Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 80 kg körül vagyok, 65 szeretnék lenni. Ha te is így vagy vele, csatlakozz! fórum

80 kg körül vagyok, 65 szeretnék lenni. Ha te is így vagy vele, csatlakozz! (beszélgetős fórum)

❮❮ ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... ❯❯
647. Guruljka (válaszként erre: 646. - Cickány64)
2018. dec. 28. 02:40

Olyan valaki (itteni ismerős), aki egyedül él, de sütött a volt férjének, a lánya mittudoménkijének... hát én hagytam volna, vegyenek a cukrászdában.

Nála nem is volt vendégeskedés, csak elvitték a sütiket.

646. cickány64 (válaszként erre: 643. - Guruljka)
2018. dec. 27. 04:55
Hogy-hogy? Se barát, se család??? Vagy hogy érted?
645. Guruljka (válaszként erre: 644. - Guruljka)
2018. dec. 27. 01:55

No de túl vagyunk már ezen is.

Hamarosan visszazökkenünk majd a hétköznapokba.

644. Guruljka (válaszként erre: 638. - Cepheus)
2018. dec. 27. 01:27

De nem zengedeztél az ünnep előtt, hogy te aztán nem!!!

Meglepett, hogy az is agyondolgozta magát, akinél nincs konkrét, vele élő család.

643. Guruljka (válaszként erre: 641. - Unom)
2018. dec. 27. 01:24
Na ehhez nem értek, körülöttem egyik sincs.
642. felhasznalo1026 (válaszként erre: 641. - Unom)
2018. dec. 26. 12:53

Jogos!

Nekiállni nehéz, és kitartani!

641. unom (válaszként erre: 637. - Guruljka)
2018. dec. 26. 10:53

Mert jòl esik, főleg családi-baráti körben.

Egy fogyás se pár nap miatt megy tönkre.

640. Cepheus (válaszként erre: 639. - 3526824478)
2018. dec. 26. 10:33
Mennyi idő alatt? A zsír nem ugrál annyira könnyen fel-le. A súlykülönbség oka rövidtávon víz, glikogén, béltartalom, ilyesmi. Nekem mensi előtt pl. plusz egy kiló vizet tart vissza a szervezetem.
2018. dec. 26. 10:20

Másfél kilót híztam.

Holnaptól folyt köv IF.

638. Cepheus (válaszként erre: 637. - Guruljka)
2018. dec. 26. 09:31
Én a gyerekek és a férjem miatt sütöttem. Meg anyukám és anyósom is, így sokféle édesség van most itthon. És nem érzek problémának fél év diétában egy hét szünetet, de tudom, nem vagyunk egyformák. :-)
2018. dec. 26. 01:58

Nem is értem.

Akik két héttel ezelőtt azt írták, hogy na ők az idén aztán semmit... tegnapelőtt szinte egymásra licitálva írták, ki hányfélét sütött...

Ez valamiféle kényszer?


Megenni, az a másik kényszer.

2018. dec. 25. 08:39

Ejnye lányok, bennünket elkapott az influenza és csont nélkül lemondtunk a sütikről,.édességet tartalmazó és paprikás kajákról, még mákos gubáról is, a megszokott ételekből is kb fél adaqot eszünk.( a kis szentesti ünnepségünkön csak a macska evett teljes adagot )

Nem mérjük magunkat, igaz a fiamat nem is érdekli de megvagyunk ünnepi kaja nélkül,

ami azt illeti hétköznap néha kalória dúsabb ételeket főzök, de perpill semmilyen hiányérzetünk nincs .

635. cickány64 (válaszként erre: 634. - Guruljka)
2018. dec. 25. 07:43
Hát azért volt abban rendesen! 🙄
634. Guruljka (válaszként erre: 633. - Cickány64)
2018. dec. 24. 02:37
A túró pedig fehérje, a bejgliben a töltelék is olajos mag, a gesztenye püré is meg a tejszínhab is inkább zsír, miről beszélsz?
2018. dec. 24. 00:26
Ma, illetve tegnap csak szénhidtátot eztem, túrós r3test, beiglit, meg este gesztenye pürét! Fasza!
632. Guruljka (válaszként erre: 631. - Cepheus)
2018. dec. 23. 21:50
Mit sajna, már megindult, innen már könnyebb lesz! Hajrá! :D
631. Cepheus (válaszként erre: 630. - Guruljka)
2018. dec. 23. 21:48
Igen, és még van hova fejlődni sajna.
630. Guruljka (válaszként erre: 629. - Cepheus)
2018. dec. 23. 21:21
Hát ugye? És az bizony nem kis eredmény, a has nehezen mozdul lefelé.
629. Cepheus (válaszként erre: 628. - Guruljka)
2018. dec. 23. 19:58
Kisebb a hasam. :-)
628. Guruljka (válaszként erre: 627. - Cepheus)
2018. dec. 23. 19:03
Végül is Te érzed, hogy mondjuk mozgékonyabb lettél, vagy nagyobb a teherbírásod.
627. Cepheus
2018. dec. 23. 17:35
Ruhákat még mindig ugyanazokat hordom, és 2 kolléga (a 30+ból),meg anyukám kivételével nem is vették észre, hogy fogytam.
626. Cepheus
2018. dec. 23. 13:01
Nekem a Kalóriabázison szerintem 63 kg volt a célom, amit beállítottam júliusban. Mivel már 64-es tartományban vagyok, egy napra elég sokat enged, 1500 kCal felett. Az ünnepekre így hagyom, pont jó lesz, aztán állítok be új célt. Elégedett vagyok a félévvel, lassan, de egyenletesen fogytam kb. 12 kg-t.
2018. dec. 22. 08:30

Lányok! El sem hiszem, ma reggel 66,9. Végre elhagytam azt a fránya 67et. Remélem ennél már csak lejjebb megy....

Tudom,hogy nem sok fogyás, de nekem most ez nagy öröm!

2018. dec. 21. 18:35
Ma kicsit feljebb ment a mérleg de holnap 19,5 óra böjt tuti lejjebb viszi a mérleget.
2018. dec. 20. 06:19
majd ha megszületik a pici, így nehéz
2018. dec. 20. 03:48
Viszont a tészta után csak most fekszem le, dolgoztam. Akárhogy is nézem, eltelt azóta 4 óra.
2018. dec. 19. 23:47

Mondom én, aki éppen bevágott egy jó adag grízes tésztát.

Már napok óta jár a fejemben, most jött össze minden feltétel. :D

620. Guruljka (válaszként erre: 619. - Cickány64)
2018. dec. 19. 23:46

A biológia nem szokott viccelni.

Persze lehet remélni a legjobbakat... azért jó lenne tenni is érte valamit.

619. cickány64 (válaszként erre: 618. - Guruljka)
2018. dec. 19. 18:09
Csaknem! 😅
618. Guruljka (válaszként erre: 616. - Cickány64)
2018. dec. 19. 16:00

Kár.

Azért kár, mert a szervezet szeret az izomzatból fogyni, azt könnyebben bontja, mint a zsírt. A végén majd sovány, de löttyedt testű leszel.


[link]

❮❮ ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook