsomot :DD
sziasztok! juj, köszi :)) nekem nagyon tetszik ez a nyilvántartós ötlet! :)
én ma olyan ügyes voltam, hogy a felesleges élvezeteket - mint például délutáni koktélozás... :D visszautasítottam és csak egy kávét ittam! :)
de azért ez durva. semmi tejtermék?? :O ott halnék meg asszem, le a kalappal, hogy ezt bírod!
Sziasztok, én is csatlakoznék. Jelenlegi súlyom: 87,3 kg.
Hajrá Mindenkinek! :)
Sziasztok...bocsánat, kicsit lemaradtam.
Nem voltam net közelében ma...
A súlyom 73 kg. (172 cm vagyok)
Szeretnék még 8 kg-ot fogyni.
Májusban 78 kg voltam, azóta ment le 5 kg, de most eléggé megálltam...
Aki kimaradt sikítson, mert egy majdnem 5éves és egy majdnem 4éves fiú duó nehezíti a koncentrációt... :)
A terv, hogy egy adott napon elküldi mindenki hogy mennyit mutatott a Drága (mérleg) én pedig beírom egy ilyen listába az aktuális kilót, mellé pedig hogy -x :DDD
Akkor az is látszik majd, ki adja fel újra! Direkt írom ilyen drámaian, mert én már sokszor feladtam, és nagyon haragszom magamra miatta!
1. andi6020 52kg
2. bogika ?
3. bori1204 ?
4. Christai 71kg
5. clau71 ?
6. CsokiCsillag 57,5kg
7. Diilke 105,5kg
8. gida80 73kg
9. Honey188 66kg
10. lia76 ?
11. macskossz 77kg
12. Menyus72 75kg
13. nikosz81 75,9kg
14. pbeácska75 ?
15. picirrri 73kg
16. PigLover ?
17. Rékuskaaa 59kg
18. SütiFaló 61kg
19. szednut 72kg
20. Tényleg ?
21. zebracsikó ?
22. zsufzs 80,3kg
Sziasztok!
Én is csatlakoznék. Szülés és szoptatás után 77 kg maradtam. Szeretnék 63-ra lefogyni. Pár hete szoktam tornázni. Most 76kg vagyok. Sokat nem fogytam, de izmosodtam. Már nem feszül az összes gatyám a combomon :-)
Én az este nem eszek módszert próbálom alkalmazni, de a párom mindig bevisz a "málnásba" :-(
Ja, és remélem, hogy hétről-hétre komoly hiány jelentkezik majd a kilóelszámolásodban.
Szerintem senki sem fogja visszakövetelni Tőled...
OK!!! Írd össze! Szerintem megszavazunk Téged, hogy legyél a csapat kilónyilvántartója.
Tehát én 72-ről indulok. Nagyon-nagyon távoli cél a 60 kiló, de már 65-től is marha boldog lennék.
Mivel többen vállaljuk a szembesítést, elkezdtem összeírni kik állunk csatasorba és hány kg az induló adatunk. Mindjárt beírom ide is. Nem tudok kibújni matektanári mivoltomból. Észrevettem, hogy egyszerű kg csere-berével sok embert boldoggá tehetnénk magunk között :DDDD
mondjuk az én 80kg-om nagy szívás lenne az 57,5kg-osnak....
Nagyon jol hangzik, tenyleg jo lenne, ha mindenki beszamolna, igy mindig lelketontenenk egymasba:).
En ma is keszulok kicsit futni, meglatom mi lesz belole...
További ajánlott fórumok:
- 2013 január 1-től fogyókúra. Ki tart velem?
- 13 napos fogyókúra-nem a reggeli kávés
- Le fogunk fogyni!!!Az utolsó fogyókúránk, nem hízunk többé vissza!
- 2010.01.01-től fogyókúra indul! Aki akar csatlakozzon!
- Itt az ősz itt van újra - indulhat a fogyókúra!
- 2010. január 18-tól újból indul az 5 hét 5 kg fogyókúra!