'11. április 1. Poénból kezdjünk fogyókúrába! Ki tart velem? :) (beszélgetős fórum)
encifinci
nyuszifül23
Maszatka21
MiAnka
kicsibéka
martini64
Dreena84
miel77
Dell.0
Arianne113
Ide írom a névsort, így könnyebben megtalálom, aki kimaradt jelezzen.
Az adatok mehetnek a pms9pmskukacgmail.com-ra is, és akkor hétvégén valamikor összegzem.
Ja, holnap sültkolbász, szombaton slambuc... Még jó, hogy fogyózok.
Viszont ma fél tábla csokival volt összesen 1000 kcal a kajám :)
Norbi sikítófrászt kapna tőlem :D
Én is méltón búcsúztattam a régi életem :)
Pizza, kinderpingui torta, meg martini...
Ú ez állati jól hangzik! Fahéj... nyami.. :P
Amúgy persze, ide is jöhet minden nemű recept. :)
Amúgy ma kellemes meglepetésben volt részem. Remegő lábakkal ráálltam a mérlegre és 3 kg-val mutatott kevesebbett, mint a múltkor... Ez már egy pozitívum, szóval ha most belehúzok, akkor tényleg lehet ez még 6-ossal kezdődő...
Holnap centizek is egy jót! :)
Én a mell, derék, csípő, comb, vádli (mert ez nekem kicsit elefánt...) és kar mérését fogom írni.
Legyen gmail, de a recepteket meg hasonlókat ide is lehet.
kezdem is, így csokizás után: joghurtot fahéjjal és édesítőkkel összekeverni és almát szeletelni bele.
A 90 naposban nem jó, de amúgy isteni kaja :)
Csajok nem győzök utánna olvasni:D
a centiket lemértem..hát a derekamon össze -visssza csúszált a centi....nem akarta sz igazságot:D...a lényeg mndig ugyanott mérjük majd controllkor:D
A súlyom reggel elfelejtettem lemérni így majd hajnalban..:S..előre félek a látványtól...de remélem nem sokáig:D
Holnap már meló ,nem tudom bentről tudok-e majd jönni olvasni..ha nem akkor majd este:) várom akkor én is a mailcímet ahová küldhetem az adatokat:)
Mindenkinek sok sikert:) puszi
Hát igazából azt, hogy mennyit akarok fogyni azt megmondani nem tudom, igazából centire meg szemre megyek! Szeretnék jól mutatni rövidnaciba és nem hurkásodni...Szerintem én még a feneket is hozzáveszem, bár azt csak feszesíteni szeretném :D
A közös e-mait megcsináljam???
Milyet szeretnétek?? g-mail vagy freemail??
Mell, derék, csípő, comb, szerintem.
De mindenki mérhet mást is, beírom azt is :)
Mennyit akarsz fogyni? Nagyobb fogyásnál mindenképp megy a mellből is, nekem nem annyira sajnos :)
Van abban valami amit mondasz! A legvéknyabb részem meg úgyis megtalálom :D
Kinek kell majd elküldeni a dolgokat??
Ti mit mértek?? Csípő,derék, fenék, stb???Nekem ezek a fontosak, jah meg hogy a cicim ne legyen kisebb. Az zokon esne :D
Ha most nem a legvékonyabb helyen méred a derekadat, és pl. 2 hét múlva ott, akkor csalóka az eredmény. Így mindig a legvékonyabbat mérve a valós alakulást látod.
Én most csokizni készülök futás helyett, bedagadt a bokám :( Viszont 14 km bicó megvolt. Holnap sportszünet, 300 km-t utazom :)
Fúúú, de beindult itt mindenki, ez tök jó!!!!
Na, ma én is nekiállok méregetni, nekem sajnos mérlegem is van... sőt, van kedvenc gatyám nekem is, amibe nem férek bele :D
Sziasztok csajok!
Csatlakoznék hozzátok! :)
Én egy hónapja már norbizom, de április 1-től még jobban szeretnék bekeményíteni.
177 cm magas vagyok, és az utolsó mérlegelésemkor 79,1 kiló voltam. (asszem tagnap volt). Még kb egy 10est szeretnék ledobni.
Hajrá mindenkinek holnaptól!!! :)
Ja, amúgy kinek kell majd elküldeni a kilóeredményeket és milyen sűrűséggel?
Jó ötlet ez a közös e-mail cím! :D Mindjárt én is adom az adatokat :D
Viszont a kg csak saccolni tudom... de az is elég.
naugyehogyugye.... :)
Nem gondoltad, hogy ennyien csatlakozunk :) poénból!
Imádom, hogy ilyen kreativ mindenki! :)
Közös e-mail, meg táblázatok, meg minden. Totál meg vagyok hatódva! Dejó, hogy itt vagytok! :)
Szia,
majd kitalálok valamit, nekem nincs ötletem, hová tehetnénk ki. Egy közös email cím, amihez mindenki hozzáfér? És oda küldöm el az adatokat.
Mit szóltok hozzá?
Ja: magasság: 170 cm
Aki elvállalta a táblázatot: Valahova ki lesz rakva?
No, Lányok, én megkezdem az adatszolgáltatást :)
2011-03-31 85.7 kg M/D/Cs: 108/85/112 cm