Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 90 napos jan. 2-án? fórum

90 napos jan. 2-án? (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... ❯❯
574. timmka85 (válaszként erre: 573. - T.dorothea)
2011. jan. 13. 12:04
Ugyanezt ettem mint te gombás pizza!!
573. t.dorothea (válaszként erre: 571. - 55cf864a30)
2011. jan. 13. 10:29
koszi,nagyon jol hangzik. Ma gombas pizza lesz ebedre,vacsira pedig valami fincsi sutit csinalok. Csajok,ki mit eszik ma?
572. timmka85 (válaszként erre: 571. - 55cf864a30)
2011. jan. 13. 09:37
Szerintem az összetevők alapján jó lenne protein napra!Nem?
571. 55cf864a30 (válaszként erre: 567. - T.dorothea)
2011. jan. 13. 09:22
A kifliket félbevágod, lyukat csinálsz beléjük mint pl. a hot-dogra, megtöltöd túró krémmel: 25dkg turó, pici porcukor,1van.cukor, 2tojás sárgája, 2tojás fehérje habja. A megtöltött kifliket bemártod tojáspanirba és kisütöd olajban. Nagyon fincsi. Nekem ez lesz a mai vacsim. És délben a várva-várt pizza.
2011. jan. 13. 07:47

Sziasztok ma én is pizzát tervezek jó kis gombás hagymást!!

Holnap gyümi nap szerintem csinálok gyümi levest az olyan fini!!

Én is tartok tőle a nappallal nincs baj csak az este akkor már nagyon fej gőrcsöm van na ezt utálom!!!

569. 6e23363a1d (válaszként erre: 568. - Granitka)
2011. jan. 13. 00:14

Jaj a gyüminap, már előre félek!:S


Igazából én minden gyüminapon a falat kaparom, de jó neked hogy te csak hétfőn kapartad!:)))

2011. jan. 12. 21:36

Hmmm...néhány napja ne írtam.

Igazából a hétfői gyüminapon a falat kapartam már este, mert alattunk valaki krumplit sütött, felettünk valaki valami húst, párom meg vaddisznópörköltet vacsizott...nem mondom, nehéz volt megállni:)ű

Tegnap, fehérjenap egész jól telt, nem is az, hogy nagyon éhes lettem volna, hanem nagyon kívátam a húst, ebéd környékén elég hisztis voltam. Vacsira salátát ettem, amihez vágtam 10 dkg csirkemellsonkát és egypohár joghurtot, úgyhogy megvolt a vacsi.

Ma....reggel meg volt a gyümi, de délben csak 2-3 marék mogyorót ettem, mert épp úton voltam kocsiban nem tudtuk megoldani, még mcdonalds sem volt. Most este sütőben sült krumplit ettem egy kevés gyöngyhagymával...fini volt:)))

Kitartást mindenkinek, mindent megteszek, hogy kibírjam a pénteki gyüminapig, szombaton mérés:))) Jóéjt!

567. t.dorothea (válaszként erre: 566. - 55cf864a30)
2011. jan. 12. 20:52
marcsi,jol hangzik ez a kifli :) megirnad nekem a receptet? Ezer koszonet
2011. jan. 12. 19:48
Én is főtt krumplit ettem ma, kicsit meglocsoltam a tegnapi májpörkölt levével és igy ettem céklarépával, ja és délben még ettem egy pici édesbablevest. Holnapra már kész a pizza tele kecsappal és sok-sok zöldséggel, hagymával a tetején. A családnak sonka-sajt-ananász, de az enyém sokkal gusztusosabb. Mnyami. És készitettem még túrókrémmel töltött kiflit amit kisüttem olajban, holnap az lesz a vacsim.
565. 6e23363a1d (válaszként erre: 561. - Andi622)
2011. jan. 12. 16:59

Ma én is krumplit ettem!:)


Hm a szőlő tényleg jó ötlet - én már banánt sem akarok az alma után!:D


Aszaltakon meg magvakban gondolkodom holnaputánra...bármit, csak túléljem a gyüminapot!:D


Én elfáradtam!:(


De muszáj kitartani....


:S

564. timmka85 (válaszként erre: 563. - Cafedelmar)
2011. jan. 12. 14:33
Milyen igazad van !!!
563. cafedelmar (válaszként erre: 562. - Melinke)
2011. jan. 12. 14:07
Látod, amikor mi az uccsó víznapot nyomjuk, Te már hátra dőlhetsz, hogy MEGCSINÁLTAD:-)))))
562. Melinke (válaszként erre: 559. - Timmka85)
2011. jan. 12. 12:54
Nekem a 11. :)
561. Andi622
2011. jan. 12. 12:54

Sziasztok!

Ma a család rakott krumplit készít, nekem a tepsi végén fel van halmozva a krumpli, alig várom, hogy kész legyen. :)

Egyébként nekem is elég a kevesebb, bár sokszor a szemem még enne, de ellenállok. :D

Az ugye nem baj, ha gyüminapon nem eszem sok gyümölcsöt? Mindig ugyanazokat enni, kicsit egyhangú, így inkább nem eszem belőle sokat. De tegnap vettem szőlőt, már várom a holnaputánt! :D

2011. jan. 12. 12:43
mi vettunk a sparba etkezesi kemenyitot,azt raktunk a babfozelekbe.jajj de duhit,hogy nincsenek ekezeteim. Most lett ksz a rizs,irany enni :) moleszt, a volegenyem van igy,szakacskent a sok finom kaja mellett fogyozni... Mondjuk nagyon buszke is vagyok ra. Neked is gratulalok,hogy ilyen jol birod!
559. timmka85 (válaszként erre: 558. - Melinke)
2011. jan. 12. 12:41

Nálam is így van !!

Ne add fel,nem baj ha előrébb vagy az a lényeg hogy csinálod.

Mi itt vagyunk és így is tudjuk egymást segíteni!!

Csak hajrá!

Hányadik napod van úgy összesen?mi 10-dik ! Már csak 80 van van vissza!!

558. Melinke (válaszként erre: 557. - Timmka85)
2011. jan. 12. 12:11
Olyan rossz, hogy mind egyszerre vagytok én meg egy nappal előrébb. Én most ettem ebédet, durumtésztát és vettem egy kis üveges paradicsomos olivabogyós pestót, azt tettem rá. Az a baj hogy a tészta úgy átmegy rajtam, és hamar megéhezek tőle.
557. timmka85 (válaszként erre: 552. - Moleszt)
2011. jan. 12. 12:04

Nálam is paprikás krumpli volt natúrban savanyúsággal,barna kenyérrel!!

Vacsi ugyanez !!Holnapra mit terveztek?

556. cafedelmar (válaszként erre: 555. - Moleszt)
2011. jan. 12. 11:46
A sárgaborsó kicsit szétfő, besűríti magát. Amúgy minden főzeléket lehet úgy is sűríteni, hogy kiveszed egy részét, majd visszakevered bele. De lehet úgy is sűríteni, mint a babáknak, kis lemixelt krumplival vagy rizzsel.
555. moleszt (válaszként erre: 554. - Cafedelmar)
2011. jan. 12. 10:54

Hát igen én is így vagyok ezzel. Inkább én csinálok sütit, mert egyrészt imádok sütni, másrészt azzal is elmegy jó sok idő amíg csinálom, harmadrészt meg finomabb és tudom mi van benne.


Amúgy a legnehezebb dolog nekem ebben a kúrában, hogy a családnak azért kell főzni, meg sütni. És ÉN imádom a nyers tésztát csipegetni, megkóstolni és most nem lehet. De hősként megálltam eddig. Ja meg a maradékok. Eddig ha otthagyta a reggeli gabonapelyhet a gyerek, hát feláldoztam magam és megettem,meg persze mindent amit ott hagytak a tányérban. Sajnáltam kidobni. De rájöttem hogy van a kertben egy állandóan éhes kutyus, ő nagyon örül a potyafalatoknak, én sem hízom és kidobni sem kell. Mindenki jól jár.


És mivel sűríted a sárgaborsó főzeléket Cafedelmar? Nem kell abba tejföl vagy tejszín?

2011. jan. 12. 10:43

sziasztok! nálam ma sárgaborsó főzelék lesz az ebéd és valószínűleg a vacsi is:-)

én is várom a holnapot, bár a múltkori szénhidrát napra elég szar sütit sikerült vásárolni vacsira, utólag úgy sajnáltam, hogy arra pazaroltam el a kajalehetőséget... lehet, h én is sütök vmt:-)

553. t.dorothea (válaszként erre: 552. - Moleszt)
2011. jan. 12. 10:29
sajnos nem tudom,tegnapra igertek jegyeket,de nem irt a tanar.talan ma.penteken ujabb 2 vizga,de remelem sikerrel megcsinlom.most itt csabit a merleg,de nem akarok ra allni,mert elrontom a tervem :) de varom a holnapi napot,megint suthetek.
552. moleszt (válaszként erre: 551. - T.dorothea)
2011. jan. 12. 10:10

szia dorothea!

Én is almát reggeliztem, az ebéd meg paprikás krumpli lesz husi nélkül természetesen.

Pedagógia vizsga sikerült végül is? Meglett az eredmény?

2011. jan. 12. 10:06
sziasztok! Most reggeliztem,egy almat.ebedre rizst csinalok borsoval meg gombaval. Ki mit eszik ma?
550. timmka85 (válaszként erre: 548. - T.dorothea)
2011. jan. 11. 19:20
Ja,én hétfőnként mérek!!
549. Melinke
2011. jan. 11. 19:10
Nekem ma keményítő nap volt: reggel egy banán és egy narancs, ebédre sütkrumpli ketchuppal, vacsorára ugyanez csak kevesebb. Holnap szénhidrát!!! :)
548. t.dorothea (válaszként erre: 547. - Timmka85)
2011. jan. 11. 19:07
szombaton merek ujra.addig igyekszek nem ekcsabulni:)
547. timmka85 (válaszként erre: 545. - T.dorothea)
2011. jan. 11. 18:41
Te hogy állsz a cm-kel és a sulyal ?
546. timmka85 (válaszként erre: 545. - T.dorothea)
2011. jan. 11. 18:40

Szia ma jó nap volt én is kevesebbet eszem!

De ma több fajtát ettem (kicsit)de ide ilőket amit ma lehet!!vETTEM TEGNAP 1 MÉRLEGET A KISFIAM MA KINYIRTA ENNYIT ERRŐL!!

2011. jan. 11. 18:12
nekem is eleg mar a kisebb adag.kb fele annyit eszek mint anno,es valoban eltelit.ez szuper
❮❮ ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook