90 napos 2011 jan. 3-tól (nyílt klub)
Szeretnék csatlakozni ehhez a klubhoz!
Sziasztok Csajok
Hát a hurka az semmiképp nem buli, de a kolbász mehet majd fehérjén.
Én igyekszem úgy főzni, hogy azt ehessek valamilyen szinten mint ők
Már eltelt az egy kilencede elsem hiszem ez már a 11. nap
Szép napot mindenkinek
Sziasztok Lányok.
Hurkát és kolbász sütök a családnak vacsira, isteni illatok terjengenek a konyhában én meg csak nyelek.nyelek. De ki fogom bírni.
Alanah. Én a ch napokat szeretem a legjobban. A következőre( nem ami holnap lesz) kakaóscsigát fogok sütni. Holnapi vacsim kehet, hogy lekvároskenyér lesz. Ha rákeresől, a neten tök jó reciket találsz. ( mindmegette.hu)de Tünde sok finomságot felsorolt.
Megyek, majd jövök :)
Sziasztok drágáim itt vagyok ÉN is
Én ma frankfurti levest ettem és mást már ne mis fogok
Ch napra ajánlnám még a gombapörit nokedlivel vagy tészta pöriszafttal vagy a smack levest vagy husilevest tésztával a könyvem javasolja még a zöldséges rizottót a lecsós tarhonyát a a zöldséges tésztasalátát tovább ehetsz zsíros kenyeret savanyúsággal illetve zöldségekkel
süteményeket és egyéb ch-s dolgokat
Ha nem elégítettem ki a kérésedet Alanah kérlek bátran írj és még keresek pár dolgot neked
Erika senki nem felejt el és én igyekszem mindig reagálni az írásodra.
Megyek csajok tenni venni majd még beugrok
Sziasztok!
szénhidrát napra tésztán és pizzán kívül valaki tud ajánlani valami fincsi receptet? :)
Sziasztok!
Ha kivancsiak vagytok tettem fel nehany kepet az Oceanrol es a hires nevezetes Golden Gate hidrol, elso napom emlekeibol.
Nagyon ugyesek vagytok, eleg lesz Benneteket behozni, ha hazaertem!
Ha minden igaz s a lanykam holnap jobban lesz (Pesten mikor itthon voltak nagyon megfazott es most jott ki rajta, szinte mindene faj es lazas), akkor holnap hajoval bemegyunk San Franciscoba es gyalog is korul nezunk :-), mar alig varom. Ma pizzazni voltunk, hat mit ne mondjak akkora adagot adtak, hogy ketten boven jol laktunk. Tegnap Ed (naszuram) elvitt bennunket ebedelni, en szenyot ettem, de akkora volt, hogy majdnem hanyatt dobtam magam. Annyira sajnalom, hogy nem fenykepeztem le. Itt valami borzalmas adagokat adnak, es olyan finomak :-)!!!!!!!
Vigyazzatok Magatokra, es ne felejtsetek el :-)hihihihihiii!
Majd nemi visszajelzest is kerek am a regiektol, akkor tudom, hogy gondoltok neha ram is, es nem hagytok ki a bulibol :-)!!!
Millio puszi!
Szerintem is jó képek , és majd pár hónap múlva húúúúúú a nyári rucikban nagyon jól fogunk mutatni :))
Jó éjszakát , holnap folytatjuk ,sziasztok !
Ügyes vagy, és büszkék vagyunk Rád. Szép eredményt értél(tünk) el.
Rizike! Szerintem Mindenkinek jár a pirospont.
Én is nagyon megleszek elégedve 8 naponta ( akkor mérek) a -1 kg.
Hajrá lányok, kitartás, tudjuk, hogy érdemes.
Sziasztok Csajok
Hát akkor azért az első 10 nap sikeres volt mindannyiunk számára. Szerintem neked is Alanah függetlenül hogy nem jó a mérleged
Nagyon elégedett lennék a 10 naponta -1-1,5 kilóval boldog lennék
Én ma 1 zsemlét és 3 darab baconba göngyölt sült csirkemájat ettem savanyúsággal
Holnap elviekben paradicsomos káposzta lesz valami feltéttel de megeszem anélkül is szívesen
Rizike köszönöm a feketét megérdemeltem de hála a mérlegen nem látszott meg viszont nekem nagyon sokat segített mert nem bírtam volna ki a tegnapi napot.
Én sem ettem Marcsi kenyeret de viszont ettem 4 zsemlét
Mondjuk büszke vagyok alapból magamra, mert a többiek tudják újak nem, hogy a posta mellett egy látványpékség van isteni cuccokkal gondolom nem kell bemutatni mik lehetnek ott. Minden reggel ott iszom a második kávémat a lányokkal és eddig minden déleéőtt lement 2 pizzaszelet vagy 20 dkg baconos szezámos frissen sült pogi szóval volt mitől hízni.
Szóval ez most nincs és már nem is zavar és nem is hiányzik egyáltalán.
Bocsi, hogy hosszú lettem szép estét mindenkinek még benézek majd
Nagyon ügyes vagy , őszintén gratulálok !
Csak így tovább , indulok haza vár a taposógép sziasztok, kellemes délutánt lányok!
Halihó Lányok . Éljen a kilencedik nap. És reggel mérlegelés volt 60.20 kg!!!! Nagyon örülök -2 kg.
Tünde! A virslit választottam ebédre, holnapra viszont kelkáposzta főzeléket csinálok. Ja és már kilenc napja nem eszek kenyeret.
Szép napot mindenkinek, este jövök! Resssszkesssetek kilóóóók! :)
Sziasztok!
Én is bűnöztem, bevallom...:) Pici baba mellett most nehezen viselem :( De nem keresek kifogást, igyekszem a lehető legjobban betartani :) Viszont rossz a mérlegünk :( :)
Mindenkinek kitartást!
Halihóóó!!
Itt vagyok ám és figyelek Fekete pont berajzolva!!!
Mindenkinek szép napot és kitartást!Jelentem fogytam 1kg.Igaz nem a 90 napos diétával mert arra még nem tudtam az uram rábeszélni(de már érdeklődik a 90 napos iránt mindig kérdezi,hogy hol tartotok:-)) mert,hogy ő is fogyni akar így vissza vettünk a kajából és teljes kiőrlésű kenyeret eszünk.Ja és nem süthetek sütiket sem.Majd még jövök.
Sziasztok Csajok felvírradt a 9. nap
Boldog vagyok, mert 90,5 kilót mértem a mi közel 3 kilót jelent. A köv gyüminap utáni mérésre szeretném ha 8-as lenne a kezdés
sok sok varia van fehérjére Marcsi madártej sonka körözöttel, tojásrántotta sajttal, melegszendvics, virsli sokféle zölddel és sajttal tejszínnel összesütve, székelykáposzta, korhelyleves, és még egyéb más dolog rántott husi tojássalival ......
nagyon éhes vagyok úristen de ma már nem eszek ha beledöglök is
Jó éjt drágáim holnap mérés
TÖBBIEK MERRE VAGYTOK??????????????
Gyertek nekünk erőt adni
Ha itthon vagyok nekem sem gond a gyüminap de nem tudok émelyegve dolgozni
Remélem nem lesz nagy baj belőle
Holnap a mérésnél majd kiderül
Nekem május 5-ig kellene elérni a 75 kilót. Azért igyekszem, hogy meglegyen
heti 1 kilóval számolva meglesz
remélem annyi összejön